今天给主要各位小主推荐一下拉萨市内二日游的玩法。
一、第一天行程
1、上午酒店用完早餐先去参观千佛崖（免费参观）。千佛崖是拉萨群众重要的朝佛圣地，也是拉萨有名的一处室外景观，山体上密密麻麻地刻满了数千个大小佛像，人称"千佛崖"。相传，这里最早的石刻佛像是7世纪松赞干布时期的作品。
2、参观完千佛崖吃个午饭稍做休息，可以去看看世界上最大的藏传佛教寺庙-哲蚌寺（门票60元/人），该寺建于半山腰，可俯看拉萨市区；然后去看看色拉寺看辩经，辩经下午三点开始，记得提前找好位置哦！
二、第二天行程
1、上午游玩参观布达拉宫，这不必说了是来拉萨必须要打卡的地方。江湖上流传着一些话“布达拉宫藏着世界上一半的黄金”，“布达拉宫里面的黄金珠宝文明换算成财富可以供全世界人民20年花费”。说老实话亲眼看到后确实是很震撼的，里面的黄金是最不值钱的。在这里建议小主些一定要请个导游讲解（拼导游1个人30RMB-50RMB），许多东西都不了解，不然就是走马观花的看一遍，会很遗憾的。（门票200元/每人但是需要提前一天在微信里布达拉宫小程序预约哦，内部不能拍照，不能戴墨镜，不能带火机等危险物品）
2、游玩布达拉宫下来差不多13:00左右，可以吃个午饭，休息休息补充能量。在这里推荐一下牦牛酸奶坊，就在布宫出来后有停车场那里，现在是个非常火的网红店了，可以在这里用餐休息。点上一杯冰激凌泡酸奶，再来一份牦牛肉炸酱面，好吃又不贵，感受一下正宗的藏式风味，美得不要不要的！
3、稍作休息后14:30左右，步行去逛大昭寺（收费， 携程购买门票+讲解100元左右/人）、八廓街（免费参观）。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为"囊廓"，环大昭寺外墙一圈称为"八廓"，大昭寺外辐射出的街道叫"八廓街"即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为"林廓"。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。晚餐就在附近找一家藏餐厅，尝尝当地的藏式晚宴。
4、晚餐后到酒店差不多19:00左右，拉萨的夏季20:50 左右开始日落。回到酒店就直接去了4楼的观景平台，优哉游哉的坐着看着日落。
5、看完日落后回房间休息到21：00左右，就可出门去打卡布达拉宫夜景了。看完夜景就回酒店睡觉觉，拉萨市内的行程就到这里啦！
拉萨住宿推荐：锦江之星拉萨布达拉宫景观酒店
地址：拉萨市城关区德吉南路15号（距离布达拉宫步行1.2公里）
拉萨住宿推荐：锦江之星品尚拉萨布达拉宫北京西路店
地址：拉萨市城关区北京西路5号自治区文联旁（距离布达拉宫车程12分钟）