【导语】：正值“三伏”，“闷蒸”体感显著与其和酷热苦苦相抗衡，不如找好应对法子，让夏天轻松过去！在松江有这些避暑方法，快和小编一起去看看吧！
酷爽一夏
1 上海玛雅海滩水公园
上海玛雅海滩水公园四十余款大型设备，分分钟解决夏日带来的黏腻不适感。
超级大喇叭红黄相间的配色格外扎眼，超大的喇叭口无限放大小伙伴的尖叫，想想超刺激！水上跳楼机处处充满急转弯快感的极速水蟒，随时翻船的紧张感刺激你的每根神经。
除此之外还有超多惊险又刺激的戏水项目等着你一一打卡，每一种都可以让你感受到夏天的激情。
地址：松江区林湖路888号
交通：地铁9号线佘山站
2 冰天雪地乐园
从室外30多度，瞬间进入零下的空间，感觉身体每个毛孔都被唤醒了，地处佘山国家旅游度假区的这个冰雪乐园绝对是老少咸宜的游玩地。
它是一个室内冰雪主题综合娱乐互动乐园，占地1200m²。这个季节，比起暴晒下挥汗如雨，还不如在雪地里打打雪仗，来得特别~
地址：松江区林荫新路1178号
交通：地铁9号线佘山站
3 咖啡与书香
松江显然已经到了最热的时节，想找个能玩一整天的避暑地？不如躲进喜欢的书店吧！在丝丝咖啡香里阅读、友聚、听讲座、看电影…
在书香里，过一个怡人的夏天~
1 钟书阁·泰晤士
钟书阁坐落于泰晤士小镇，装修风格与小镇的精致、洋气、小资情调和英伦风相得益彰。钟书阁装修精致、设计感满满、环境典雅，让书成了整个书店的摆设，打造一个以“书”为主题的休闲场所。
不管是大人还是小孩都值得来这里选一本书品读一番。你可以坐在台阶上看书，可以穿越小画廊的时候看书，可以坐在咖啡室内看书，更可以在写作室内幻想这是自己的书房写上几笔···
地址：三新北路900弄泰晤士小镇930号
2 钟书阁·平高店
这家钟书阁用“信笺”主题作为设计的主线，纵横交错的线条在室内铺陈开来并不断延伸，象征着文化发展的脉络。
在钟书阁·平高店，还有钟书阁自己的咖啡品牌——金字塔咖啡。艺术、旅行、分享在这里都得到实现。
地址：松江区中山中路平高广场3楼
3 朵云书院
朵云书院在广富林文化遗址内约1600平方米的“明代高房”里，是一个具有样板意义，集阅读购书、会议展览、讲座培训、社交休闲等多功能于一体的公共文化空间。
在咖啡吧前的任意一张桌旁落座，读一本书，或者什么都不做，让自己从躯壳里飞出来一会儿，闻着咖啡香气，小口啜饮，环视书院各处的意象。也许在不经意中，能获得生活的灵感与启发。
地址：广富林路3088弄7号楼22栋
4 山脚下的书店
山脚下的书店由上海三联书店与临港文化合力打造，集合书籍、电影、音乐、手作、咖啡等，提供众多活动，将成为沪上新型的阅读体验场所。“山脚下的书店”面积800多平米，包含地下一层和地上三层，每一层楼都有相应的“功能区”。
在这里读者可以品尝美食、舒缓身心，感受悠闲的生活。
地址：泗陈公路3770号佘山文化绿洲园区
5 贝页书店
松江大学城"最美文汇路"首家复合型文化地标——贝页书店！敞亮宽敞的书店别有一番天地，阅读、学习、生活、休闲等方面提供多维度文化体验。店内还细分文化素养、经典珍藏、学习教育、职业成长、技能提升，以及贝页精选6个阅读主题。契合青年群体成长性阅读的需求。
满墙的书本，让你畅游在知识的海洋中大快朵颐，精致的装修更让你享受其中，耗上个一下午都不够。
地址：松江区文汇路258号
美食养生
1 张泽羊肉
入伏后气温升高，吃羊肉可以以热制热，排汗排毒，将冬春的毒、湿气驱除。等到来年冬天，手脚不易冰冷。有些人伏天时有积热，食用羊肉全身大汗淋漓，还可驱走积热。不过吃伏羊要注意，在“三伏天”的每一伏吃一斤至一斤半羊肉即可，不宜过量。
夏天是吃羊肉的好时节，一盘烂糊羊肉，斟上一杯烧酒，口感绵柔的羊肉与浓烈的酒精相融于口腔，一下子温暖了脾胃。
三伏天，吃羊肉，是张泽人传承了百年之久的生活习惯。这不，2019第十届张泽羊肉文化节，如期而至，今年从7月持续至10月，让你品个痛快。烂糊羊肉、白切羊肉、羊杂汤、全羊宴……每道美食都广受食客赞誉，其中最具特色的莫过于这道烂糊羊肉，烂糊羊肉重在“烂糊”二字，“吃一口有一种入口即化的感觉”。烂糊羊肉应该趁热吃，稍不及时，一凉下来，羊皮就会粘在盘子上了。最关键是一点都没有羊膻味！
除了羊肉，还有叶榭软糕。叶榭软糕，已有400多年历史，现在已被录入上海非物质文化遗产名录。其原料是选用松江本地特制白粳与糯米按比例配制而成，吃起来松软香甜而不腻。
2 仓桥水晶梨
在各种降火的水果中，备受热捧当然是水晶梨，堪称夏季的“清甜之王”。大片金灿灿的仓桥水晶梨，早就挂满在翠绿的枝蔓之间，散发着诱人果香，让人着实难以抵挡。
仓桥水晶梨具有“脆、甜、鲜、靓”的特色，单个售价在10元左右， 7月中旬起，启动仓桥水晶梨官方网站、微信公众号销售。市民一旦订购成功，水晶梨基地将在3天内将新鲜采摘的水晶梨通过快递方式寄出。
3 佘山水蜜桃
佘山地区具有悠久的种桃历史，始于1958年，至今已有六十多年。据《松江县志》记载：“佘山水蜜桃，为果中名产，特别是黄桃以皮薄汁多味甜，名传古今。”
地处风景如画、交通便利、土壤肥沃、水源充足的佘山镇出产的水蜜桃汁多味美。正是吃桃的季节，一股沁人肺腑的桃香扑鼻而来，使人垂涎欲滴。
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