今天的文章,是专门送给小宝宝们的,总结了我通过经验和书籍学习到的0-6个月宝宝发展特征,以及50个带着妹妹哈哈一起做的亲子互动小游戏,亲测有效易操作,文章包括:
0-3个月宝宝发展特征
4-6个月宝宝发展特征
0-6个月感官训练小游戏
0-6个月语言发展小游戏
0-6个月情绪与社交类小游戏
0-6个月身体技能类小游戏(精细类/大动作类)
0-6个月认知类小游戏
0-6个月宝宝发展特征有太多太多,我只选取了其中比较显著的一些列举出来,宝宝发展是呈螺旋状的,时间和水平上都存在差异,有的技能甚至是在停滞很久之后突然爆发习得的,所以我也没有严格按照月份去划分。我们能做的,就是顺其自然,多多观察,耐心协助宝宝们每一步的成长。
0-3个月宝宝发展特征:
1. 新生儿出生时已经能看到物体,但是一定时间内看到的东西都是模糊的,黑白的。
2. 眼睛能看到的距离随着时间慢慢增加,追视能力增强,可以进行眼神交流,开始有社交兴趣。
3. 喜欢安静,被包裹,低光,有细小白噪音的类似于子宫的环境。
4. 可以进行短暂的俯卧与抬头。
5.可以将头转向更为熟悉的声音那一边,寻找声源。
6. 手部慢慢变的灵活有力量,可以有意识的抓住小东西几秒钟,能够开始够着并拍打物品。
7. 宝宝会用哭声来表达自己的 需求,最简单的需求有:饿了,困了,尿了,拉了,疼了。
8. 能辨别母亲的气味,喜欢被妈妈抱在怀里,喜欢肌肤接触。
9. 触觉极为敏感,喜欢触摸不同材质的物品。
10. 惊跳反射频繁,睡眠浅,后睡眠时间慢慢拉长,有日与夜的区分,到三个月左右的时候,夜晚睡眠时间增加。
4-7个月宝宝发展特征:
1. 可以分辨色彩与非色彩,很欢看到温暖色,如红,橙,黄色等,不喜欢偏冷偏暗的色调。
2. 会表达特定的情绪,比如开心或者难过。
3. 宝宝发现自己有手有脚了,开始会举起来用手啃,举在面前用眼睛看。
4. 有的宝宝开始长牙,牙龈发痒发疼,口水变多,喜欢吃手来减缓长牙带来的疼痛,进行自我安抚。
5. 对人像更佳好奇,尤其喜欢看镜子里的自己。
6. 可以分清熟悉的人和陌生人,看到母亲或者熟悉的人会无拘无束的笑,会咿咿呀呀的说话,看到陌生人则有一种警惕性。
7. 身体越来越灵活,会向一边翻身,慢慢的两边都可以翻的很好。
8. 喜欢玩“躲猫猫”的游戏,初步理解事物的恒定性,当妈妈的脸从毛巾后面出现的时候会开心会笑,会笑很大声。
9. 口欲期达到一个小高潮,什么东西都先放到嘴里去感受。
10. 抬头的时间越来越长,可以做到双手支撑,胸部离地。
11. 腿部更加灵活,躺着的时候会使劲踢腿,站着大人腿上的时候会试图使劲往上蹬腿,想要站起来。
12. 进入牙牙学语阶段,能将辅音和元音相结合打出类似于ba-ba,ma-ma 的声音。
0-6个月感官训练小游戏:
1)将宝宝抱在怀里,或让Ta趴在你的肩头,轻轻为宝宝唱首歌曲,身体随音乐小幅度摆动,让他们感受节奏与律动。
2)宝宝躺着时,分别在宝宝两侧摇摇铃,看宝宝是否转向正确的那一边;宝宝趴着的时候,在他的背后摇摇铃,看他是否会回头?
3)使用黑白卡片(0-3个月)或者彩色视觉卡片(3个月以上),刺激宝宝视力发展。
4)当宝宝发出嘟嘟囔囔的声音时,和他说话给予回应,比如“我知道你好开心是不是啊?妈妈猜你是想要喝奶了对吗?
