东莞第一峰

银瓶山自然保护区位于广东省东南部的东莞市，与惠阳市交界处，银瓶山自然保护区内动植物资源丰富，林木茂密苍翠。

植被茂密苍翠

山林中，有瘰螈和蜥蜴出没

瘰螈瘰螈蜥蜴

银瓶山森林公园是东莞面积最大的森林公园，主峰银瓶嘴海拔898米，为“东莞第一峰”。银瓶山森林公园划分为谢岗、清溪和樟木头三大片区，是国家4A级旅游风景区。

主峰银瓶嘴登山入口在谢岗镇，这里公交不太方便，我们选择自驶前往。8点从东莞虎门出发，在第一停车场放好车，停车费14元。10点开始登山，沿着小溪的步道前行。

小溪边上有禾雀花正在盛开。之前在东莞万江滨江体育公园看过禾雀花，那里的禾雀花开得早些，3月3日就凋谢得所剩不多了，可能是山上的温度低一些，这里的禾雀花，花期比外面的要迟一些。

禾雀花

禾雀花外形酷似麻雀，气味香甜。

禾雀花

禾雀花，近观像小鸟，远看像一串串的葡萄。

禾雀花禾雀花

山上植被茂密，景色宜人，空气清新。

走到第二停车场，有左右2条路上山，右边2700米，全都是石级阶梯，比较陡；左边3800米，道路相对较平缓一点，但路程长一些。

我们选择右上左落，其实右边陡峭而左边相对平缓，应该左上右落更合理。我们刚好走了下山的路上去，然后走上山的路下来。

右边一路上去基本就是这样的石级阶梯。

每100米都有标示路程距离。

在观景长廊处，远远看到对面的银屏咀山，象是一个猩猩的头向东远望，故称为“仙猴望月”。

1800米处往上走，山路更陡峭，幸好路两旁绿树成荫，累了可以随时坐石级上休息。

接近山顶，路两旁没有高大的树木遮荫，太阳当空照，很热，幸好我们带了草帽有备而来。

回望刚才上来的山路，感觉登顶也不难嘛

一览众山小

登高远眺，美景尽收眼底，可惜东莞的空气质量真不啥滴，远处灰朦朦一片。

据说这座有点象富士山

您的浏览器暂不支持播放，我们将尽快解决,建议使用Chrome或FireFox浏览器查看

山顶的小平台，风有点大，冬天应会比较冷。山顶上的农夫山泉水20元一瓶。

经过山顶小平台，从另一侧下山，这边风景很美。山顶没有树木，视野开阔，极目远眺，令人心旷神怡。

颜色鲜艳的映山红，

回望山顶处，这几段阶梯还是有点陡峭，远观有点像象贵州的梵净山，但比梵净山矮很多。

银屏山银瓶山森林公园-谢岗景区梵净山贵州梵净山梵净山贵州梵净山

然后就是下山路。上山和下山路都有树荫遮挡太阳，不会被暴晒，山顶的这一段路旁边没有大树，倍受骄阳炙烤，切记带草帽或雨伞。

我们边走边拍照，上山走了3个小时登顶；下山，从山顶到第一停车场走了2小时，全程共5小时，徒步约8，9公里。第一停车场到第二停车场有观光车，车票10元，不想走这段路，可以坐观光车上到第二停车场开始爬。这里适合喜欢爬山徒步运动爱好者，我们同行的帅锅说山太矮了没有挑战性，有点失望。我们几个女生，有的第二天累得看到楼梯都怕，有的感觉还好只是小腿有点痛。

上山容易，下山难，膝盖容易磨损，这帅锅说这样八字脚步伐可减轻膝部的压力，有兴趣可试试哈。

您的浏览器暂不支持播放，我们将尽快解决,建议使用Chrome或FireFox浏览器查看