第一个城市毫无疑问就是海南岛上的海口，海南岛的舒适气候最受到老年人的欢迎，也是拥有最多老候鸟的城市，而比起三亚较高的消费，省会海口成为了老年人退休后第一个会选择的地方，它也是继三亚后海南岛上最受欢迎的旅游城市，不过没有三亚游客那么多，也同样拥有三亚同款的碧海蓝天，热带风情。
海口高质量的空气成为养老的决定性条件，它全年空气质量优良的天数超过310天，而且在漫长的海岸线上，有许多公共休息的地方，可以真正让人面朝大海，享受春暖花开的感觉。所以你会发现很多一线城市的人会有先见之明在海口房价还不是很高的时候买套房子，作为未来自己养老的安生之地。而如今海口的房价可是今非昔比。
第二座城市就是珠海，那么久以来，珠海作为广东沿海经济特区一直被列为中国十大宜居城市，几乎每年的榜单上都能瞧见珠海的名字。这是一个美丽而又轻松的城市，背靠大山，面朝大海，环境十分优美。珠海也因长达28公里的滨海情人路而出名，被誉为浪漫之都，这也是世界上最长的沿海观光公路，不仅年轻人喜欢傍晚时分在这里漫步，连老年人都喜欢来这里和自己的老伴迎着浪漫的晚霞放松。
第三座城市是厦门，厦门优秀的空气质量是大家公认的，所以这里的旅游业特别发达，同样厦门拥有宜人的滨海生活环境，终年气候温暖，风光宜人，在这里的老人每天的生活都是散步、遐想、晒日光浴、吹海风，是享受慢生活的好地方。厦门也是非常著名的侨乡，深厚的文化底蕴与自然海岛风光融合得恰到好处，异国风情让厦门与生俱来一种独特的气质，而传统的闽南文化则赋予了厦门丰富的饮食文化，让老人退休之后也能享受