太白山以森林景观为主体，
苍山奇峰、清溪碧潭、文物古迹点缀其间，
层层山峰高耸入云，
潺潺溪流之间怪石嶙峋，
构成了一幅生动画卷。
太白山以高、寒、险、奇、秀和神秘闻名于世，
即使在盛夏时节山顶也终年积雪。
“太白积雪六月天”是著名的关中八景之一。
太白山内，从北坡到南坡，
可概括为“红河丹崖、斜峪雄关、古枫幽境、桃川曲流、
斗母奇峰、平安云海、太白明珠、拔仙绝顶”八景，
八景之中以“太白明珠”最为引人入胜，
“明珠”就是大爷海、二爷海、三爷海等湖泊。
太白山穿越，是中国十大户外徒步线路之一，
中国登山队1955年攀登高山时，首登太白山；
2006年重测珠峰峰高度的队员也是在太白山南坡训练，
很多户外朋友都是从太白开始喜欢登山。
登太白极顶，一日历四季，十里不同天，
可能经历从风雪交加到风和日丽，
壮观的云海，纯净的海子，平坦的草甸，
茂密的森林，和旅程中的故事，都历历在目。
攀登太白，让你发现自己生命的意义。
太白山穿越主要有3条线路：
1、眉县→营头→蒿坪→拔仙台→厚畛子探险旅游线路（西北线）
由眉县县城乘车至营头镇(进山)→李家河→大湾村→黑虎关(入区)→蒿坪寺→刘家崖→中山寺→下白云→上白云→骆驼寺→大殿→斗母宫→平安寺→明星寺→放羊寺→文公庙→大爷海→拔仙台（顶峰）→二爷海→三爷海→玉皇池→药王殿→南天门→老君殿→南清关→云雾沟→三合宫→铁甲树→厚畛子。
2、周至→厚畛子→铁甲树→南天门→拔仙台探险旅游线路（东南线）
（1）由周至县城乘车经厚畛子至铁甲树（入区）→三合宫→云雾沟→南清关→老君殿→南天门→药王殿→玉皇池→三爷海→二爷海→拔仙台（顶峰）→大爷海→文宫庙→小文宫→汤峪。
（2）由周至县城乘车经厚畛子至铁甲树（入区）→三合宫→云雾沟→南清关→老君殿→南天门→药王殿→玉皇池→三爷海→二爷海→拔仙台（顶峰）→大爷海→文宫庙→放羊寺→明星寺→平安寺→斗母宫→大殿→骆驼寺→上白云→下白云→中山→蒿坪寺→营头。
3、眉县→汤峪→下板寺→小文公→文公庙→拔仙台旅游线路（东北线）
由眉县乘车至汤浴口经太白山国家森林公园→下板寺→3511高程点→小文公→文公庙→大爷海→拔仙台（顶峰）→二爷海→三爷海→玉皇池→药王殿→南天门→老君殿→南清关→云雾沟→三合宫→铁甲树→厚畛子。
太白山目前的通讯条件较差，在上板寺（联通、移动）、蒿坪寺（联通）、铁甲树（联通、移动）有通讯信号和长途电话，在其它山地无法与外界联络，但在某些山头、山脊和宽广的地方有较弱信号。
从经济角度讲：1线路穿越最经济，从蒿坪上山只买保护区20元门票可直接到达厚畛子，而从2线路穿越，须先购买黑河森林公园门票，还须购买保护区门票；从3线路穿越，须先购买太白森林公园门票，还须购买保护区门票。
从赏景角度来说，1号线路能欣赏到古太白山八景中古枫幽境、桃川曲流、斗母奇峰、平安云海、太白明珠、拔仙绝顶，其他线路只能欣赏到八景中太白明珠及拔仙绝顶。
原则上，10月以后和来年的5月以前不准去太白山的任何地方、鳌太线路是太白山保护区的核心区，严禁入内。鳌山也是核心区，也是严禁入内。
最佳季节：7月-8月最佳，此时稍比其它季节暖和，来此欣赏“太白六月积雪天”这一胜景，且农历七月一日还可参加太白山庙会。若从山脚徒步穿行，则5月-10月最佳。5月登山可在下板寺观赏高山杜鹃。
为保证登山者安全，每年11月到次年4月底，景区将从天圆地方至拔仙台将全线封山。太白山山高严寒，白雪皑皑，即使7月山顶夜晚也只有0度，所以在这里，9、10月即进入风雪天。
1.必备装备物品：
背包（60L以上能装下所有物品为宜）、登山鞋（备用袜子）、帐篷、地席（没有，可借、租或者“混帐”）、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服（晚上0―5度的气温）、雨衣、炊具、个人卫生用品
2.推荐装备物品：遮阳帽、太阳镜、防晒霜、头灯、登山杖
【食品计划】
建议备各种饼、馍、面条、腊肉、咸菜、汤料、玉米珍子等。VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、干果和压缩饼干、鸡蛋、黄瓜西红柿、蔬菜、等
【药品准备】推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等
沿途的最著名的几个景点：
1、拔仙绝顶——又名八仙台，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，孤高峥嵘，参天入云，三面陡峭，雄险无比，台顶宽阔平坦，向西南倾斜，西宽东窄，面积约8.4公顷。台上有封神台、雷神殿，登顶远眺，顿有"一览众山小"之感。早观日出，晚看夕阳，流光溢彩，霞光万丈，令人心旷神怡。
3.跑马梁风光
4.老县城
周至老县城自然保护区位于秦岭南麓，北接太白自然保护区，南邻佛坪自然保护区，总面积12611公顷，那里栖息着30余只国宝大熊猫，同时还拥有羚牛、金丝猴、豹子等珍稀野生动物以及冷杉、竹叶草等珍稀野生植物。
