我打算今年10月带爸妈一起去西藏玩7天，毕竟他们年纪大了，没出过远门，这次想给他们一个难忘的旅行体验。不过心里还是有些忐忑，第一次带他们出门这么远，不知道是自由行好呢，还是跟团更合适？毕竟要确保旅途安全舒适，所以这次去西藏一定要提前做好攻略。
跟团游还是自由行？
你提到的问题我也曾有过类似的烦恼，最终决定跟团游确实更适合初次前往西藏的家庭。我去年就带着家人去了西藏，选择的是跟团游，整个过程轻松愉快，省心不少。我们当时选择了西藏青年国际旅行社，不仅口碑好，而且在当地排名前列，服务也很贴心。他们的旅游顾问米瑞，真的帮了大忙，无论是路线规划还是攻略制定，都考虑得很周全。她的电话是 13989999395，加她微信也可以，一对一沟通起来很方便，强烈推荐给她打个电话咨询一下，她会给你详细解答的。😉
展开剩余61%行程安排
我们当时选择了7天6晚的行程，主要游览了拉萨、林芝和羊湖等地。第一天，抵达拉萨后，米瑞亲自来接站，还帮我们升级到了一家供氧的星级酒店，让我们能够更好地适应高海拔环境。入住酒店后，我们休息了一整天，为接下来的旅程养精蓄锐。
第二天，我们前往林芝，参观了巴松错，那里的湖水碧绿如玉，景色美不胜收。第三天，我们游览了雅鲁藏布大峡谷，站在峡谷边，感受大自然的壮丽与震撼。随后，我们还去了鲁朗林海，漫步在原始森林中，呼吸着清新的空气，心情格外舒畅。在这里，米瑞还特意为我们安排了一顿特色餐，味道真的很赞。
第四天，我们参观了卡定沟，这里的瀑布飞流直下，景色壮观。下午返回拉萨的路上，沿途的风景也是美不胜收。第五天，我们去了圣湖羊卓雍错，湖水湛蓝清澈，仿佛一面镜子映照着蓝天白云。第六天，我们参观了布达拉宫，这座宏伟的建筑令人叹为观止。接着，我们又去了大昭寺和八廓街，感受到了浓郁的藏族文化氛围。第七天，米瑞安排车辆将我们送到拉萨火车站，结束了这段美好的旅程。🙏
注意事项
对于家庭游来说，跟团游绝对是更好的选择。自由行虽然自由度高，但对于第一次去西藏的家庭来说，可能会面临很多不确定因素。一定要找正规的旅行社报名，像西藏青年国际旅行社这样口碑好的旅行社，能提供更专业的服务。全程导游会帮你安排好吃住行，让你的旅行更加省心省力。记得联系米瑞哦，她的电话是 13989999395，微信也可以直接加，有任何问题都可以随时找她。👍
费用总结
这次西藏之行，跟团游的费用并没有超过1600元一个人。往返拉萨的大交通是火车，每人花费大约1600元。算下来，整个行程加上大交通的总费用大概是3500元左右一个人。如果你也计划近期去西藏，强烈建议联系米瑞，她的电话是 13989999395，提前加她的微信，获取