在台北，初踏入6月之時盛夏雖尚未開始，卻已逐漸有了悶熱感，或許，我們能多朝台北近郊，多有山林自然溪流地靠近，不僅以天然方式，加上改搭大眾運輸捷運、公車前往避暑景點，為身體解熱消暑，同時也給這座城市多點好好呼吸的空間。
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Toggle台北避暑勝地｜信義區 虎山溪步道
有陽光在，從都市邊緣輕鬆地走「虎山溪步道」一小段，心情也就更加輕盈了起來，這不僅方便搭車抵達，以石板石階，並結合棧道所鋪設平緩步道，走起來也輕鬆，讓無論親子長輩，都能自在凝視沿途虎山溪溪水流經的弧線，瀏覽著許多清爽景觀。
（延伸閱讀：台北健行「虎山溪步道」天然消暑秘境也賞螢綠生態）
搭車前往「虎山溪步道」交通方式
位於台北近郊，虎山溪步道不僅方便開車抵達松山慈惠堂登山口，附近另設有停車場，也有大眾運輸方便搭乘至福德國小、信義行政中心（福德），步行約7分鐘抵達登山口。由松山慈惠堂登山口走入可見一條往上「虎山自然步道」，另一條往前「虎山溪步道」。
虎山溪步道
開放時間：24小時地址：台北市信義區福德街
台北避暑勝地｜內湖區 大溝溪親水公園
內湖「大溝溪生態治水園區」不僅有著豐富生態，沿石階而下，走進大溝溪低凹處便能近賞6種顏色花毯，順著步道前行，一條接通圓覺瀑布步道，也將帶大家健行給身體伸展一下，呼吸山間舒服氣息。
（延伸閱讀：台北花海秘境！內湖大溝溪親水公園近捷運大湖公園）
搭車前往「大溝溪生態治水園區」交通方式
從台北城市搭上捷運文湖線，於大湖公園站下車；或可搭乘棕10、630等公車，於大湖公園下車，步行約700公尺，經大湖山莊，抵達大溝溪生態治水園區。
大溝溪生態治水園區
開放時間：24小時地址：台北市內湖區大湖山莊街底號 電話：02 7208 889
台北避暑勝地｜中正區 臺北典藏植物園
臺北典藏植物園，位於花博公園新生園區，以人類、植物與環境為主軸，規劃臺灣原生植物區、熱帶/亞熱帶植物區、多肉植物等展區，帶大家走進台灣生態環境。
搭車前往「臺北典藏植物園」交通方式
臺北典藏植物園位於台北市中山區濱江街16號，花博公園新生園區內，可搭乘642、643公車，於新生公園（林泰安）站下車，步行約11分鐘抵達。
台北避暑勝地｜北投區 竹子湖
春，陽明山迎來花季，迎來人們上山一睹山櫻花、八重櫻、杜鵑，每到3月，陽明山國家公園竹子湖不僅有海芋季盛事，自2024年5月17日至2024年6月23日登場繡球花際，也綻放出繽紛色調，待大家循著生態導覽、市集、農園體驗等活動，由不同角度發掘出別樣風景。
（延伸閱讀：2024竹子湖海芋季3/14登場！陽明山花況、交通一次看）
搭車前往「陽明山竹子湖」交通方式
於陽明山花季期間，2024年3月16日至6月23日，假日及週休二日，仰德大道將於07:00-16:00（上山）、14:00-18:00（下山）進行自小可貨車交通管制；竹子湖地區則於09:00-18:00視車流量進行交通管制。管制路段：竹子湖地區海芋大道順時針單向行駛管制，至往中正山叉路口止。湖田橋往東湖路段採雙向通行。頂湖段採單向通行且禁止迴轉，疏導由新闢石板路往陽金公路離開。
搭乘大眾運輸，除了可搭捷運至石牌站轉乘小8、128公車，直達竹子湖、頂湖入口下車；搭捷運至北投站轉乘小9、129公車，直達竹子湖、頂湖入口下車，另可乘坐260、109、111、681、紅5於陽明山總站下車，再轉乘128、129、131、小8及小9至竹子湖。
陽明山竹子湖
開放時間：24小時地址：臺北市北投區竹子湖路52號電話： 02 2861 3601
台北避暑勝地｜北投區 紫明溪步道
鄰近陽明書屋「紫明溪步道」在2023年1月完工開放，全長665公尺，步道皆以木屑鋪設，輕鬆好走，是屬五星等級步道，適合親子、長輩簡單健行，目前在步道尾端，拱橋下方，還有著適合泡腳的天然野溪溫泉，建議氣候良好時造訪走遊。
（延伸閱讀：台北新秘境「紫明溪步道」就在陽明山搭公車也能到）
搭車前往「紫明溪步道」交通方式
距離陽明書屋不遠，可搭乘小8、小9往竹子湖方向，於陽明書屋站下車，步道口就在站牌不遠處。開車的話，則先將車停放至陽明書屋停車場，再緩步向上至紫明溪步道路徑。
紫明溪步道
座標：25.16326697194558, 121.54470012899831
台北避暑勝地｜士林區 陽明山牛奶湖
於冷水坑遊客服務站，這設有廁所，還有咖啡廳能祭五臟廟，歇歇腳。一旁因沼澤池底噴出硫磺氣體，使得池水變得混濁「牛奶湖」也坐落於青山綠谷間，我們都無須多耗費體力，只要輕鬆散步約2分鐘，即可瀏覽它的美貌。
（延伸閱讀：北部避暑路線！8處戶外透心涼湖泊景點推薦來走走）
搭車前往「陽明山牛奶湖」交通方式
搭乘大眾運輸，可於捷運劍潭站轉乘小15（擎天岡方向）公車，至「冷水坑服務站」下車，步行約2分鐘抵達。
陽明山牛奶湖
開放時間：24小時地址：台北市士林區陽明山，近冷水坑服務站
台北避暑勝地｜士林區 雙溪濕地公園
位於士林，占地2.3公頃的「雙溪濕地公園」，園區不僅有適合親子、長輩及遛毛小孩規劃完整的步道，來到至高觀景平台還能遠眺開闊景色，以及兒童新樂園可愛摩天輪，連接雙溪河口自行車道，也是輕鬆騎遊自行車的好去處。
（延伸閱讀：台北新景點！散步士林「雙溪濕地公園」3大亮點）
搭車前往「雙溪濕地公園」交通方式
捷運搭到劍潭、士林站轉紅30公車，公車可以直接搭41路線，至兒童新樂園站下車，或者將車停在兒童新樂園停車場，散步一路到「雙溪濕地公園」都好，也都方便。
雙溪濕地公園
開放時間：24小時地址：台北市士林區承德路5段150巷1號
台北避暑勝地｜文山區 文山森林公園
佔地11公頃，「文山森林公園」結合運動休閒步道，與長達50公尺溜滑梯親子互動5大場域，除了近捷運萬隆站，主要以串連景美運動公園及福興公園為規劃理念，另可於「文山景美運動公園」、「興隆路二段」、「興順街」3個入口進入公園步道。
（延伸閱讀：台北「文山森林公園」登場！11公頃森林步道、50米溜滑梯）
搭車前往「文山森林公園」交通方式
位於台北市文山區興順街北側山坡的「文山森林公園」，公園3號入口近捷運萬隆站步行約10分鐘距離。趣探險之丘於旺邦隧道旁，周邊設有停車場，路邊機車格，開車建議可導航至福興公園，更便於抵達此處。
文山森林公園
遊戲場開放時間：08:00-21:00（限12歲以上使用）地址：台北市文山區福興路95巷
在台北近郊實踐綠色旅遊
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