七八月的广州炎夏
五颜六色的水果即将成熟
黄皮、龙眼、番石榴、鹰嘴桃...
让人垂涎欲滴！
趁着周末来亲自采摘，更有一番乐趣
小布整理了一份七八月的摘果地图
小伙伴们赶紧收好
趁着周末，一起体验边吃边摘的乐趣吧！
番石榴
采摘时间：6月下旬-9月
广东的番石榴基本上是一年两熟
在5-7月和9月都能在市场上轻易见到
番石榴果肉厚而口感清甜脆爽
是不少老广在炎炎夏日的挚爱水果
番禺区佳硕农场
这里的番石榴有两种肉
一种是白的，一种是红的
其中白肉番石榴爽脆可口
而胭脂红番石榴香味特别浓郁
果肉滑溜且味道清甜
价格要比白肉的高
番禺海鸥岛的环境优美
采摘完石榴后还可以来一场环岛游~
采摘地点：番禺区石楼镇海心海鸥公路佳硕农场
交通指引：
驾车：广州市区-黄埔大道西-南沙港快速，大约需时1时21分
乘车：广州乘坐番148b路、番148路至“海心村”站下，往南步行约10分钟
除了番禺区佳硕农场的番石榴，
小布还推荐佛山市高明盈香生态园的番石榴~
高明盈香生态园
这里产成熟的番石榴口感最为爽脆清甜
除了可以边摘边吃之外
还可以体验垂钓等“归园田居”般的生活
到儿童乐园玩水，是遛娃的好去处
采摘地址：佛山市高明区西安冼村盈香生态果园
交通指引：（广州出发）环城高速转广佛高速（广三高速）转西二环（往西樵方向）转广明高速49口沧江出口（右转600米）即到盈香生态园。
龙眼
采摘时间：6月下旬-7月
龙眼也是夏日必吃的水果之一
小巧圆润，肉质极嫩
放到冰箱里冰一冰再吃
冰凉可口，更适合炎炎夏日
不过千万不能贪吃喔
吃多了容易上火，而且还会长肉
宝桑园
鲜果采摘是宝桑园景区最大特色
吸引着无数游客慕名前来参观采摘
采摘到当季的龙眼、黄皮、火龙果、
西瓜、香瓜、草莓等挂果
采摘地址：花都区赤坭镇缠岗村山前旅游大道宝桑园段
交通指引：
自驾：市区 - 机场高速- 大广高速 - 肇花高速（赤坭、石角出口）- 按指示牌走200米到
乘车：广州市坐车到花都客运站，转公交花81、花68路到“缠岗村”下，往前走100米到；或市汽车客运站（省站对面）站乘前往“石角”的班车，在“宝桑园”下。
火龙果
采摘时间：6月-11月
比起白肉火龙果，
红肉火龙果中含有丰富的花青素、
水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，
更具美白润肠、降低胆固醇，
预防便秘、大肠癌等养生功效。
大丘庄园
大丘庄园是国内火龙果种植的开山鼻祖，
尤其是大丘庄园的水晶火龙果，
味道香甜，被誉为“水晶火龙果之父”，
距今已有25年的种植历史。
采摘地址：从化区城郊街光辉村大丘庄园
交通指引：
驾车:从广州市出发——华南快速干线——京港澳高速——街北高速——大广高速温泉站下靠左往温泉方向进入温泉大道——右转进入花卉大桥——西和风情小镇——大丘庄园
从化区内公交路线:公交6路
黄皮
采摘时间：7-8月
黄皮其貌不扬，但被民间称为“正气果”
因为它不像夏季常见的温性水果
荔枝、龙眼，吃多了就上火
它性平，味酸、微苦、辛
即使多吃也无妨，咳嗽感冒时也可以吃
白云区钟落潭镇
广州最大的黄皮种植区在白云，
而白云最大的黄皮种植区在钟落潭镇，
这里的黄皮形状、大小像鸡心，
且一粒黄皮只有一颗核，
所以被称为鸡心黄皮，
是鸡心黄皮的正宗产地。
采摘地址：白云区钟落潭镇龙岗村
交通指引：
自驾：105国道、华南快速干线、京珠高速、广州机场高速
乘车：826路、727路、473路公交，龙岗村站下。
增城石滩镇吓岗村
增城素以桂味荔枝闻名
但其实它的百亩黄皮也足够清甜
吓岗村的黄皮有鸡心、白糖等品种
也是当地赫赫有名的味道上佳的水果特产之一
采摘地址：增城区石滩镇吓岗村
交通指引：乘车：广增5线→增城101路；
自驾：广园快速路→荔新大道；广州环城高速→济广高速；广惠高速→仙村出口
海珠区小洲村
坐落于广州万亩果园保护区内的小洲村
也是一大水果采摘的去处
