【导语】：涞源又名凉城，光听到凉城这个名字，就能让久浸在高温中的心舒展开来。涞源位于河北省西北部，由于地势突然拔升并兼有群山环抱和泉水喷涌，形成了独特的自然气候。
涞源
涞源
清凉指数：☆☆☆☆
涞源又名凉城，光听到凉城这个名字，就能让久浸在高温中的心舒展开来。涞源位于河北省西北部，由于地势突然拔升并兼有群山环抱和泉水喷涌，形成了独特的自然气候。
当石家庄盛夏气温直冲40℃的时候，这里平均气温仅21.7℃，比承德避暑山庄低2.6℃，比北戴河低3.8℃。
推荐线路：涞源十瀑峡+白石山两日游
参考价格：280元
本溪
本溪
清凉指数：☆☆☆☆☆
夏日到东北去，更有凉丝丝的冰爽感觉。本溪最有名的便是水洞，有“中国最美六大洞穴之一”的美誉。最热时30多摄氏度的日间气温也不过持续一周而已，早晚20℃左右的凉爽让夏日不再难熬。
推荐线路：本溪水洞+鞍山+千山三日游
参考价格：750元
驼梁
驼梁
清凉指数：☆☆☆
作为老牌的避暑胜地，驼梁在省会人的心中依旧占据着重要的位置。这里夏季平均气温只有19℃，白天山中草木遮天蔽日阻隔阳光，一路溪瀑相伴倍感清凉，傍晚太阳一落山便顿时转凉，仿若初秋，要穿长袖单衣。
推荐线路：驼梁+华北第一漂两日游
参考价格：148元
尧山
尧山
清凉指数：☆☆☆☆
尧山(曾用名石人山)位于河南平顶山，森林葱茏，飞瀑流泉，23～26℃的气温在夏日呈现出一派清凉世界。
7月17日，由省会开往尧山周末避暑旅游专列将启动，是绝佳的夏日享受。
推荐线路：尧山三日游
参考价格：360元(硬座)
海拉尔
海拉尔
清凉指数：☆☆☆☆
内蒙古蔚蓝的天空、翠绿的草原、清新的色彩让人不由自主感到清凉。位于内蒙古自治区东北部的海拉尔被亲切地称为“草原明珠”。
7月的海拉尔，正值草原进入风光最美的季节，而且这里夏季温凉短促，目前白天都在26℃左右，昼夜温差很大，长袖衣服是必不可少的。
推荐线路：海拉尔+呼伦贝尔大草原
参考价格：2260～2460元
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