The story never stop
总听见有人抱怨，我想干这个又想学那个，但我就是没时间。是真的没时间吗，其实很多时候都是我们在不知不觉中把时间浪费了。你一定很疑惑这些时间都去哪儿了，幸好有人去研究了，我们大部分时间都被浪费在那些无关紧要的纠结上了。我们每天都要做出无数个选择：什么时候起床，早餐吃什么，怎么给同事回复，什么时候给家人和朋友打电话等。这些看似简单的、不怎么需要动脑的小事，却常常会消耗很多的时间。
还别不信，想想平时我们中午点外卖的时候，谁不是抱着手机看半天，看半天还不一定能想好，再征求一遍周围同事的建议，好家伙大家七嘴八舌地讨论一番，不知不觉地花了一个小时。再就是，我们也会为每天出门的穿衣打扮而费尽心力。连衣裙显胖，长裤显腰粗腿短，紧身T显胸大，反正选什么都错。挑了半天，还是穿了昨天那套。结果就是每次起了个大早，却都要在穿衣镜前折腾到快要迟到才出门。由此可见，即使是一个在生活里微不足道的简单选择，我们仍然会花很多时间去考虑，每一个选择都很难做出决定。其实，在很多情况下，一个选择项并不会明显地优于另一个选择项，也就是说即使我们选错了风险也很低。然而，我们很多人却在这些基本影响不了我们命运。
你会说，这大概就是选择困难症吧，我也很心疼时间，但我就是控制不了自己。我们当然不能听之任之，是时候该学习如何减少过度纠结选择而浪费的时间，防止精疲力竭，学习更有效率地工作，管理压力，最终帮助我们过上更满意的生活。当我们面临一系列选择的时候，怎么做才可以做到果断不纠结呢？首先，判断选择的重要性。先看看接下来的选择是否对我们的生活工作有重大影响。一些无关痛痒的小事，可以定个时限，例如10-15分钟内必须做出选择。当遇到那些会对人生有重要影响的事件时，别一个人闷着头冥思苦想，该去查资料就去查资料、该求助的就去咨询有经验的人士。其次，遇到要做出重要选择的时候，不妨思考一下我愿意放弃什么。很多时候，我们难以选择，是因为不想舍弃任何东西。那就问问自己，如果要舍弃愿意放弃什么，再思考放弃之后的结果和可能性。最后，做出一个自己能接受的选择。
没有人在做选择的时候做到万分百的正确。我们要明白，永远“不出错”是不可能的。在我们面临的各种大大小小的选择时，不必过于纠结某一时点的结果，而是要沿着我们想去的方向，不断修正着前进。返回搜狐，查看