超详细徒步露营装备清单！只看这一篇就够了
全面但很精简!!看完再也不漏东西!!
一、背负
1、主力包——所有装备
2、副包——徒步必需品(有一驮主力包的时候,
自己一个小双肩包背水、路餐等就好了)
3、挎包——随手小物(手机、唇膏等随时拿取,
比装口袋方便)
4、登山杖——推荐碳纤维可调节的
二、衣物
1、贴身层——选美丽诺羊毛！透气不粘身，穿很
多天都不会臭
2、保暖层——徒步时不穿，怕冷加件羽绒背心;
到营地羽绒服、羽绒裤、羽绒袜安排上~又轻又
暖！
3、防护层——防水的冲锋衣、冲锋裤
4、鞋袜帽——鞋子最好是防水高帮的，我穿的是
lowa的军靴，再带拖鞋到营地换；袜子羊毛的不
容易起水泡也不会臭；帽子羊毛保暖效果好!
5、备用衣物：一套贴身层+一双袜子即可，防止
你掉河里！不然都不需要换的！
6、其他小物：
雨衣：长时间下雨必须穿雨衣，再强大的冲锋衣
都会湿的！
雪套：隔脏效果太好了，鞋子裤脚都不会脏!
其他：手套、墨镜、面罩、护膝等等。
三、露营
1、帐篷：检查好地钉、风绳、帐杆、地垫，记得
带一节帐杆修复管！
2、睡垫：R值3以上抗住0度没问题，身体好的也
可以用蛋槽！
3、睡袋：选舒适温度比当日最低气温再低5度以上的。
4、枕头：可以用衣服代替
四、洗漱包
1、漱口水/牙刷牙膏
2、护肤品、唇膏
3、擦浴湿巾：定量分装好，不要带一大包
4、快干毛巾：擦身上或者帐篷里的水
5、洗涤液：洗碗、洗手通用
6、头绳
五、急救包
按自己平时的高发症状来准备
六、数码包
一定要把所有电子产品放在防水袋里!
我的拍摄设备是手机+防水运动相机
一天需要补充的电量4000mAh充电宝足以，去几
天就带几个
徒步过程可以戴耳机听听歌，要记得提前下载
好，山里大多没信号
头灯行走时用，营灯在营地用
七、食物和水
路餐/午餐：不要全是干粮，来点湿润的累的时候
更好入口！包装都提前拆掉，能少带很多垃圾！
晚餐：冲热水/隔水加热的饭菜，现在预制菜真的
方便又好吃！
早餐：冻干粥，或者奶粉泡坚果麦片
水具：一个软水袋储水，一个可以过滤的硬水壶
随时喝
炊具：一个小锅+炉头即可，火机和气罐都在当地
买。
