日期：2024.8.11-8.18交通工具：成都-昆明-弥勒（高铁），弥勒-建水（大巴车），建水-昆明（高铁），昆明-成都（高铁）
成都东-昆明南：9.05-15.22昆明南-弥勒：15.54-16.34买的联程票，昆明南换乘比较不便，建议有行李的至少留出20分钟以上换乘时间，而且快到站前5分钟，做好抢着去站的准备连弥勒后打车到民宿，出租车打表，30多，当地司机态度普遍都挺好，能送到民宿门口
到酒店收拾整顿好后，就在附近逛逛，钱王门拍照打卡，打卡乍甸奶吧，一个装修还行的水吧店，人挺多，牛奶双皮奶好吃，路过可吃，不用非设一站来
晚餐：光达酸汤牛肉（弥勒总店）因为对贵州夺夺粉火锅疯狂热爱下，想来试试云南的酸汤，对不起，我觉得很失望，一样是酸汤+胡辣壳海椒的组合，料碟不香，锅里酸汤味道不重，除了牛肉是真扎实，部位不算很好（毕竟开始做清炖牛肋条后有所了解），肉偏老且卡牙齿，素菜除了青笋都不咋的
饭后再逛逛钱王门，钱王门后面其实就是红河水乡，一堆没开门的商铺
宿：弥勒喜喜民宿温泉酒店，有两个温泉池一个恒温游泳池，近湖泉生态园和红河水乡，房间漂亮，早餐一般
公交前往，大概从水乡过去40分钟车程吧，有可能无座，要抢位置，快到时路有点颠簸，其他还好
东方韵景区，和小X书上说的一样，就是个拍照打卡的地方，如果门票20，倒是不妨来玩一下，但80的门票只能说该地想钱想疯了，就是一个巨大的湿地公园（感觉这是弥勒所有景点的共同特点，大且绿化好），最值得拍的其实就是一个烟囱造型的小房子，里面啥也没有，吃的是景区小吃，嗯，跟所有景区小吃一样，难吃，还好价不算离谱。回程因为不知道公交多久来一趟，据说半小时，再加上天气又热，选择打车回酒店了。结论：不是很值得跑这一趟
这次来就听闻湖泉水乡很好，专门民宿找在了附近，想的平时可以66达达的来逛逛，结果来的时候太热不想逛，买了一个地垫，就在一个巨型的沙滩边，点了两杯奶茶，刚喝完感觉受到了云南天气之无常，下起了暴雨，是非常非常非常暴的暴雨，请见上图，还好我们有伞和雨衣，凑合着走出来了，大概半小时左右吧，雨全部停完，真的是热也是真热，下雨也是来得快去的快。
雨过天晴找了一家路边的烧烤店，没咋点烧烤，点的鸡爪，脑花，炸蘑菇，非常好吃，推荐，特别是坐窗边，阳光洒下来洒在食物上，非常美好。吃完出来拍了一张，名字叫：大头烧烤宿：弥勒喜喜民宿温泉酒店，有两个池一个游泳池，近湖泉生态园和红河水乡，房间漂亮，早餐一般
去东方韵的公交车上搭讪了一个本地小姑娘，说推荐本地的甸溪湿地，一看就连着本地名字的来源地锦屏山弥勒大佛，那就一起前往了呗。这个离红河水乡倒还不远，公交很快能到，如果湿地想步行是完全不花钱的，但我想着8KM左右，步行+暴晒天还是有点受不住，我们选择了乘园区小火车前往锦屏山脚，一路风景很好，又是另一个巨大的湿地（笑~）坐车其实还是挺快的，大概就是2、30分钟吧，就到了锦屏山脚上，又是买票买交通车，我们选择了步行前往，因为听说也不是很高，就1999级台阶，对我们爬山初级爱好者来说，小CASE么那不是，整体爬下来感觉还好，台阶之前有间隔，而且休息的座椅也不少。爬的过程建议先到中间香炉处，左上看佛手，再延着佛手后面小道上去，在中间一条路登顶去看大佛，再下到香炉处，右下看看佛塔，或者是右上-中-左下，也行。。。比较不费人的走法，右下的佛塔如果不想走了，可以就在大雄宝殿或者是再往前走点的路边拍一拍图就走，感觉如果非得去又是2KM去了，大家量力而行就好。
锦屏山还是可以的，门票30，不贵，风景也好，爬爬山些微的出点汗心情也好，大佛很开心，我们也很开心。
爬完山回酒店附近用餐，选择了一家湖泉附近的推荐小店，『小城味道·传统小吃』，不太饿，除了甜品，就点了个小小锅的汽锅鸡和一个木桶饭，推荐这个冰稀饭和木桶饭，我们三个人吃还挺合适，性价比高
