分类：
按技术动作长短分类：
小单车：3次或3次以下初学者和高手最常使用的选择，上手方便适合初级阶段的学习，而且即使只有3下若能被高手得当使用，其效果也是相当好。
普通单车：4-6次 一般而言最常规也是性价比最高的选择，踩得过短可能会因对方未接受反应大打折扣，踩得多长对体力的过度消耗影响技术动作效果和接下来的比赛。
长单车:7次或7次以上 （火星车） 目前为止最有名的"火星车"要属罗比尼奥的8次单车过人（效力AC米兰队），十分成功，特别是全身的协调的摆动与洞悉对手脚步后的突破值得大家学习。
按技术动作分类：
内单车：与外单车相反，由外向内跨球
外单车：普通意义上的单车
倒单车：纯娱乐性的倒踩单车
按速度分类：
高速单车：速度接近于中高速跑，对身体平衡要求很高，对膝盖的负担极大
中速单车：普通单车的速度
练习动作要领：
1、原地“踩单车”
动作：身体稍前倾，球在身体前方，动作开始后，球原地不动，左脚支持身体，右脚抬起，右脚从球的左侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，左脚抬起，左脚从球的右侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，两脚连续交替练习。
2、移动中“踩单车”
动作：动作基本同原地踩单车相同，就是球是在向前滚动中，双脚进行移动中踩单车练习。
想踩好单车，需要足够好的身体条件作为支持，所以想练习好踩单车，你可以先加强肌肉的锻炼：
1.背肌：用于维持左右晃动时上身的平衡稳定
2.腰腹肌：特别是两侧的肌肉，通过腰腹的借力可更好的发挥动作特点，腰腹加以一定程度的晃动可使动作更有欺骗性
3.大腿内侧肌：双腿的横向移动需要动用大腿内侧的力量
4.小腿：小腿掌管着双腿的弹速，是快频率晃动十分重要的因素，动作时候需依靠小腿带动大腿
世界足坛有很多踩到车高手，下面列举最著名的五位：
C罗的踩单车！C罗刚出道时极其花哨，过人动作里百分之九十都是踩单车，虽然那时能过人但实用性并不强。经过几年的磨练实用性大大加强，经常用这个动作制造助攻与进球。可以说是现今顶级球员里单车实用性最强的。
罗比尼奥的踩单车！从出道至今一直被称为单车少年，确实是名副其实！只要看他的集锦大部分都是踩单车过人。看他比赛每场都会踩几次单车。无论是在国家队还是俱乐部。罗比尼奥的单车动作轻灵而飘逸，成功率也很高，给对手晃得晕头转向。当初成名作就是连踩七次单车制造点球！
小罗的踩单车！罗纳尔迪尼奥的几大过人绝技里他用的最得心用手的应该就是踩单车，相比牛尾巴过人踩单车无论是跑起来还是静止中选择性与实用性都要