金牌回答（489人已收藏）上个星期刚从西藏旅游回来，去了布达拉宫、大昭寺、羊湖、巴松措、八廓街等网红景点玩了个遍。拉萨当地报团,去拉萨旅游要多少钱不得不说西藏确实很美，玩的也特别尽兴！找的是朋友介绍的本地西藏导游昵称安排的。 她对当地非常了解，去之前就帮我规划行程，详细介绍了西藏景点玩法，好吃好玩的，我们的酒店、吃饭、门票都是拿的内部VIP价，待遇好还便宜，总共7天6晚，人均才花了2000不到，全程豪华住宿，还升级了一晚五星酒店，物超所值！这是昵称的微信号：微信号（点击复制微信就可以咨询哦），这个价格真的比携程上面的便宜了50%，哇，真的超划算，人很热心也很专业。我推荐给你
去西藏首先要了解下去去西藏游注意事项及准备值得去的景点 Top1：布达拉宫-拉萨市 Top2：巴松措-林芝市 Top3：羊卓雍措-山南市 Top4：纳木措-拉萨当雄县 Top5：鲁朗林海-林芝市鲁朗镇 Top6：雅鲁藏布大峡谷-林芝市米林县 Top7：南咖巴瓦峰-林芝市米林县 Top8：林芝桃花-林芝市 Top9：大昭寺-拉萨市 Top10：八廓街-拉萨市
以上是我这次西藏之行去过的景点，西藏地域很大，景色也确实很美，不过就是景点与景点之间相隔太远了，而且交通超级不方便，想一次玩完西藏那基本是不可能的了。
建议去之前先问问昵称导游，她作为西藏本地人可比我知道的多。昵称微信微信号（点击号码复制）
你第一次去，推荐从海拔相对较低的林芝开始玩起慢慢适应避免高反，像布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗、巴松措、卡定沟、羊湖、纳木措这些景点都是非常好玩好看的，十星推荐。
几月份去合适？
西藏3-10月份去都是很好的季节，现在正是林芝桃花盛开的季节，从林芝到米林县沿雅鲁藏布江就是花海，桃花主要分布在318国道沿线，沿路也有桃花欣赏的，具体的建议亲可以咨询一下昵称，毕竟每个人想去的地方都不一样，昵称的微信是：微信号 复制后打开微信添加好友或者直接打电话就可以免费咨询。
分享我的西藏之旅的行程，昵称是这样给我安排的 第一天 抵达拉萨 入住酒店 第二天 巴松措--湖上可以体验帆船-鲁朗林海 住林芝 第三天 尼洋河湿地--南咖巴瓦峰-雅鲁藏布大峡谷 住林芝市米林县 第四天 林芝桃花沟--藏族村落体验--米拉山 住拉萨 第五天 藏游坛城--岗巴拉山口--羊卓雍措 住拉萨 第六天 布达拉宫--药王山观景台--大昭寺广场--八廓街 住拉萨 第七天 拉萨--返程
如果你们人多的话上面行程可独立安排专车哦，我是选的结伴自由行，好处就是，想怎么玩就怎么玩，提前根据自己的想法设计好行程线路，想玩几天都可以根据你的具体时间来安排，不会走马观花，赶这赶那的，累了就休息，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，而且昵称的拍照技术更是没得说，帮我们拍了很多好看的照片呢。
第一次去其实也没那么复杂，这可能是昵称安排的太好，有什么事跟她沟通之后都能解决，昵称微信：微信号（点击号码复制）
进藏前的准备 1、进西藏前，必须进行身体锻练，但在行进前的10—15天左右，应停止锻练； 2、相机电池，防水雨具，干粮，防晒，保暖衣服，登山鞋，身份证件； 3、前往西藏前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。
西藏其她旅游线路推荐
A：7-8天经典线路强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木错，经典大环线。（预算2500-3500，性价比高。 最全最经典的线路，基本地区全囊括在内，强烈强烈推荐★★★★★）
B：5-7天短线推荐：拉萨、林芝、纳木错（预算2000左右。时间短的朋友可以考虑。但单纯的林芝三日游线路多为购物团，需要注意，千万别被低价诱惑。吃亏往往来自贪小便宜！低价旅行团的危害你们远远不懂。推荐★★★）
C：5-6天短线推荐：拉萨、纳木错、羊卓雍错、日喀则 （预算1500左右，风景较为单一，不大推荐。★★）
D：3-5天短线推荐：拉萨、布达拉宫、纳木错(或羊卓雍错） （预算1000左右，时间非常紧张者考虑。★★）
E：5-7天短线推荐：拉萨、纳木措、日喀则、羊湖、珠峰大本营（预算2000左右，推荐★★★）
F：10-12天深度经典线路推荐：拉萨、阿里南线、珠峰、纳木措（经典的阿里南线，预算3000-4000. 其中阿里南线+珠峰，8天。市区和纳木错安排2-4天。强烈推荐★★★★）
G:18-20天极致全景之旅线路推荐：拉萨、阿里大北线、无人区穿越、珠峰、纳木措（西藏终极线路（羌塘除外），建议，预算10000左右。探秘之路，行摄之旅，其中阿里大线+珠峰，15天左右，进藏者的终极选择！但阿里北线那边全程海报在4600-5000左右，食宿条件差，无信号。所以初次进藏者不建议走！但这里的风景，是所有的路线中最好的！力荐★★★★★）
