彩虹一班一、哑铃1.可让幼儿双手举起举重锻炼臂力，可以分成A,B组pk，也可个别幼儿pk.看谁在一分钟内举得次数最多者获胜。
2.单手哑铃，可让幼儿以哑铃的姿势锻炼手臂，可以加一些有氧运动，或者体操，活动时加入哑铃，让游戏更丰富。
3，教师把各种自制哑铃摆放在空地上，分别设置，跨栏，绕圈，举重，梅花桩等设置关卡，请幼儿排队依次通过关卡。
二、毽子:
1.踢毽子，将毽子放在脚上踢，连续踢，锻炼幼儿灵敏性，因人而异。
2.让幼儿将毽子夹在大腿中间，然后跳到教师设置的终点，期间毽子不掉者获胜，或者掉的次数少的获胜。
3.让幼儿将毽子放在头顶，保持平衡，对能力较强者可适当要求走动，尽量不让毽子掉下来。
4，幼儿可以使用弹力网以接球的方式接弹毽子，可分成小组游戏，接的最多组，获胜。
彩虹二班1、彩色油桶玩法：
（1） 拎着油桶走步，锻炼幼儿的臂力。
（2） 将油桶立起来，让幼儿练习跨栏。
（3） 将油桶放倒，让幼儿练习连续跳。
（4） 在两个油桶之间放上一根木棒，让幼儿从木棒下面钻过去2、臂力器玩法：（1）两只手拉臂力器，锻炼幼儿的臂力。
彩虹三班1、挑扁担玩法：
1、教师将幼儿分成四组，以教师口令"开始"，幼儿两人同时平行挑着水桶，往前走，终点往返。
2、教师将幼儿分成四组，以教师口令"开始"，幼儿挑着水桶，往前走，终点往返。
3、教师将幼儿分成四组，以教师口令"开始"，幼儿挑着水桶绕过障碍物往前走，终点往返。
2、彩色油桶玩法：
（5） 拎着油桶走步，锻炼幼儿的臂力。
（6） 将油桶立起来，让幼儿练习跨栏。
（7） 将油桶放倒，让幼儿练习连续跳。
（8） 在两个油桶之间放上一根木棒，让幼儿从木棒下面钻过去太阳一班一、《运皮球》
材料：自制玩具运网、皮球玩法1：将幼儿分成两组，双手抓住运网，平衡运球至终点，绕过障碍物返回终点，速度最快的一对获胜。
要求：手不能碰到皮球、皮球在运输过程中掉到地上，运输失败，下一组幼儿准备运输。
玩法2：两名幼儿为一组，双手抓住运网，把海洋球放运往上。两名幼儿相互配合把球往上抛，并能接住掉落的球。（单独玩即可）要求：手不能去碰球，必须俩人配合。
二、《神奇大脚丫》
材料：自制玩具鞋盒脚丫玩法1：将幼儿分成三组，各自穿上"鞋盒脚丫"，哨声开始后进行比赛，中途穿越障碍区（跨、钻）返回终点，下一组幼儿准备出发。
要求：行走过程中注意不要摔跤玩法2：将幼儿分成四组，学乌龟姿势准备，教师把"鞋盒脚丫"放在前一名幼儿背部。哨声开始后进行比赛，中途穿越障碍区（绕、钻）返回终点，下一组幼儿准备出发。
要求：爬行过程中，"鞋盒脚丫"掉到地上，运输失败，下一组幼儿准备运输。
太阳2班旱船玩发一：一个或两个幼儿拿着旱船双脚一起跑或跳玩法二：一个或两个幼儿拿着旱船单脚一起跑或跳玩法三：一个或两个幼儿拿着旱船绕障碍物一起跑或跳降落伞玩法一：一人拿着一个带有沙包的降落伞，当毽子玩法二：两个孩子分别拿着旱船的个一头，第三个孩子拿着带有沙子的降落伞投掷玩法三：一人一个带有沙包的降落伞一起跑（当风筝）玩法四：一人一个拿着袋沙包的降落伞向上抛（当小球）太阳三班1.臂力桶玩法:
上一页12 3 下一页