早餐后乘车前往【日干乔大沼泽】，周恩来总理亲笔题字这里“红军走过的大草原”，这一片茫茫沼泽地每一寸土地都留下了红军的足迹，了解中国近代史的朋友都知道，这块沼泽地曾经有一支英勇队伍在这里展开了与大自然博斗的悲壮史诗，那就是一九三五年中国工农红军的长征。这片茫茫开阔、连接天际，沼泽、泥潭密布的沼泽地，天气变化无常，即使是仲夏季节，时而寒流滚滚，时而暴雨倾盆、狂风、冰雹、风绞雪随时可见。对于长期南北转战的红军，行装早已减少到不能再减少的程度，单薄的衣服破烂不堪，入夜寒流彻骨，只好三三两两挤在一起，互相吸取一点发自体内的温暖。更严重的是缺乏粮食，只得挖野菜，煮皮带，喝凉水，想尽一切办法充饥。茫茫草地如此残酷无情，不知夺去多少红军战士的生命。
后乘车前往若尔盖，红军的长征在四川滞留的时间长、经历的地区广阔、面临的环境最艰险、进行的斗争卓绝、付出的牺牲也大，所有这一切，都在世称"松草地"的若尔盖草原得以集中体现。据史料记载，约有一万多红军将士长眠于草地(主要分布于若尔盖县的镰刀坝、包座牧场、班佑草地及红原县的色既坝、龙日坝一带)，红军走进草地时几乎濒临绝境。人们常用"若尔盖是红军长征经过的地方"这句荣耀的话语，来说明若尔盖与中国革命的非凡关系及其历史地位，其丰富而厚重的含义则不仅是说悲壮的红军长征"过草地"是在若尔盖、更在于说明巴西会议使得党和红军摆脱了政治困境;正因为若尔盖地区为党和红军战胜政治、军事和经济三大危机提供了重要条件，从而必然地成为红军二万五千里长征道上的三大主力得以重振旗鼓、同道北上的唯一起点。因此，若尔盖草原在长征中具有无可替代的历史意义. 之后前往阿坝州若尔盖县班佑乡姜冬，是1935年秋季右路军(中央红军)过草地的必经之路，是长征史料中记载的“小森林”所在地，也是右路军主力第五天的草地宿营地，七根火柴故事的发生地。那年，右路军过草地经过姜冬柳树林时，秋季的草地整日阴雨绵绵，寒风刺骨，高海拔的草地上没有粮食，燃料与食物一样稀缺，烧一堆篝火都是难事，更不要说喝一口热水。饥饿，寒冷，缺氧，死亡……围困着衣衫褴褛的红军战士。一根火柴寄托着战士们对生存的火一样的渴望，支撑着红军将士坚决走出困境的信念。
若尔盖的红军长征纪念碑是纪念红军长征，悼念烈士和感悟历史的好地方。在草原中和国道旁，一座座壮观的纪念碑矗立其上，给苍茫大地赋予了无限的光辉和史韵，让人们在这里重拾对两万五千里红军长征的敬佩，对革命烈士的敬意，而若尔盖草原在长征中更是具有无可替代的重要历史意义。红军长征纪念碑位于若尔盖草原沿线，以中国工农红军班佑烈士纪念碑为大、重要的一座，此外还有红军三过草地纪念碑和九大元帅过草原纪念碑等。每座纪念碑都刻有碑文，塑有烈士群像，威严、神圣。参观完之后前往川主寺的酒店办理入住。