外国人去西藏9天游玩行程安排
第1天
抵达拉萨后，小媛安排了司机来接我们，让我们感觉到了家的温暖。当天我们就直接入住酒店休息，调整时差。拉萨的空气真的很清新，虽然有点高原反应，但我们很快就适应了。晚上我们在酒店附近散步，感受着这座城市独特的氛围。
第2天
这一天我们参加了藏文化体验活动，还观看了喇嘛们的辩经，非常有趣。通过这些活动，我们对西藏的历史和文化有了更深的了解。小媛还特意安排了一顿尼泊尔特色餐，让我们品尝了当地的美食，真的是味蕾的一次美妙体验。
第3天
我们参观了布达拉宫，这座宏伟的建筑真的让人震撼。接着去了大昭寺和八廓街，感受到了浓厚的宗教气息和市井生活的热闹。这一天的行程非常充实，我们也拍了很多照片留作纪念。
第4天
前往羊卓雍措湖，那里的景色美得简直像仙境一样。接着参观了卡若拉冰川，感受到了大自然的鬼斧神工。这一天的行程虽然有些奔波，但每一处景点都让我们觉得值得。
第5天-第7天
我们来到了日喀则，参观了扎什伦布寺，这里的建筑和壁画都非常精美。接下来的几天，我们去了珠穆朗玛峰，虽然路途遥远，但当我们站在珠峰脚下时，那种震撼和感动真的无法用言语表达。晚上还在珠峰大本营吃了小火锅，暖暖的火锅配上美丽的星空，简直是人生中最美好的时刻之一。
第8天
这一天我们前往纳木错，这里的湖水清澈见底，周围的雪山更是美得让人心醉。我们在这里进行了藏装旅拍，留下了很多珍贵的照片。晚上回到拉萨，我们还在市区逛了逛，买了些纪念品带回家。
第9天
小媛安排司机将我们送往拉萨机场，结束了这次难忘的旅程。虽然有些不舍，但我们已经决定以后还会再来西藏。这次旅行不仅让我们领略了西藏的壮丽风光，更让我们感受到了当地人的热情与友好。感谢小媛在这次旅行中的精心安排和对我们无微不至的照顾。
去西藏旅游需要注意的事项
一定要找正规的旅行社报名
这次旅行能够如此顺利，很大程度上得益于选择了西藏青年国际旅行社。他们不仅提供了专业的服务，还确保了我们的安全和舒适。所以，强烈建议大家找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，绝对靠谱。
提前一个月提交护照和签证扫描件
由于外国人去西藏旅游需要办理特殊的证件，因此一定要提前一个月向旅行社提交护照和中国签证的扫描件。这样可以确保所有手续都能按时办妥，不会影响旅行计划。
注意高原反应
西藏海拔较高，很容易出现高原反应。因此，在出发前要做好充分的准备，比如服用红景天等药物。到达拉萨后，最好先休息一天，让身体逐渐适应高原环境。
尊重当地文化和习俗
西藏是一个多民族聚居的地方，有着丰富的文化和习俗。在旅行过程中，一定要尊重当地的文化和习俗，不要做出任何冒犯的行为。这样才能更好地融入当地的生活，享受旅行的乐趣。
携带足够的保暖衣物
西藏早晚温差较大，白天可能阳光明媚，夜晚就会变得寒冷。因此，一定要携带足够的保暖衣物，尤其是在参观珠峰和纳木错的时候，气温会更低。
注意防晒
西藏紫外线较强，因此一定要做好防晒措施，涂抹高倍数的防晒霜，戴好帽子和墨镜。这样可以避免皮肤被晒伤，保护好自己的健康。
这次在西藏玩了9天，总费用没有超过7000元。我们选择了从中国大陆往返拉萨的大交通方式：进藏乘坐火车，回程则是飞机。单飞单卧的交通费用大约是3000元，因此合计花费在9500元左右，不包含个人消费（如纪念品、装备衣物等）。总的来说，这次旅行性价比非常高，我和同学们都非常满意。再次感谢小媛在这次旅行中的精心安排和悉心照料，她的联系电话是13989988995，联系邮箱是xzcyts@gmail.com。打算去西藏的朋友可以先加上她的微信或发送邮件咨询，相信你会有一个美好的西藏之旅！返回搜狐，查看