央视网消息（记者 王静远 王冬雪）：“别人来西藏净化心灵，我来西藏净化西藏。”小辛（化名）是一名自媒体旅行博主，今年4月，他开始边旅行边捡垃圾，已走过滇藏线、川藏线。接受采访当天，他已出发76天，捡了500多袋垃圾。
小辛今年36岁，河北沧州人。4月10日，他从大理出发，独自开着房车进西藏，一路边捡垃圾边旅行。
作为一名旅行者，小辛此前多次到过西藏。他记得第一次来西藏是2011年，小辛觉得，那时虽交通不便，但大多数游客到西藏都怀着一种敬畏之心，不会乱扔垃圾。然而近几年，他发现318国道沿线的白色垃圾越来越多，“挺突兀，也挺难受的”。
这一路上最令小辛印象深刻的画面是，他在从理塘前往巴塘的路上经过姊妹湖，“非常漂亮，桌面级的那种风景”，然而在湖的一侧却堆积着大量氧气瓶、塑料瓶等各种垃圾。小辛说，他之前从没有见过姊妹湖的这一面，“这么美的地方，竟然也有人忍心扔垃圾”。
开始边旅行边捡垃圾后，小辛一般是在沿途看到哪里的垃圾比较多，就会停车开始捡。垃圾常见的分布地有回水湾、草丛中、树林里，以及一些自然保护区内。大部分都是塑料瓶、塑料袋、塑料泡沫等白色垃圾，此外还有不少游客丢弃的鞋子等生活用品。
小辛提到，他曾看到国内某公益组织的统计数据，大意是指，每个人每天到西藏旅游要喝三瓶水，但是只有一个塑料瓶会进入到垃圾箱里，剩下两个都被随手扔掉了。
每次捡完垃圾后，小辛会用电动车或房车将垃圾袋拉去附近有垃圾箱的地方，他调侃称自己的房车变成了垃圾车。沿途的村子每隔几天会组织垃圾巡逻车，环卫人员会将垃圾袋集中拉去垃圾处理厂。不久前，有当地党员干部看到他在路边捡垃圾，特意联系了环卫车过来将垃圾带走。
小辛形容捡垃圾的经历是自我修行的过程。最早他在滇金丝猴保护区捡垃圾，当地海拔高、风大、紫外线强，捡垃圾的过程中，他的手指、嘴唇被风吹得干裂。高海拔地区的大多数植被都带刺，他在捡垃圾时经常被扎到，山顶上的垃圾又相对分散，每天捡垃圾体力消耗很大。
他还记得第一次看到垃圾堆积如山的场景时，他给妻子打电话，“觉得不可能（做到），太多了，一个人得捡一个星期”。随着捡的垃圾越多，他也变得更加平静，“当你看到你的成绩，看着它恢复到它本来的样子时，内心真的特别开心”。
刚开始拍视频、直播捡垃圾的头一个月，小辛几乎没有收入，“20多天只赚了6块9毛钱”。在他的短视频评论区，起初有不少网友质疑他是作秀。后来，越来越多的网友开始关注并支持他。
小辛称，他希望通过自身行动扭转