正确使用汽车座椅和后视镜有助于安全驾驶车辆，但两者之间存在一定的位置关系。通过后视镜的角度来调节座椅是否合适？还是以正确的坐姿调整后视镜？对于这个问题，个人认为正确的坐姿是安全的前提。
如果坐姿不正确，一旦发生碰撞，就有可能受伤，其次是后视镜的调整，上下调整座椅，使您的头部离车顶至少有一拳的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部容易碰到车顶，调得太低又会影响视线。
然后是前后距离的调整，当脚将制动踏板踩到最深点时，腿部仍应有一定的弯曲度；而靠背既不能太直也不能半躺，最好的驾驶状态是肩膀自然后仰，手臂伸直后手腕要能靠在方向盘上。
这样才能用力转动方向盘时，仪表盘的公里数、时速、油位等功能也可以显示在方向盘上，视线之内，总之，目标只有一个，视野一定要开阔、清晰，可以观察到前盖的位置，可以在心里大致判断出车身两个前角的位置。
此外，还有不少中高配车型为主驾配备了多种座椅调节功能，如果车辆配备此功能，我们还可以调整座椅前部的上升或下降，直到座椅前部完全贴合膝关节下方（以右脚踩在油门踏板上的高度为准），从而有效避免大腿长期悬吊造成的腿部疲劳。
调节座椅前后，以踩下制动踏板为调节标准，踩下制动踏板后，如果右腿完全伸直，在紧急情况下不可能快速有效地踩下制动踏板，最好的调整是在踩刹车时稍微弯曲膝盖，很多驾驶习惯不好的朋友喜欢把椅背的角度调小一点，以为脊椎不会太累。
但实际上这样开车是非常危险的，尤其是在紧急情况下，会大大降低操作的准确性，从而造成不必要的麻烦，正确的做法应该是双臂自然放在方向盘上，座椅稍微向后倾斜，这样既能保证一定的舒适性，又能使座椅给予身体一定的支撑。
大多数汽车座椅都有可调节的头枕，调整高度和前后位置，调整头枕高度，使头枕处于头部正中，为什么我们不能把右脚和油门放在一条直线上，然后调整我们的座椅，这里我要强调的是坐得越舒服越安全。
其实就是前后位置我们的油门踏板和刹车踏板是不一样的，油门踏板的深度要深一点，如果你确保右脚能舒服地踩油门，你踩刹车时就会感觉别扭，为了安全起见，我们必须确保刹车踩起来舒服。
另外，我们在开车的时候一定要养成直踩刹车和斜踩油门的好习惯，脚后跟要放在刹车边，直接踩刹车，左侧的后视镜，建议您按照车身与路边1:4的比例进行调整，上下位置是把远方的地平线放在中央，左右位置调整为让身体占据镜面范围的1/4。
这样不仅可以看到后备箱的方向，还可以看到路上的情况！调整右后视镜上下位置时，地面面积要大一些，约占镜面面积的2/3，同时左右位置也要调整，使车身占1/4镜像区。
正常行驶时后视镜是看不到轮胎的，但有时候停车位的边上会有一些路缘石，如果它们摩擦轮胎的侧壁，可能会损坏轮胎，这时需要调整后视镜的平行度，这样才能看到轮胎的位置，上车有三件事要做：调整座椅、系好安全带、调整后视镜，这对我们的行车安全非常重要。#汽车知识#