在长坪沟口住了一晚，住宿选择比较多，吃了顿藏式火锅，味道还行，分量一般，6点之前去的，半小时不到就排上队了。
长坪沟的行程全靠双脚丈量，看自己体力能支撑到哪里，要是体力不支走不到终点，可以选择骑马。我是属于平时不太锻炼，但是体力还算好，一路走到木骡子，单程11公里，往返22公里………太汉子了！下山双脚已经有些酸痛了。
时间线： 6:50快速起床吃饭
8点已经坐观光大巴到沟口，下车开始徒步
8:35走到虫虫脚瀑布 这段路程大概1.8公里 爬山上去看瀑布，累人。
9:30 步行到枯树滩 距离上个景点大概2公里
9:55 甲绒都瀑布 距离上个景点大概1.4公里 远眺，再也不想走路看瀑布了。
10:20 下干海子 距离上个景点大概1.5公里
10:32 上干海子 距离上个景点大概0.9公里
11:17红石阵 距离上个景点大概3公里
11:28木骡子 距离上个景点大概0.8公里
12:25 吃好午饭，往回走 。
因为一路在山沟里走，其实上行坡度不大，走起来并不累。上山用了4小时，返程2.5小时，走的是非常猛，所以时间仅供参考。
早上观光大巴发车较早，如果要走到顶上，看最美的风景一定要起早。我们下午下山时还看到有游客刚进山走到木栈道，很为他们可惜，长坪沟最美的风景已经与他们无缘了。
个人认为最美的风景从红石滩开始。山里有红石的地方比较多，随意拍照颜色对比都很惊艳。到了上干海子就是泥路了，马拉的便便随处可见，与马相遇让道，站在山坡一边，防止被挤下去。脚力不支，骑马价格可谈，一路都有空着的马，主人会热情推荐游客骑马。
到达山顶恰碰下雨，幸好带了便携雨衣。木骡子是个比较大的山间草甸，有条小溪缓缓流淌着融化的雪水。有露营的大本营，公厕，小卖部一应俱全。因为下雨，并为做过多停留，吃自带方便米饭和零食，大多游客就此返回，在往上的景点并不开放。