黄皮成熟的时节，可以去采摘一波~
地址：海珠区万亩果园中心地带
交通指引：乘车：地铁2号线→86路/35路/252路
从化深英果园
从化深英果园也算是远近闻名的果园之一
它的荔枝、龙眼和黄皮的采摘都很受游人欢迎
黄皮品种为最甜、
最好吃的鸡心黄皮
龙眼的品种为最好吃的石硖龙眼品种，
值得一去！
地址：从化区太平镇神岗钟楼村金钟里
交通指引：
乘车：广从10快线→从化汽车站白水寨专线
自驾：广州市区-华南快速干线-广从南路，大约需时1时34分
葡萄
采摘时间：6-12月
这样火辣辣的夏天，
是什么原因让我们愿意出门的？
是因为甜甜的味道，
那散发着玫瑰味的葡萄熟啦！
我们要赴一场“甜蜜之约”！
丰益蔬果农场
目前园内成熟的葡萄品种是阳光玫瑰，
该农场最大特色是一种散发玫瑰香味的葡萄，
名为阳光玫瑰。
成熟的阳光玫瑰。
晶莹透亮，颗颗硕大饱满，肉鲜脆多汁，
清甜无比！
园内还种植了一种“黑美人”夏黑葡萄。
夏黑又叫黑蜜无籽葡萄，
果肉紧实，皮薄无籽，
香味浓郁，口感自然。
完全忍不住要尝上一口了，
果内无肉囊，紫红色的果汁，
吃起来感觉要甜出蜜了，
还有浓浓的草莓香味~
采摘地址：位于白云区蚌湖建南村绿道
交通指引：
乘车：市内乘地铁3号线至人和站，换乘704公交至蚌湖市场站下车；
自驾：广州-机场高速-蚌湖出口-建南村
无花果
采摘时间： 8-10月
作为民间远近闻名的“水果皇后”
它不仅味道甘甜，饱满多汁
口感十分的松软香甜
无花果的营养价值也很高
增城派潭镇无花果园
派潭镇无花果园，占地约20亩
种植了6000多棵无花果树
7-12月是无花果的成熟期
颇受欢迎的是波姬红和美丽亚两个品种的无花果
地址：增城区派潭镇
交通指引：乘车：广增17线/广增14线/广增6线→增城107路
此外，如果要推荐省内摘无花果的地方，
小布首推佛山南海劲秋农场~
佛山南海劲秋农场
足足占地40亩的无花果可以采摘
品种分2种，波姬红和丰产黄
无花果有“甜包子”之称，
6月底到12月均可采摘
采摘地址：佛山市南海区西樵平沙岛，劲秋无花果种植基地(上岛后前行200米，转左，前行200米，转右，左手边可见)
交通指引：
自驾：可以直接在GPS地图上搜索“平沙岛”，到达太平平沙渡口，再过渡。
乘车：佛山市内可乘坐樵06路公交在太平平沙渡口站下车过渡即可，或乘坐樵12路在太平新村站下车，步行约5分钟即到渡口。
鹰嘴桃
采摘时间：7月中旬
鹰嘴桃7月份头已经上市了
现在是吃蜜桃的最好时候
个大汁多，果实鲜红饱满
鹰嘴蜜桃子果肉中含铁量较高
在各种水果中仅次于樱桃
可以抗贫血，促进血液生成
吕田镇吕中村
走进吕中村一个名叫苏坑的山谷里，
只见300多亩鹰嘴桃树布满了整个山谷，
远看满眼翠绿，
这鹰嘴桃呈短圆形，
尾部有一个小尖角凸出来，
看起来就像是鹰嘴一样，顾名为鹰嘴桃。
采摘地址：从化区吕田镇中新南路
交通指引：广州出发，从广州市客运站总站、广园客运站总站、东圃客运站、越秀南汽车客运站、天河汽车客运总站乘坐广从专线到从化汽车站总站（终点），转乘从化街口-吕田线到从化吕田下。
猕猴桃
采摘时间：6月下旬—7月
猕猴桃的营养价值素来被人们津津乐道
维生素C的含量是苹果的十倍左右
被誉为“维生素C之王”
吃了不仅不会发胖
还可以促进肠胃消化，帮助减肥
燥热没胃口的夏天来两个
简直清爽提神，酸酸甜甜的很可口
要问广东哪里的猕猴桃最甜最好吃？
要数“广东猕猴桃之乡”——河源
河源和平县
河源被誉为“广东猕猴桃之乡”
特别是和平县有40多个猕猴桃品种
成为猕猴桃生产基地
果实清甜爽口，确实口感不凡
来河源除了采摘猕猴桃之外
还可以去桂山大峡谷漂流游玩
采摘地址：河源和平县合水镇
交通指引：广州-龙河高速-和平县
大家看完有没有心动呀？
而且趁着现在还不算很热
还可以和水果们来一组亲密的合照
和家人朋友一起采摘约会吧！
编辑 | 张静
来源 | 广州从化发布、广州白云发布、广州参考、广州百事通