对于如何防范热射病，专家支招了：
1. 在室内保持自然通风，外出带上淡盐水。淡盐水调制法，即1公升水，加入盐1/2勺用水调和，每15分钟喝一次，一天喝3~4杯。
2. 回家多用温水洗澡，可使用藿香正气水、风油精等药物擦拭，蒸发散热。
3. 如发生感冒、腹泻、发热等情况，尤其是老年人应及时就医治疗，儿童应避免单独在汽车或者狭小的空间内。
4. 暑热夏季尽量穿宽松浅色透气衣服。在阳光下活动时，戴宽边遮阳帽，使用防晒霜。
5. 炎热天气尽量减少户外活动，避免在11:00~15:00暴露于阳光太久。
6. 改善年老体弱、慢性病病人及产褥期妇女的居住环境。
7. 改善高温环境中的工作条件，多饮用渗透压