5)为宝宝洗一个温水澡,让宝宝全身侵泡在水里,感受水的触感。可以用手肘来测试水的温度,水温不宜太高,泡澡时间不宜太长。
6)洗澡后为宝宝做全身抚触,促进婴儿神经系统发育,增进亲子亲密关系。
7)感官快速发展,可以提供不同材质的布料让宝宝去触摸,感受。
8)引入感官类玩具,比如感官书,布书,感官球,感官瓶,感官袋等,以此吸引宝宝去触摸和观察。
9)让宝宝自己挥动摇铃或沙锤,听声音,探索动作与声音之间的因果关系。
10)把宝宝放在婴儿车,或者用婴儿背带背着,到户外走一走,听听大自然的声音。
0-6个月语言发展小游戏:
1)和宝宝形容Ta今天穿了什么衣服。比如:你今天穿了白色和黄色条纹相间的衣服,好可爱啊,妈妈喜欢你衣服上的小猫咪图案,小猫咪是灰色的,它屁股上还有一个小尾巴。
2)让宝宝触摸不同材质的衣服,和Ta描述不同材质的具体感觉与区别。
3)宝宝发现自己有手有脚了,喜欢举在面前用眼睛看。当宝宝看自己的手时,帮Ta们说出看到的一切:这是你的小手指,这是大拇指,食指,这是你的小手掌,这是你的小指甲。
4)制作一双惊喜袜子。5个月的宝宝已经可以发现并吮吸脚趾头,这个时候如果能做一些小道具放在他们的脚上,肯定能引起他们的兴趣。我找来两双符合哈哈脚尺寸的袜子,在上面缝上了颜色鲜亮的绒毛球,带响声的小猴子布铃铛,彩色丝带。平躺或者换尿布的时候为宝宝戴上,和宝宝说说袜子的样子和颜色。
5)为宝宝提供一个会说话或者会唱歌的玩具或玩偶,通过听歌听故事熟悉日常语言。
6)在宝宝面前放一面镜子,或者抱着宝宝站在镜子面前,对着镜子和宝宝边指边说说Ta的身体部位都在哪里,为Ta描述Ta自己的样子。
7)把宝宝抱在怀中为Ta唱儿歌,读绘本,通过共读熟悉爸爸妈妈的声音,聆听词汇词语。
8)用不同的语音语调和宝宝说话,增强Ta的语言感知能力。
9)教给宝宝不同小动物的叫声,用动物叫声代替儿歌歌词唱给宝宝听,简单的声音利于宝宝去模仿。
10)当宝宝发出有意无意的啊啊喔喔的声音时,给予回应,和宝宝“交谈”,告诉Ta我们在听Ta们说话,鼓励Ta继续制造声音,表达自己。
0-6个月情绪与社交类小游戏:
1)为宝宝提供一面镜子,让她可以看到自己表情和动作,发展自我意识。
2)当宝宝因为你不在身边而难过哭泣时,从远处和宝宝说话,告诉Ta 你会过去,有时候宝宝只是需要知道你在附近,对于Ta们来说,学习自我安抚也是重要的技能。如果宝宝的哭闹没有停止,并且加重,那就快去抱抱Ta吧。
3)当宝宝俯卧的时候,我们也可以试着以同样的姿势俯卧在Ta们面前,面对面和他们说话,唱和,交流。有的宝宝会抬起头来倾听,有的宝宝甚至会给予回应。
4)宝宝最初的几个月中,和他人进行交流的最多途径就是眼神交流,与亲人眼神交流越多的孩子越有安全感。当宝宝看着你的时候,用眼神给予回应,轻柔的叫出Ta的名字,对Ta做各种面部表情,帮助Ta模仿面部动作。
5)和宝宝一起跳支舞。把宝宝抱在胸前,或者让Ta趴在你的肩膀上,让Ta通过身体的律动感受不同音乐带来的不同情绪。
6)用语言帮助宝宝描述Ta的情绪,比如:妈妈知道你是因为饿了所以才这样大叫;我知道你是因为肚子有点疼有点胀气所以才这样哭这样踢腿;你打哈欠了是因为困了。
7)用婴儿背带将宝宝面朝自己背在胸前,背着Ta散步甚至做简单家务,用身体和宝宝近距离接触,建立宝宝安全感和信任感。
8)用一个小毯子和宝宝一起玩躲猫猫的游戏,在不断重复的出现-消失-出现-消失的训练中学会事物恒定,让Ta知道妈妈走了还会回来。
