运动手环在市场上卖了这么多年，尽管它的功能上在不断的完善，尽管智能手环在市场中每年都有着千万的市场份额，可我们想要选择适合自己的手环并不不容易。
通过最近几年的智能设备发展的速度来看，功能的同质化成为了阻碍智能设备发展的一个障碍，大多数的智能穿戴设备都主要以步数记录、信息提醒、以及睡眠数据监测为主，而面对多重运动的智能手环少之又少。
回到前几年我们很多耳熟能详的品牌都做过智能手环，比如专注运动的咕咚、乐心等品牌，也有一些具备很多黑科技和更高性价比的品牌，比如黑加、乐心，或因为品类发展的速度太快，也可能是内卷太严重，在某销售平台搜索智能手环/运动手环后，只看到了华为、荣耀、小米以及keep。在全网看了几十篇的真实评测以及结合自己周围人群的使用情况，找到目前主流的几款运动手环做了个表格，给大家分享下。
结合以上几款销量靠前的智能手环，要么依靠强大的品牌服务支撑，给用户带来更稳定体验的产品（比如荣耀、华为），要么就依靠某些独特的亮点稳定市场（比如小米、keep），而我在使用的手机大多与荣耀和华为相关，在推荐运动手环时会带一些自己的使用感受进去，综合以上几款热门的手环产品，荣耀手环7在价格、硬件配置、用户服务等方面都有不错的表现，综合性价比较高，就此展开和大家聊一聊。
荣耀手环7（NFC版本）
为了运动更方便，很多人会考虑佩戴智能手环，荣耀手环7在拥有更大屏幕的同时，它还有更完善的健康管理，96种运动模式几乎满足各种运动需求，结合以往的产品口碑以及一段时间的使用，分享给大家，希望有帮助。
全新工艺，质感十足
智能手环没有大屏？也曾羡慕智能手表的屏幕？No，No，No
最新一代的荣耀手环7拥有1.47英寸的AMOLED屏幕，比以往的手环屏幕更大，边框更窄，同时也更为接近智能手表的屏幕尺寸，另外屏幕除了大之外，还采用了2.5D高质感的曲面玻璃屏幕，所以在这1.47英寸的屏幕之下，还带来了更有张力和饱满的视觉体验，配合超薄机身的设计，90g的重量佩戴在手上没有任何的压力。
此外在机身工艺上也得到了升级，在机身表面增加了金属喷涂工艺，在光照之下手环有了更强的金属质感，佩戴在手上也与智能手表更为接近。
在配色方面，在荣耀手环7中除了传统的黑色之外，还推出了蔷薇粉以及雪松青，黑色版本边框喷涂为黑色，蔷薇粉更适合女性佩戴，在边缘部分采用与腕带相同的粉色，而我手里的薛松青配色，腕带由绿色与灰色组成，此外在手环边缘部分的喷涂颜色为银色，使整个手环看着活力感更足，更具年轻化，精致又漂亮。
96种运动自识别，两周续航无压力
在运动类别记录方面，手环一直都没有手表专业，在荣耀手环7中，我们看到了它支持高达96种（户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、室内步行、泳池游泳、椭圆机、划船机、自由训练）运动模式，几乎从慢跑到极限运动，甚至广场舞或太极拳在这里面都能找到，对普通消费者或专业爱好者也完全足够。
以跳绳为例，午休时在办公室做了个5分钟的跳绳运动，通过下面的数据表格中可以看到5分钟的运动时间中，一共做了923次跳跃，其中中断了9次，最多连跳477个，平均心率为140次/分。
另外还可根据速度曲线以及心率变化曲线来判断自己下一次的运动，是否需要加大运动量，由我这5分钟的运动判断，大多为有氧运动，若需要达到减肥健身的目的，还需要继续锻炼。
除了传统的体育运动项目之外，荣耀运动健康APP中还包含了很多训练项专题，比如21天高能燃脂计划、21天健康保持计划、以及一些低耗能的训练专题，如果你不经常训练，我见以从低强度轻松燃脂入手，一口吃个胖子并不现实。
可别小看这18个动作，按照要求坚持做完并不容易，与去年爆红网络的健身达人相比，有过之而无不及，10分钟的运动下来，全身包含，心率曲线逐渐攀升，到后来身体慢慢习惯这个强度运动，心率逐渐平稳，睡前短暂的运动对睡眠也有帮助。
关于续航，在开启全天候心率监测、血氧数据，每周两次运动，每天刷门禁四次，信息提醒大约50次左右，亮屏70-80次左右，可以保证12天左右的续航，大屏幕之下对续航并不妥协。
多维度健康管理，更清楚认识身体
荣耀手环7采用更主动健康管理方式，同时也倡导佩戴者主动参与到健康生活新方式中，比如说一些睡眠障碍人群，因为场地的医疗器械的需求，患者不能经常在特定的环境中测试和休息，另一方面对心率、血氧等一些重要数据的记录，智能手环要比传统的记录设备都要方便的多，荣耀运动健康APP中会更直观的展示各项数据，从而辅佩戴者进一步了解自身的情况或发现问题，及时采取下一步措施。
全天候血氧监测
人体血氧含量这个重要指标，在前一段时间内得到了特别的关注，按照正常指标来计算，我们每个人的血氧饱和度需要保持在95%—100%之间，血氧饱和程度越高意味着人体的含氧量越大，人的精神头也就越好。
关于血氧饱和度这方面可以举个例子，上学也好，工作也罢，当我们吃过午饭之后会明显的感觉到困劲十足，这是因为我们人体需要