景区打卡+竹筏漂流是武夷山的经典玩法，武夷山核心部分由天游峰——桃源洞、大红袍、水帘洞、虎啸岩、一线天、玉女峰、武夷宫七个小景区组成，九曲溪漂流则是来到武夷山必体验的项目。
按照相互之间的远近关系和便利程度，大致可以将整个景区划分成四块：北部的大红袍和水帘洞、中部的天游峰和桃源洞、南部的虎啸岩和一线天、贯穿东西的九曲溪和武夷宫。行程安排合理的话，三天时间足以将上述精华全部游玩一遍。我的行程如下：
行程安排的思路如下：第一天上午从各地前往武夷山，因为舟车劳顿的关系，所以下午的半天时间可以考虑安排相对轻松的大红袍——水帘洞路线，晚上还可以前往环岛南路16号（印象大红袍剧场）观看由张艺谋、王潮歌、樊跃共同导演的《印象大红袍》演出；经过一晚上体力的恢复，元气满满的你可以利用第二天一整天的时间爬天游峰、探桃源洞、登虎啸岩、过一线天、赏玉女峰，当然这一天相对会累一些；经历了前一天的消耗，不妨将两个小时轻松惬意的竹筏漂流安排在第三天上午，这趟九曲溪之旅不仅会让你的体能值再次得到修复，更能为整个行程画上一个圆满的句号。这样松——紧——松的行程安排会在保证游玩尽兴的同时，不至于太累，非常适合亲子游。
另外要重点推荐武夷山景区在全国首创的健康、绿色的“慢步”模式，为了提倡慢行山水、慢赏人文、慢品茶香的旅行方式，景区精心规划了“岩骨花香”、“岸上九曲”、“绿野仙踪”三条慢游路线：
★★★岩骨花香慢游道：水帘洞口——天车架——慧苑——流香涧——大红袍停车场。这条路线是“三坑两涧”的一部分，不仅能体验到武夷岩茶“岩骨花香”的韵味，同时也是景区内的经典路线。大红袍一端，山路两边的岩石更为逼仄，岩壁上盛开着百合，兰花和和各种无名野花，流香涧环境最为幽美，被一些驴友评为茶叶最佳体验地。慢游道再将大红袍景区一端延伸至天心永乐禅寺，加上路上经过的慧苑寺，武夷山佛教文化的精华就呈现在眼前了。
★★★岸上九曲慢游道：星村码头——道院洲——鼓楼坑口——桃源洞路口——云窝——朱熹纪念馆——云窝停车场。以脚步代替竹筏，从岸上品味九曲山水景观，途中茶园、野花野果漫山遍野。一路高高低低，靠近九曲溪边的大片河滩，当地人喜欢在此拣石头。途中走过半山亭，可以前往桃源洞一探究竟。终点的云窝是沿途景观最开阔的地方，夕阳西下时回望身后走过的山水，在余晖照耀下一片烂漫金色。
★★★绿野仙踪慢游道：玉女峰检票口——下虎啸——揽石峰——一线天。路上有武夷山独特的丹霞地貌自然景观，游人既能品味天成禅院佛教文化的禅意悠远，又能欣赏武夷山摩崖石刻文化。天成禅院目前仅剩下一面石壁供游人参观。一线天景观集中于一条大致东西走向的峡谷内，其中景色以洞天奇观而闻名遐迩。