老君山，位于 河南省洛阳市栾川县，是 秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰。因老子到此归隐修炼，成为道教圣地。抖音上，老君山拍雪景和吃泡面的视频，使得景区人气暴增。老君山景区分为居中的老君山主景区、西部的追梦谷景区和东部的寨沟景区，一般我们游玩都是以主景区为主，我这次也只去了主景区，另2个景区就不多介绍啦。
1、能自驾的话最好自驾，直接开到中灵索道或云景索道下站的停车场。 2、我是从洛阳客运中心（紧邻洛阳龙门高铁站）坐汽车抵达。洛阳到栾川的汽车分高速和低速，前者走高速路，中间不停，大约2小时；后者走国道和乡道，中间停很多次，3个多小时。所以订票时（现场可以订，携程上也能订），一定要看清楚订高速车。车是红色的依维柯中巴，票价51元/人。上车后，可以跟师傅说在老君山下车，司机到景区会停。
返程时，其实不必到栾川汽车站（离景区门口大约3公里）去坐车；在景区外面的大门口，有一个班车停靠的休息室，有工作人员卖车票，在那等着就行。从栾川发洛阳的高速车，会在这停靠接人。原价51元/人，非节假日9点以前（周六日算节假日），票价打7折，35元/人。
主景区包括山下的老子文化苑、半山腰的中 天门 游览区和金顶道观群三大块，我按照路线节点拆分成5站，方便大家阅读。
第一站：老君山大门口（游客中心）。自驾的直接开去索道口，其他的建议从这坐摆渡车到检票口，5元/人。这段路程大约1.5公里，步行需要15分钟，不建议在这浪费体力。
第二站：检票口（见下图），电子票、实体票都可以。从检票口如果选择全程步行上山的话（不建议），这就是你步行的起点；如果坐一级索道到中天门的话，在这重新做摆渡车到索道口，中灵索道10元/人，云景索道更远一些15元/人；两个索道都是把你送到中天门，所以建议到中灵索道，省5元车费。这段路大约有5公里，强烈建议花钱坐车。
第三站：中天门。不管你步行还是一级索道（中灵或云景），这都是中间点。从中天门到峰林索道上站，可以坐峰林索道，也可以步行（不要绕去舍身崖和玻璃栈桥，直接从中天门往上走，后面细说），步行的话大约1小时。
第四站：峰林索道上站。从这到金顶道观群没有索道了，必须爬山。两个路线，一个是走十里画屏（环绕着山走5km），边看石林景观边爬山，大约1-1.5小时；一个是抄近道直接爬楼梯到山顶（这条路其实是下山路，但是上山也没人管，见下图），半个小时。路线选择看你时间安排和体力情况。
第五站：金顶道观群。恭喜你到了最终目的地，网上看的照片多半都是这道观群的，由五母金殿、道德府、老君庙、亮宝台和玉皇顶五座建筑组成。
根据景区地图上的标注（默认你会坐一级索道到中天门），从中天门步行上山，再走十里画屏，再下山，全程往返需要5小时；中天门先坐峰林索道，再走十里画屏，下山，全程需要3小时。山顶拍照时间因人而异，非节假日的话，1个小时够了（要看日落，要拍出网红视频的另算）。 如果你全程步行上山的话，估计单程就要4-5个小时；而且从检票口到中天门那段，如果是步行的话，走的就是环山公路，一直在山里走，没什么风景（见下图），还特别累，所以第一段（检票口到中天门）建议索道，第二段根据个人情况选择。
1、对爬山完全无感，就想去山顶拍照的：中灵/云景索道+峰林索道+上山小路（不要走十里画屏）。 2、体力还凑合、对沿途风景有点兴趣的，觉得光拍个金顶不过瘾的，中灵/云景索道+峰林索道+十里画屏（下山走小路）。 3、爬山爱好者，体力有保障的：中灵/云景索道+步行上山+十里画屏（下山走小路）。 我自己的行程是晚上住在山顶的，相对比较小众，就放在后文游记里了，感兴趣的请继续往下看。
进山门票：100元；门票+中灵/云景索道往返：230元；门票+中灵/云景索道往返+峰林索道往返：290元。中灵索道往返单独购票：130元；峰林索道往返单独购票：80元。 门票2天内有效，2天内出景区需二次入园的，需在检票处做指纹登记。索道2天内往返1次。所以第一天索道上山然后住在山顶，第二天索道下山，门票是完全没问题的。 包括携程在内的第三方网站需提前一天购票，当天的话只能公众号买票或者现场买票。
1、节假日人非常多，导致整个排队流程拉长，上山下山路都会拥挤，做好心里准备和时间预期。2、提前看天气预报，下雨和大雾天气，来了以后估计体验贼差。山上海拔2000多米，温度低，风超大；夏天，如果不住宿山顶的话，准备一个薄外套就行（防风）；我6月份去的，早上看日出时只有10几度，需要长裤和厚外套（秋衣秋裤倒是没必要）。3、景区遍布小卖部，每走1km就有卖吃的和喝的，就是稍贵，但是可以减轻你爬山负担。4、索道口有卖登山棍的，2元/根。5、景区知道自己承载能力有点跟不上游客人数了，所以到处在新建卫生间、拓宽十里画屏段上山路（见下图）。
