heping1951 2017/09/11 10:02:38 发表在 192楼
您好！我感觉还好，只是体力感觉差些，走路上坡时有些喘。我老伴儿要差一些，去年我们自驾到九寨沟黄龙时4000米她剧烈头痛，反应强烈，下降到松潘3000米时好了不少。今年在祁连山过达坂山隧道出口我迅速把车停到左侧一块空地里，下车回头一看那巍峨的雪山，都非常兴奋，一点高原反应也没有了。后来在一处停车休息区上厕所，老伴儿站起身向下一看茅坑下是原来是深深的山谷，太吓人了，一下就头晕头疼不好受了，呵呵给吓得高反了。后来边走边停车游览，逐渐好了。也没吃药。一般说法儿是去高原前半个月开始服用红景天有效。我老伴儿因糖尿病一直服用B12营养神经扩张毛细血管，就没吃红景天，可能与这有关吧，所以这次高原不显著，包括后...