首先，你已经购买了意外险、旅游险等。，并第一时间向保险公司报案。1.旅游意外险的赔偿包括:因急性病导致的人身伤亡赔偿;治疗伤病和急性病的医疗费用;死亡处理或遗体遣返所需费用;旅游者携带的行李丢失、损坏或被盗的赔偿;第三方责任引起的赔偿;如果旅游项目不在旅游意外险保单的承保范围内，可以由保险公司专门承保。2.旅游意外险的赔偿必须是被保险人在保险期间意外受伤后才可申请赔偿，即境外游客入境后开始参加旅行社安排的旅游行程，直至旅游行程结束，办理出境手续后出境时。时限从旅游者登上旅行社安排的交通工具时约定的时间开始，至离开旅行社安排的交通工具时结束。3.旅行社为旅游者办理的旅游意外伤害保险金额不得低于以下基本标准:入境旅游每位旅游者30万元;每位出境游客30万元;国内游客每人10万元;一日游包括入境旅游、出境旅游和国内旅游，每位游客3万元人民币。没有买意外险怎么办?根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十七条规定，在旅游过程中发生意外伤害的，可以向旅行社、保险公司索赔下列事项:1.旅游者遭受人身伤害，因误工而产生的医疗费用和减少的收入，全部包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院餐费和必要的营养费。2.旅游者因伤致残的，因生活需要增加而发生的必要费用和因丧失劳动能力而导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具、被抚养人生活费，以及因康复护理和继续治疗实际发生的必要的康复费用、护理费和后续治疗费等。3.旅客死亡的，还应当赔偿丧葬费、被扶养人生活费、死亡赔偿金以及受害人亲属办理丧事支出的交通费、住宿费、误工费等其他合理费用。景区的赔偿责任如下:根据《旅游法》的规定，旅游经营者应当保证其提供的商品和服务符合保障人身、财产安全的要求。即如果景区道路畅通，安全设施齐全，安全提示到位，游客摔倒是由于自身行走不稳等意外原因造成的。景区不承担赔偿责任，旅行社不承担连带责任。但如果游客摔倒是由于防滑设施不到位或安全设施存在明显缺陷(如景区厕所地砖不防滑且无明显提示、景区接纳游客超出最大容量、游客因拥挤摔倒等)造成的。)，景区应对游客摔倒承担责任。但不管是景区的责任还是游客的责任，因为大部分游客都买了旅游意外险，而且景区的门票也包含旅游保险，一般的摔伤都是可以通过保险赔付的。因此，当游客摔倒时，景区和旅行社应该在第一时间对游客进行救助，而不是单独承担责任。同时，他们要及时向保险公司报案，按照保险公司的要求提供相应的证明材料，让受伤的游客及时得到相应的赔偿。建议:多买保险，多一些保障。如果还是不明白，请咨询专业人士。
二、旅游意外受伤怎么索赔摘要：居民收入的增加后居民外出旅游的意愿就会越来越大，出行在外，如果运气不好可能会发生意外。一般旅游时都会买旅游险，这时候可以申请理赔。那么旅游意外受伤怎么索赔？下面一起来看看。旅游意外受伤怎么索赔因旅行造成意外伤害，可以向旅行社和保险公司进行以下的索赔：1、游客遭受人身损害的，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括了医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食费和必要的营养费。2、游客因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。3、旅客死亡的，还应赔偿丧葬费、被扶养人生活费、死亡补偿费以及受害人亲属办理丧葬事宜支出的交通费、住宿费和误工费损失等其他合理费用。旅游受伤可以报医保吗旅游摔伤医保能报销。旅游者可以根据自己的实际情况到门诊按照相应的比例进行报销。旅游意外险怎么赔付旅游意外险是针对旅行过程中造成的人身伤害进行赔偿，保险期是从游客跟着旅行社出门到游客离开旅行社回家的那一刻才终止。所以只要是有证据证明是在旅游中出的事故造成的伤害，就可以申请公司理赔。如果是旅行社购买的集体意外险，那么可以委托旅行社出面与保险公司交涉。被保险人遭遇保险责任范围内的意外事故时，请拨保险公司客服电话进行报案，提供您的保单号、身份证号码、并简要说明事故经过。报案结束后及时进行治疗，这里注意一般国内的旅游医疗保险仅按照社保用药范围进行赔付，因此如果希望使用进口药剂等只能自行支付。另外如有医疗垫付功能的要及时要求保险公司垫付治疗费用。治疗结束后，收集费用清单向保险公司申请理赔。
三、在景区意外受伤如何索赔法律分析：在景区意外受伤可以请求赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入，造成残疾的还赔偿辅助器具费和残疾赔偿金。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。