原创 嘟妈DuMa 嘟嘟医生
最近嘟妈在学习婴幼儿发育知识时，看到这样一则案例：
一个篮球教练每次给3-5年级孩子上篮球课时，大量时间被用在给这群孩子系鞋带上。他们真的不会系啊。
是不是特别不可思议？不过仔细想一想也觉得很正常。
现在还有多少孩子在穿系鞋带的鞋子？是不是基本都是一色的粘扣？虽然这样可以避免孩子鞋带松开摔倒，但同时也关闭了一扇练习手部精细动作的大门。
当然，锻炼精细动作并不一定非要用系鞋带的方式，还有很多游戏可以帮助孩子精细动作发育。今天嘟妈就来和大家说一说『不同年龄段应该如何进行精细动作发展训练』，内容很多，先说0-1岁。
建议大家收藏，以后每个月照着练就可以了！
什么是精细动作？
医学上对于精细运动的定义是：个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌群的运动，在感知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。
从婴儿期抱持奶瓶，到幼儿期抓取玩具，再到学龄前期吃饭穿衣，以及学龄期画画、手工、写字等，还有手的灵活性，手眼协调能力，双手协调性和生活自理动作技能等，这些行为动作的本质都是精细运动。
也正是因为这些动作主要是小肌肉群在发挥作用，同时配合手眼的协调能力，往往需要消耗