老县城距离西安300余公里。是一个四面环山，风光迤俪、民风淳朴、有着清代遗留的残垣断壁、寺庙大钟、古代狱舍的宁静处所，可谓喧嚣闹市的后花园。
县城建于清道光五年(公元1825年)，原为佛坪县县城。县衙、监狱、演武场、文庙、书院、城隍庙、关帝庙等城内建制齐全，1962年划到周至县境内。由于缺少资金，一些遗址得不到有效保护，大部分文物长期存放在户外。
老县城现有清代石刻、造像和石碑200多件。其中文庙前神道上的三龙戏珠浮雕石刻在全国是绝无仅有的。集虎、狮子和麒麟于一体的造像朝天吼石雕，以细腻流畅的刀法和传神的神态令人叫绝。
推荐路线：
秦岭主峰太白山轻装徒步穿越4天3晚
【活动团期】：2020年5月至10月，每周四发团（节假日增加100元）
【线路安排】：西安—太白山游客中心—换乘景交车—下板寺—上板寺—天圆地方—小文公庙—大文公庙—大爷海—拔仙台—二爷海—三爷海—玉皇池—大草甸—药王殿—南天门—老君殿—回心石—三合宫瀑布—铁甲树—厚畛子—西安
【活动类型】：徒步、登高、穿越
【活动强度】：全程约40-45公里，土质山路，强度中等。
【适合人群】：适合10-65岁身体健康的户外爱好者。
【活动费用】1580元/人；
【费用包含】
1、2人以上免费接机；
2、D1天西安住宿；
3、2晚的高山客栈住宿；
4、根据高山客栈情况提供早餐；
5、景区门票、景交车、小索道费用；
6、到了客栈的提供热水；
7、领队服务；
8、西安往返登山口的车费
【费用不含】：
1、各地到西安的往返大交通
2、个人其它消费
3、行程中不含的餐费
4、天下索道单上130元（自理）
【线路安排】：西安—汤峪--下板寺景区停车场—上板寺—天圆地方—小文公庙—大文公庙—大爷海—拔仙台—二爷海—三爷海—玉皇池—药王殿—南天门—三合宫—铁甲树—厚畛子—西安；
【行程安排】
D1天 西安酒店集合，去全天大家从全球各地来到西安，2人以上提供免费接机服务；高铁到的直接地铁2号线到集合酒店；到了之后自由在西安古城区寻觅美食，推荐回民坊，钟鼓楼一带欣赏古城美丽夜景，到得早的可以到大雁塔，看喷泉，古城上走走，看看整个西安的美丽景色。
D2天 06：30酒店门口集合，约2.5小时到达太白山汤峪景区游客中心，换乘景交车到下板寺景区停车场，坐索道抵达上板寺，后徒步，中午在小文公庙简单路餐，5点前抵达大文公庙宿高山客栈，晚间客栈就餐；含：晚餐
徒步路线：西安—汤峪（620米）—下板寺景区停车场（2800米）—上板寺（3400米）—天圆地方（3511米）—小文公庙（3480米）—大文公庙（3495米）
D3天 07:30早餐后出发，大文公庙出发，练驴坡后抵达大爷海，冲顶拔仙台后往南下撤至二爷海，中午玉皇池简单就餐，然后后通过药王殿，抵达南天门后宿高山客栈，晚间可客栈就餐。含早；
徒步路线：大爷海（3590米）—拔仙台（3767.2米）—二爷海（3650米）—三爷海（3490米）—玉皇池（3350米）—药王殿（3135米）—南天门（3135米）
D4天 07：30出发，一路下山，经过老君殿，抵达三合宫景区，一路上观看瀑布，中午走出铁甲树景区，车接厚畛子镇上集体就餐。含早，中餐；下午15点前在乘车经黑河森林公园返回西安，送酒店；预计晚上8点钟左右。徒步路线：南天门（3135米）—老君殿（2800米）—三合宫（1980米）—铁甲树（1400米）坐车路线：厚畛子（1250米）—西安 预计5小时；
【难度指数】：★★★
【安全指数】：★★★
【强度指数】：★★★
【风景指数】：★★★★★（最高五级）
【友情提示】：此路线为高海拔徒步线路，根据自己体力，谨慎报名
【建议装备】1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；7、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。8、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。
【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等 【注意事项】：户外登山活动有风险报名需谨慎，有如下情况者请勿报名1、有心脏病，高血压，心脑血管疾病的朋友请勿报名；2、毫无户外经历，不堪负重者，请勿报名；3、一年内做过重大手术的请勿报名；4、腿部关节，膝盖，踝关节，有疾病的请勿报名。5、没有团队精神、不服从领队管理指挥者请勿报名
【特别提醒】：
1、此路线难度极大，风险极大报名需谨慎；
2、必须有重装徒步露营经验，此路线为高海拔重装徒步登山探险活动，请勿儿戏；
3、没有上过高原的，高海拔的请先检查值是否会高原反应；
4、近年没有动过手术，无心脑血管、肺部、呼吸道、高血压等重大疾病，身体状态较好的才可以报名；
5、经常保持跑步，健身、登山运动的首选，报名之后积极锻炼体能，保持良好的状态；