阿尔沟景区，羌族人的生活地，那是一片秀丽神秘的地方。景区四周为高山环绕，云雾散步其中。拥有茂密丛林，小溪流畅流，高山湖泊好水。拥有无限风光好景。
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徒步路线推荐：
都江堰—汶川—羌人谷—阿尔沟—阿尔村—汶川—都江堰，全程200余公里。
第一段:
都江堰—汶川—羌人谷
都江堰包车前往羌人谷。到达羌人谷后，您可以住宿(您可以自带帐篷和营地)。晚上可以在羌族寨的小道上、祭坛、碉楼上漫步，显得格外庄重庄重。你好像在告诉人们羌族的历史，羌族已经被尘土覆盖了3000多年。
注意：
找个当地人当向导。
第二段：
羌人谷—阿尔沟
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早睡早起，早餐后乘车进入沟，全程13公里至公路尽头(越野车才能通过)。在向导的引导下，我开始进入沟渠，但我还没有爬山。我被沟口的美景迷住了。时间不长。第一个陡坡入沟给我们一种自卑感。半个小时爬上一公里山路，爬了又滚，终于看到一片平地。花点时间休息，继续前进，最后，广阔的草地就在脚下。这次旅行的目的地是成都坝营地。一直到溪流，在山谷里，有两棵大树在他们的臂弯里，被扔在岩石和溪流之间。
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当我走进沟里时，熟悉的场景一个接一个地在我眼前闪现。就像拍摄《阿凡达》场景的阿尔古一年四季都可以欣赏不同的风景和树木。所有树木的表皮都覆盖着一层厚厚的苔藓，就像一个仙境。阳光从树林中滴落下来，你手中的相机描绘出五彩缤纷的大自然。你能感觉到云和云。远处的山似乎在你的可及范围之内。你联系不到他们。
下午4点半，我们到达了成兜坝的营地。这里海拔3000多米，是雪山脚下的一个平台。开始露营，准备晚餐。
第三段：
阿尔沟—阿尔村—汶川—都江堰
清晨醒来，天气晴朗，明亮的阳光照耀着远处的山顶，覆盖着厚厚的一层云雾，这比仙境还美。树梢上的水滴在阳光下闪闪发光。令人赏心悦目。早饭后，他开始按计划返回阿尔村。