编者按
徒步旅游是可持续旅游的最佳方式之一，在全球范围内创造了可观的经济和社会效益，后疫情时代展现出巨大潜力。《国际山地徒步旅游指南》由国际山地旅游联盟主导，联盟专家委员会成员、著名国际户外运动专家高宁先生领衔，欧洲徒步协会、意大利徒步联合会、法国远足联合会、尼泊尔国家旅游局等权威机构专家共同完成，于2021世界名山（梵净山）对话上正式对外发布。
该指南对徒步运动的历史沿革、徒步旅游的演变与发展作了深入研究和思考，以资源保护和绿色发展为准则，借鉴徒步旅游先进国家成功经验、案例，从科学规划和可操作层面，对路线规划、步道设计、施工建设、人员培训、运营管理、安全救援等提供了详细的技术指南和具体参照，同时提出了寻求保护与发展平衡的专业性指导意见。现节选《国际山地徒步旅游指南（发展篇）》部分内容陆续推出以飨业界朋友及广大读者。
第九期
徒步活动分类与徒步者类型
区域内允许规划的步道和徒步活动的类型，以及步道使用者的构成和期望，都是为徒步活动制定发展政策的关键要素。
▷ 一类是居住在步道域内的本地人，短时间内可以从住宅进入附近的社区休闲性步道；
▷ 另一类是居住在别处的徒步者，专门在假期或周末进入游览性步道。
因此，本期将主要介绍步道、徒步及徒步者的主要特征的多样性。
©摄影/高宁（Serge Koenig）：四川省甘孜藏族自治州德格县雀儿山徒步（中国，2015）
徒步分类与徒步者类型
·根据徒步距离长短分类
徒步线路距离及实际徒步时间是划分徒步类型的两条重要依据。
根据徒步距离的长短可分为四个等级。不过即使按照距离划分，各个地区和国家在分级上依旧有着很大的差异。
距离长短并不能代表徒步活动的难度。短途徒步不仅适合普通徒步者，经验丰富的徒步者有时也会根据技术难点选择短途徒步。同样地，在路况较好的道路上和地势崎岖的山路上都可以进行超长距离的徒步。
徒步距离的长短也不能决定徒步所需的精力。在低海拔地区徒步和在3000米海拔高度徒步所付出的精力肯定有所不同。此外，老年人以慢节奏或疾步徒步者以较快速度完成同一距离的旅程所用的精力也大有不同。
在步道沿途的布告板和信息栏上通常会标出该条步道的长度和完成这段距离的平均步行时间。所示步行时间通常是根据中等水平的成人徒步者以中等步行速度行走而计算得出的
徒步者的步行速度：
示例：不同长度的步道类型示例
1.西班牙安达卢西亚地区的卡米尼托•德雷小径（国王小路）
这条位于西班牙的人工步道，距离较短，总长8公里，走完全程仅需3小时，但这并不是一条容易行走的步道。相反，由于不到设施破损，缺乏安全保护，这条步道非常危险。不过对于一些经验丰富、训练有素的徒步者来说，这却是一个探险的好去处。
不过也正因为这条小路仍然颇受欢迎，当地有关部门已开始策划对步道进行重新开发，希望规划出安全的步道以供游客和普通徒步者探索。
·根据徒步难度等级分类
对徒步进行分类依照的另一个重要因素便是完成徒步线路所需的技术难度。
该难度也可分为四个等级。即使按技术难度分，不同地区特点和区域内地形也会让这一分级存在很大差异。
一条徒步路线的困难程度主要取决于其路况、坡度和陡峭程度，沿途是否存在物体坠落的风险，海拔落差，气候，通讯信号覆盖程度，以及在没有出口、食物补给及住宿条件的行进距离。
由于在高海拔地区徒步时有突发“高原反应”的风险，所以在海拔3000米以上的徒步者一定要采取特殊预防措施。
同一条路线上的徒步难度也可能会因当时的天气情况而有差别。
示例：不同难度等级的步道类型示例
2.冰岛羽毛大峡谷步道
尽管步道所处地势非常陡峭，并且偏离道路可能会陷入危险当中，但由于以下几点原因，羽毛峡谷还算是一条相对容易的徒步路线：
▷ 步道维护妥当，标记清晰明显；
▷ 步道路面相对舒适、平缓；
▷ 海拔较低；
▷ 线路长度 2 公里，步行时间短。
3.法国诺曼底GR21沿海徒步线路
这条路线长 190 公里，沿海岸线展开，由于以下几点原因，这也是一条相对容易的徒步线路：
▷ 步道维护妥当，标记清晰明显；
▷ 海拔较低；
▷ 步道路面相对舒适、平缓；
▷ 地形落差很小或几乎没有。
4.中国四川贡嘎山徒步线路
这条线路的徒步难度非常大，原因如下：
▷ 线路海拔在 3000 至 5500 米之间；
▷ 线路长 200 公里；
▷ 部分路段的步道十分陡峭；
▷ 线路范围内通讯网络覆盖的区域很少，可选择离开步道的出口也极其有限；
▷ 完全没有路标；
▷ 徒步者需要在野外过夜，并自备充足的食物；
▷ 地处西藏的大陆下行气流和成都平原的亚热带上升气流间的剪切带，因此天气变幻莫测。
徒步区域位于甘孜藏族自治州。徒步者绕贡嘎山（海拔7556米）徒步。
·根据开发和维护水平分类
规划和开发娱乐休闲用途的徒步道可使