成都去拉萨坐火车是只有一趟线路的，就是Z322，这是一趟直达的列车。但是这趟列车运行的时间在格拉段是晚上的19:30到第2天早晨的9:55，这样晚上的时间比较长，就无法欣赏到沿途美丽的景色，而白天的时间比较短，所以并不是最佳的线路，其实最好的线路应该是到达西宁之后再换成其他的列车。
进藏最佳的火车线路应该是从上海出发的车次Z164或者是Z165这两趟车，这两趟车的始发站都是上海，而终点站都是到拉萨的火车站。途经了众多的城市，其实从西宁进入西藏之后，就会穿越青海湖、昆仑山脉以及可可西里和唐古拉山脉等诸多的景区，可以看到美丽的草原、山川、河流以及牦牛、藏羚羊等野生动物。
这趟列车之所以是最佳的进藏路线，是因为在白天的时候会通过青藏高原，白天就可以看到美丽的沿途景色，而如果是晚上通过的话，是没有办法看景色的，所以想要进藏最佳的路线，就应该选择Z164或者Z165。
当然乘客如果只是想要看青藏铁路沿途美丽景色，从成都出发，除了坐火车之外，其实还可以直接坐飞机到达西宁，然后从西宁再乘坐从上海出发的Z164火车，这样比较节省时间，而且还可以看到美丽的景色。