进藏前特别提示！ 出现高原反应的最大因素，是心里因素！心里的恐慌和压力，是造成高反的最主要原因！所以，我们应该放松心态去旅行。如果什么都担心，那么在家待着比什么都好...避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。
2. 身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。
3. 可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。
4. 西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。
5. 西藏当地的银行主要是四家国有银行，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最为广泛。另外，取款的ATM机在拉萨市内还算比较多，其她城市地区很少。建议提前在拉萨当地的ATM机取款备用。
6. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。
最后说一下拉萨的滴滴起步价15元，较国内大多数城市都很高，例如从火车站到市内布达拉宫附近，通常需要45元左右！大昭寺、八廓街、小寺庙、布达拉宫等等，这些市区内相距不远的景点都可以步行前往。 还有什么不明白找昵称咨询吧：微信号（点击号码复制微信）
声色犬马 Lv.5亲，方便介绍一下你们的行程都包含了些什么吗？我们计划等过一段时间后去玩。
邵阿羚 Lv.24昵称她们家的去拉萨的攻略行程是根据客人需求特别规划的，每个人的都不一样，
费用包含：
门票：以上行程所列的景区门票
住宿：6晚住宿（升级一晚准五酒店）
用餐：6早9正餐（赠送特色餐石锅鸡）
全程的安全用车，导游全程陪同讲解，24小时接送服务。
声色犬马 Lv.5刚加了微信一直没有通过，是不是发错了啊？
邵阿羚 Lv.24没有错哦，微信号（点击号码复制，手机同号），你多加两次吧，有可能信号不好或者在忙。
去吹风饮酒 Lv.42想请问一下，你上面列出的5-7天行程2000多价格是含游玩景点的门票和住宿吗？住宿条件怎么样，去拉萨旅游攻略自助游有什么特色美食可以推荐？
邵阿羚 Lv.24是的哦，都是向导昵称安排的，他们家的酒店是客人自行选择的，城区郊区不同类型和风格的酒店都可以自己选，很人性化，环境也都不错。
西藏美食推荐
烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒这种代表性食物一定要吃，还有藏式牦牛肉火锅和甜茶不要忘了，手工酸奶也不要错过哦
悟了悟了 Lv.34人美心善的楼主，太感谢你的分享了，真的是太及时了，我们两个女孩子就是不知道怎么玩，担心那边出什么状况了都没人帮我们，看了你的分享，心里太有底了，我要找昵称定行程去了
邵阿羚 Lv.24不客气的，能帮到你就好，在外地，尤其是在西藏这个地方有个当地人带着玩简直就是太让人放心了
团子圆子 Lv.27我想请问一下我十天时间可以找昵称安排行程吗？我有特别几个想去的景点，比如雅鲁藏布江峡谷，珠峰，纳木错。
邵阿羚 Lv.24是可以的，她们是根据你的时间为你制定行程的，真正的自由行来的
笑梨涡 Lv.42谢谢楼主，正准备5月份过去玩呢，已经加了昵称微信了。
木子大可 Lv.42楼主，去西藏旅游都需要注意些什么呢？下个月打算去那边玩几天。
邵阿羚 Lv.24给你一些中肯的建议：
1、选择价格合理的旅行社，不要哪个便宜就选择哪个，天下没有免费的午餐；
2、很多旅行社都是打着便宜的晃子吸引人，过来后很多精华的景点去不 了，而且还到处购物；
3、西藏景点比较分散，指示牌不是很清楚，除非功课做的特别好，否则不建议自己玩，很容易迷路；
4、景点门票、交通一定提前最少提前三天预定！特别是坐车这一块，冬天发车班次不多，打算去的朋友记得一定要让占堆提前帮你们定好；
5、启程之前要做好大致的行程安排，尤其旺季临时找导游，不好找且不说，成本也会高出不少，并且是越往后越贵！
6、不要轻信在街上“低价团”“尾单团”的鬼话；
7、希望你们在西藏耍的开心。
七梦i Lv.20上面行程和详细介绍非常的好，特别是怎么出行去玩，所以说好的旅行是要有好的领队，关键是你的选择最重要，好的商家有很多很多.
寄风给你 Lv.3请问，去西藏四月中旬好玩吗？草原花开了吗？
It's moday bro Lv.15我就一个女生，有组队一起的吗？3、4月都行，想去经典7丶8天的
纡桯 Lv.12我们一起，我也是一个女生