江浙沪连遭40℃以上酷热天气 一文看热射病防治8大误区
2024-08-03 16:30:31 中国天气网中国天气网讯 近日，我国南方部分地区遭遇连续高温酷热天气，高温核心区位于江浙沪一带，上海和杭州均连遭40℃以上高温“烤验”，杭州3日最高气温达到了41.9℃，打破当地观测史最高气温纪录。未来7天，南方大范围高温持续，江南等地部分地区将继续体验40℃+的极端酷热。酷热天气下，中暑和热射病风险上升。中国天气网盘点关于热射病的8大误区，盛夏时节助你远离“高温杀手”。
一、热射病就是中暑，不至于有生命危险。
不对。
炎炎夏日，中暑常常发生，大家觉得喝点水、降降温就好，不至于有生命危险。但中暑也分几种类型，其中热射病是重症中暑里最严重的类型。热射病并非引发体温升高这么简单，而是产生一系列可怕的生理反应，患者会出现多脏器功能衰竭、中枢神经系统功能障碍、弥散性血管内凝血等。如得不到及时妥善救治，热射病死亡率非常高，普遍的死亡率可达到50%-70%，70岁以上的老年患者，死亡率会高达80%。
二、出现热射病症状，在家降温即可。
错。
中暑一旦发展到了热射病的阶段是极其危险的，热射病的治疗方法包括体外降温、体内降温、药物降温以及对症治疗，一般在家中能做到的散热、通风等仅是体外降温，对于热射病的救治远远不够。因此，当患者出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等热射病症状时，不要犹豫，及时拨打120，尽快送医。
三、在室内，不会出现热射病。
错。
热射病并非室外专属，温度高、通风差的室内小环境也可能引起热射病。像长时间待在封闭空间内的装修工人、车间工人就属于热射病高危人群；一些老人居住在通风不良、没有安装空调的老旧房屋，也容易出现热射病。
四、不做剧烈运动，就不会得热射病。
错。
很多人认为，热射病一定是高温下剧烈运动才会产生，其实这种认识是片面的。热射病可分为劳力型和非劳力型，前者指夏季剧烈运动者、高强度体力活动者；后者常见老人、婴儿、孕产妇等体质稍弱的人群。2022年夏季，山东就发生了产妇“坐月子”期间捂热，最终因热射病不治身亡的事件。
五、测了体温不高，就不是热射病。
不对。
体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上。这里提到的核心温度，常使用直肠温度来反映，而我们日常测量的腋温或耳温仅是体表温度。直肠温度最高可以比腋温高出2.1℃，当体表温度尚属于“低烧”时，核心温度有可能已属于“高烧”。因此，我们日常测量的腋温或耳温仅可做参考，不能完全作为诊断热射病的依据。
六、只有夏天才会有热射病。
不是。
夏季高温高湿的天气条件容易诱发热射病，但热射病并非夏季专属。如在不通风的高温厂房长时间工作的工人、面对熊熊烈火的消防员，甚至冬季蒸桑拿的人都可能发生热射病。因此，在其他季节也需要考虑患者的特殊情况，以免延误治疗。
七、高温天，多吃冷饮可以预防热射病。
不健康。
吃冷饮并不是预防热射病的好办法，要预防热射病最重要的是多喝水，包括白水、盐水、含有钾、钠、氯等电解质的饮料。酒精性饮料和高糖饮料会让身体失去水分，并不建议喝。大量进食冷饮还会加重肠胃负担，因此不是预防热射病的首选。
八、女性体质弱，更易得热射病。
并不是。
通常来说，女性热适应能力较男性弱，但大量临床数据显示，男性热射病患者要多于女性，这应该与男性