9)带宝宝去见其他同龄小朋友,或者邀请其他小朋友来家里做客,观察“陌生”面孔,体验和“陌生人”共处的感觉。
10)5-6个月的宝宝已经很有幽默感了,做一些好玩好笑的事情逗Ta们开心,比如亲亲Ta的肚皮,脚丫,轻轻的挠痒痒。
0-6个月身体技能类小游戏:
精细类:
1)鼓励宝宝用手指去抓。把我们的手指放在宝宝的手掌心中,条件反射会让宝宝立刻抓住手指紧紧不放。抓握反射一般持续3个月左右,之后会以自主抓握取代。可以尝试伸出我们的手指或者玩具放于宝宝面前,鼓励Ta伸手去抓。
2)在宝宝俯卧的时候,在Ta面前放一个摇铃或者可以抓的玩具,慢慢拿起玩具,鼓励Ta抬起头伸出手去抓玩具。
3)给宝宝一个可以扭动关节的木制玩具,让宝宝体会用手指扭动物品的乐趣,练习手指灵活性。
4)给宝宝一个海绵让宝宝去拿,去抓,去挤,去感受手掌挤海绵的感觉,锻炼手掌与手指开合的动作,海绵不能太小,防止误食。
5)大部分宝宝在6个月时添加辅食了,让宝宝坐在自己的餐椅上,给Ta一些柔软的手指食物或者磨牙饼干,让她用手去拿,一开始用整个手掌去抓,慢慢的Ta会学会有手指去捏。
大动作类:
6)多多进行俯卧训练(Tummy time)。在宝宝面前放一些有趣的物品,引起宝宝兴趣,比如彩色卡片,带声音的玩具,手摇铃,感官书,音乐盒,镜子等,鼓励宝宝多趴,多练习抬头,锻炼胳膊、肩部、背部的肌肉群。
7)宝宝平躺的时候爱踢腿,拿一个软枕头对着Ta的脚让Ta踢,感受枕头的柔软,或者拿一个有声音的玩具让Ta踢到,发出声音,建立因果反应。
8)让宝宝面朝天躺在地上,用不太快的速度帮助Ta做蹬腿动作,就像骑自行车一样,帮助宝宝锻炼腿部力量。
9)在宝宝面前放一些Ta喜欢的玩具,鼓励Ta伸手去拿,练习爬行,玩具不用放的太远,最好能是伸手可触的距离,让宝宝有触手可得的感觉,增加信心。
10)5-6个月的宝宝有的开始可以利用四肢力量进行腹爬,用玩具逗引,并用语言鼓励宝宝,或是将手掌放于宝宝脚掌,在宝宝向前使劲的时候给一个助力,帮助宝宝建立向前挪动的感觉。
0-6个月认知类小游戏:
1)当宝宝对你笑的时候,回应给Ta一个更大的笑容,同理,主动给予宝宝一个大大的笑容,期待宝宝同同样的笑容给予回应,这是最佳的因果反应类游戏。
2)每天清晨都用对宝宝说“早上好”来开始新的一天,让宝宝把听到你对Ta打招呼和新的一天联系在一起。每天晚上睡前对宝宝说“晚安”,给宝宝一个睡前信号和睡前仪式。
3)当宝宝俯卧的时候,在她的面前垂直放2-3个布质积木或者沙包,鼓励Ta用自己的方式推到。
4)抱着宝宝走到屋里控制吊灯的开关前面,通过开关与灯亮灯灭的联系建立基本的因果联系。
5)为宝宝提供几个因果反应类玩具,比如摇铃,音乐盒等。
6)抱着宝宝,当说完“一二三飞起来”之后把宝宝轻轻的举过头顶,反复数次,宝宝会学习预测接下来的动作。
7)放一些软枕头或靠垫在地上,把宝宝放在一头,把玩具放在宝宝看的见的远处吸引Ta, 看Ta如何翻山越岭去拿玩具。
8)在宝宝试图探究玩具的时候给予适当的提问,比如:宝宝你可以拿到这个玩具吗?怎么样才能够的到呢?怎么样这个音乐盒才能响呢?
9)和宝宝一起玩吹泡泡的游戏。在宝宝面前吹泡泡,帮助Ta观察泡泡在天空飞舞消失的因果过程。
10)准备一块不透明的毯子,和宝宝面对面在一起,将手里的玩具当着宝宝的面放在毯子下面,宝宝会掀开毯子去找玩具吗?如果不能,过一段时间再试试。
我能想到的,切身实践过的小游戏基本都在这里了,下一次,写写我自制的一些适合0-1岁宝宝玩的玩具?
2018年11月 于 圣何塞
(7个月的哈妹会自己坐起来了,预示着