晚上出来逛逛红河水乡，就是很多地方都有的人造购物街，进门拍了两张照片，还可以，很有江南水乡的FU，但眼见很多商铺都关门了，衰败了无比可惜，听说还是红河集团斥巨资打造的，不过还得好好经营啊。我们沿湖漫步，倒是又一个公园景象，弥勒，最适合玩的地方是免费公园，风景好天气好绿化好温泉也挺好。
晚上在钱王门附近的一个炒菜店吃的，炒个菌子，炒了个牛肉丝，一个素菜南瓜花，160多，关键菌子不是我点菜的那个，牛肉丝吃不出牛肉味，感觉是猪肉炒的，找老板问一问，牛X烘烘的说我卖这么久，从来没人说我有问题，避雷这家老农民吧。
宿：弥勒喜喜民宿温泉酒店，有两个池一个游泳池，近湖泉生态园和红河水乡，房间漂亮，早餐一般酒店温泉池之一
基于弥勒各种无聊，我决定转战下一个地点，听说口碑超好的建水，号称活着的古城，因为两地之间没有直达高铁，我们选择了坐大巴前往，每天早上8：30在金鼎大酒店有一班车直达建水，需要提前在游云南订票，要不当天有可能遇到没有座位的情况。高速大概2个多小时，大约11：40多到达建水古城附近，中午在古城门口KFC简单解决了，酒店放好行李就在古城闲逛，逛的话可以看下想去的几个点位再安排路线，古城很大，只沿主线走可能会错过景点，建议大家做下功课。我们就去了朱家花园一个点，门票35，老人儿童半价，怎么说呢，可以来逛逛，惊喜不太多吧，可能是因为确实逛了太多类似的园子了，花园不错，确实很漂亮，有大大的莲花池。
⬇️十一眼井
⬇️朱家花园
出来古城，可逛的还有文庙，还是因为晒，而且收费，平时文庙也看了太多了，就没去逛。在古城瞎溜达溜达了一圈，路过了紫陶一条街，非爱好者，只是看看，没买。路过了朱德旧居陈列室，不收钱，进去看了看，就，看看的程度？
晚餐吃了小红书上搜到的一家推荐店：文山铁皮石斛豆浆鸡，非常好吃，值得推荐！当地水好，豆腐嫩，野菜免费，最有意思的是看豆浆变豆花的过程，蘸水调的也不错，本四川人认证！
吃完在小桂湖又继续溜达溜达，附近也有一家乍甸奶业，牛奶酸奶都好喝，那天回购的时候还试了试米布，我。。。这不就是孩子的牛奶米糊吗，还是热的，大夏天吃了，真的是，不推荐不推荐，我放冰箱里冻了再吃，略好一点，我还是觉得不推荐吧，哈哈。建水城里真的就是一座活着的古城 ，不只老城，走出来我们快到那个小火车站的时候，还看到一处建水文保建筑，1935年兴建的闲庭，居然还保留了一部分原址，后面新建的部分还在住人，倒确实是奇观了。
宿：建水，归觅民宿环境一般，没有电梯，离沃尔玛和小火车站近，去古城需步行，如果不坐小火车建议住古城内靠外围民宿（方便打车或去城外景点），或者是想去的古城景点附近民宿，逛玩会更方便
早：星雅园，草芽米线，玉米饼和豆浆都很好吃！推荐推荐！
今天是追小火车的一天，搜攻略都说人均150不值得，我们选择了打车前往，在小火车站和他的火车主题公园拍照打卡，拍完打了个网约车前往团山站，路上司机小哥就问我们要不要人带我们进团山民居，可以省钱，我们谈好价之后（老人小孩让他便宜了点），会有另外一个同村小哥开车带我们进入，直接就能在里面的民居下车。团山民居应该是以前团山村的人居住的地方，现在大部分搬迁出来了，里面也有少量本地人居住，我们中午随便找了一家吃饭，炒饭有一个还行有一个一般，他说他们其实除了旅游收入，也还在村外种地，所以可能这个旅游资源也只是旺季的这一段时间吧。团山民居有一棵大榕树，站在上面拍下面的打谷场，很有feel，推荐上去看看。其他民居都可以走走逛逛，也是当时典型的民居类型吧，不过他们建水确实是出了不少文人吧，看到好多的状元庙啥的。团山站路过没有进去，因为公交车正好来了，半小时一趟的，难得赶上，我们就上车走了，路过了小火车的另外两个站，如果天气合适，还是推荐去两座桥打卡拍照的，如果遇到小火车也可以随手拍一拍的。
公交车版追火车😁