端午前一天，我从洛阳客运中心坐汽车到栾川，经过老君山时下车，这时候是下午2点。门口有个摆渡车在拉活，特别像“骗子”，幸亏我提前看了攻略，才果断上车，5元到了检票口。携程买门票有优惠，但不能买当天票，我就在公众号买了原价票230元（门票+中灵/云景索道往返）。过了检票口，花10元坐摆渡车送到中灵索道下站。
乘坐索道，不到10分钟，就到了中灵索道上站。这时候步行上山有两条路线，一个是顺着索道出口往上走几百米就看到中天门，然后登一个大台阶（爬台阶比较累，见下图，但后面的路好走）到救苦殿，然后顺着石阶路走到峰林索道上站；还有一个就是根据指示牌经过舍身崖和高空玻璃桥（不路过中天门）再上山。
我以为两条路差不多距离，问了一个工作人员也忽悠我说差不多（感觉是为了推销玻璃桥门票），上山就走了这条路，但实际上这条路比中天门远了好多（因为我下山走的中天门这条路）！！舍身崖没啥意思，那个高空玻璃桥，50/人，在各个景区都很常见。所以，如果不是非要走玻璃桥的话，千万不要绕路（应该是要多走30分钟左右），直接走中天门。
到了峰林索道上站，没有走小路上山。穿过“仙境隧道”（一条长隧道），就是十里画屏了。在这隧道口往左是“云景天路”。云景天路全长1380米，沿水平悬空道经青云峰、一线天、百草坪、通天峡、枫树王与十里画屏衔接，全程需30分钟左右。说直接点，就是在悬崖边走路（但很安全），但景观和后面的十里画屏很相似，但要浪费半小时的时间和体力，不建议走天路。
十里画屏又称石林，属花岗岩峰林地貌景观。沿着修好的盘山路，感觉走在云端，各种奇峰异谷，然后景区就根据他们的外形特征凑出了很多观测点，像老子传经、看山佬、老子悟道等等，有些真的牵强。这段全长5km，海拔逐渐上升，难度中等偏低，但天气炎热的话，喘气略难受。
中间经过太白坡服务区，从太白坡往上走又是好多台阶，爬升比较快。经过马鬃岭，八百里伏牛山之主峰，也是最高峰的位置所在，海拔2217米，从这可以远眺金顶道观群。马鬃岭旁边有个悬空玻璃观景台。
最后抵达南天门。十里画屏这段我走的不快不慢，停下来拍照时间也不少，大约1小时。
南天门登上去就是金顶道观群，由五母金殿、道德府、老君庙、亮宝台和玉皇顶五座建筑组成。亮宝台和玉皇顶位列东西，都需要爬一段长台阶才能上去，两个地方风景差不多。五母金殿无疑肯定是最出彩的景点。这会大约是4点半，所以我登顶用了2个半小时。
简单拍照后找晚上住宿的地方，山顶就两家（山腰和山脚下有很多民宿，因为我没住，所以不在这详说了），一家还不营业（下图这家），只有金顶青旅可以住。
金顶青旅有二人间、三人间、四人间、五人间、六人间，分无窗和有窗；我本来想订能看到金顶的四人间的一个床位。结果服务员说，能看到金顶的房间都是整个房间出售，不按床位卖（即使晚上没人住），我真是……无语了。我就订了一个有窗6人间，200元/床位，三个上下铺，当晚最终入住4人。我是端午前一晚入住的，感觉青旅房间也就是订了一半左右，但节假日肯定不够用。不过景区也知道这个问题，正在山顶装修新宾馆。青旅条件还凑合吧，被子和床单稍微有点潮，肯定不能洗澡，9点以后停水。
休息片刻，和同屋的驴友在山顶一个餐厅吃饭。因为傍晚雾气太大，没拍到日落。晚上开灯以后，金顶更好看了，9点景区关灯。
第二天日出时间是5点15左右，我5点起床就去金顶等着了，虽然雾气非常大，但还是看到了日出，真的是火烧云的感觉。那一刻，感觉都值了。
青旅房费里含早餐，2个小馒头，1个鸡蛋，1碗粥和1盘凉菜。吃过早饭，休息片刻，7点开始下山。下山那条小路果然好走，近好多，15分钟就到峰林索道上站了，所以不想走十里画屏的朋友可以直接从这条路走上来。继续往中天门走，会路过一个滑索（很短，30元/人），但是我到的太早了，还没开门（听说滑索8点开）。
步行下山也要看牌子，不要去舍身崖和玻璃栈道，盯着中天门和救苦殿这两个标示。下山走快很多，7点45就到中天门了，发现紧挨着云景索道（中灵索道还要走几百米），正好上山做的中灵，下山换云景试试。到了索道下站，坐摆渡车时想起来，因为云景比中灵离检票口更远，所以是15/人。罢了罢了，出了检票口，花5元坐摆渡车到大门口，回洛阳了。我下山的时候是端午假期第一天，人明显非常非常多……