原创 享喂咨询师
作为一名在母婴行业摸滚带爬多年的从业者，经常会被新手妈妈提问：“老师，几个月的宝宝最好带啊？”、“我家宝宝三个月了，怎么这么难带？”，“娃到底要长到几个月才能好带点啊？我要崩溃了……”
我理解新手爸爸妈妈们的殷切期盼，但我不得不实诚地告诉大家：“养娃每个月都挺难的，但每个月也有每个月的可爱，掌握了科学的应对方法，爸爸妈妈的养育信心更强大，就不会觉得太难了！”
今天我们就来分享0-1岁宝宝每个月的养育难点和应对方法，希望能帮到新手爸爸妈妈们~
第1个月：喂奶&黄疸
难点1：喂奶
对于刚出生的宝宝来说，主要任务就是吃和睡，母乳是新生宝宝最理想的食物，不仅含有丰富的营养成分，还含有抗体和酶等有益于宝宝的物质。妈妈想要顺利的母乳喂养，这段时间一定要把握好，怎么保证泌乳，如何抓住宝宝的饥饿信号，怎么判断自己奶量是否充足？……
应对办法：
1.想要顺利母乳喂养，一定要在产后尽快和宝宝肌肤接触，让宝宝频繁吸吮妈妈的乳房，可以刺激妈妈泌乳。
2.要坚持母婴同室，按需哺乳，不要限定哺乳时间及次数，刚开始几天，吸吮次数越多越好，每天至少8-14次。
3.一定要让宝宝get正确的衔乳姿势，减少妈妈哺乳痛，同时提高哺乳的有效性。另外，小月龄宝宝后躺式哺乳会更高效哦~
难点2：黄疸
黄疸是每个新生儿来到这个世界的“必经之路”，黄疸有三种不同类型：母乳摄入不足型，母乳性黄疸，还有病理性黄疸。
应对办法：
1.大部分黄疸胆红素值轻微升不需要治疗，更不需要停母乳，坚持频繁有效的哺乳（8-12次/天），让宝宝多吃多排，爸爸妈妈注意观察监测就好。
2.少部分黄疸胆红素值达到一定程度需要光照治疗，交给靠谱医生判断就好。
3.极少数病理性黄疸需要由专业医生来判断，爸爸妈妈们要做的就是遵医嘱。
第2个月：吐奶、胀气、肠绞痛
这个月龄的宝宝不是在吃奶，就是在吐奶，肠胀气/肠绞痛导致的宝宝哭闹。更是直接让爸爸妈妈们也想跟着一起哭……其实，吐奶/胀气/肠绞痛都是非常常见的生理现象，主要是因为宝宝肠道发育尚不成熟，不能有效排出气体，伴随宝宝的月龄增加，胃肠道发育更为完善，逐渐自行缓解。
应对办法：
后躺式哺乳、奶后竖抱拍嗝20分钟、两餐奶之间做排气操、顺时针按摩肚子、宝宝哭闹时飞机抱、让宝宝趴在爸爸妈妈的肚子上。
如果这些都不行，母乳妈妈可暂时选择性忌口一些食物，比如：淀粉类食物，豆类，奶类，鸡蛋等，看看能不能缓解宝宝胀气不适。
第3个月：睡眠倒退&抬头
难点1：睡眠倒退
「睡眠倒退」通常指的是睡眠能力的倒退或者情况不良化，最经常被妈妈们提到的就是“频繁夜醒”、“落地醒”等等。其实，这个月龄的小宝宝是不具备自主入睡和接觉的能力，需要妈妈安抚才能更好入睡，这是婴儿睡眠最基本的需求。
应对办法：
1.营造一个安全良好的睡眠环境，包括温度、湿度、光线、声音、穿着等。适合的温湿度，相对安静、符合昼夜的光线、软硬适中的床等，这些都可以给宝宝一个舒服的睡眠环境。
2.选择适合自己的哄睡方式：强烈推荐奶睡，不仅能让宝宝尽快入睡，还能帮助宝宝建立早期安全感。同时，奶睡对妈妈来说，也是最轻松的哄睡方式，也能让母婴