晚：艳芳烧烤，想找一家建水的烧烤店试试，选了一家看起来比较小众点的（我怕人多排队），我们6点不到就去了，去的时候一家人还在串串，感觉他们本地女生干活比较多，都是最后了才有一个弟弟来端菜，实际吃下来感觉口味也是香辣为主，烤鱼烤太咸了，基本上没动，小把串的话偏甜的我觉得有点太甜了，其他都还不错，推荐五花肉，猪尾，肥肠，牛肉，小香肠，三个人，加饮料，一起209。
宿：建水，归觅民宿环境一般，没有电梯，离沃尔玛和小火车站近，去古城需步行，如果不坐小火车建议住古城内靠外围民宿（方便打车或去城外景点），或者是想去的古城景点附近民宿，逛玩会更方便
早：建水，张记包子铺（迎晖路店）要去昆明的同学听我劝，别吃这家，破酥包包的包子肉一点点的咯，又不好吃，豆浆油条哪里没有啊，就很一般的说。然后坐动车到昆明啦，昆明一整个大凉爽，让我后悔死了，去什么弥勒，去什么建水，就在昆明避暑不好吗！中午那顿选择了一家茄子恰恰，感觉像是改良本地菜，但环境挺好，服务也好，收费也不贵，还说什么呢，路过值得来吃一顿的。饭后放好行李，沿着云大-翠湖-讲武堂-昆明老街路线走了一走。云南大学门口快乐的保安叔叔，非常好的绿化，还有很古的建筑，而且他们校园里面竟然还藏着一个贡院，开眼了开眼了！
来过几次昆明了，一直是匆匆路过，翠湖没有好好来逛过，真的是很漂亮的一个公园，尤其是在翠湖上划船肯定体验感不错，但鉴于排队人数过长，放弃了，但真的很好看，值得在这里为他偷得浮生半日闲，出来打卡了昆明很火的上山喝茶，买了他家的滇红拿铁和白月光，白月光就是纯茶，跟我自己在冰箱里泡的一模一样，奶茶倒是可以试试，跟霸王茶姬是一挂的。
出来发现讲武堂关门了，想来的一定注意一下时间，5点前5点前。逛过来就到了昆明老街，很多人很热闹，很多类似的小店，我因为云南小吃吃过太多了，没有进去尝试，路口的嘉华饼屋、潘祥记都可购买，鲜花饼口味大差不差，我个人更推荐嘉华，每次来必买，他家新烤的曲奇和云腿也好吃的，如果老街店人多选其他分店也可。
晚：晚上没有出去吃，因为从建水打包回来的烧烤，还有建水买的鸭货（还行，就是微辣也很辣），还有各种水果，在民宿里热了一顿。宿：昆明民宿，得闲憩（美团民宿预订）离城近，步行街不远可步行前往，普通两居室房屋，带投影，无电梯无早餐，门口公交要步行600米，房龄较老
早：点的凤英烧饵块外卖，不知道是不是我没点对，为啥还没有我在成都吃到的好吃呢吃完从民宿出发，坐公交车前往云南省博，省博比较偏僻，地铁不可直达，建议留至少半天时间参观，可以和旁边的官渡古镇一起安排。云南省博比较好约，建议头天约第二天前往的即可，但如果遇上节假日还是建议提前，最早可以约三天后的。一楼有两个文创店可以免费盖章，不要错过
官渡古镇就在省博正对面，步行可前往，古镇就是人工打造的商业街，古迹可以拍照，但没有什么必打卡，官渡粑粑随便选一家排队即可，大差不差，不是很诱人，感觉就是为打卡而买的。午餐在官渡古镇上的店铺解决的，在点评上搜的留焕美食，买的九宫格+主食套餐，人很多，但出餐还蛮规范的，坐楼上的端九宫格小心一点，味道居然都在及格线以上，可圈可点，特别是美团套餐假非常合适，推荐团购食用。
回程坐的地铁，直达东华菜市场，符合我对云南市场的普遍认识，菜很多，不认识的很多，野菌也有卖的，卖的本地农民不咋理人的，门口的美牛牛奶推荐，很好喝！
宿：昆明民宿，得闲憩（美团民宿预订）离城近，步行街不远可步行前往，普通两居室房屋，带投影，无电梯无早餐，门口公交要步行600米，房龄较老
早上吃到一家很好吃的早餐店，水煎包好吃，香菇破酥包也好吃（此处拉踩一下建水那家，皮多馅少的店），连皮蛋瘦肉粥都做的很有特色！
动车，9：54-17:22，昆明站-成都南。红河州，还是避开8月来玩吧，去大理丽江昆明都比红河州凉快，冬天的话倒是可以来的