晕船不是病,晕起来真要命!
越来越多的人开始选择游艇、帆船出海游玩!但是对于很多之前没有接触过海上生活的朋友们来说,他们会面临一个十分棘手的问题——晕船。听过很多有经验的船员分享经验,总结一句话就是——该晕就是晕!不该晕的时候,也会晕!
不过小编还是有几个方法能够减缓一下晕船所产生的不适!针对一些想要出海体验海生活的新新人类们来说,还是应该做一点准备工作的!要不然,可能会因为一次晕船产生心理阴影,最终放弃享受这美好的海上生活!
首先,我们在上船前就应该做好准备!1.饮食 千万别吃太饱!但也不要空腹!
那应该吃点什么呢?
青菜、鸡蛋、豆腐都是不错的选择。肉是可以吃的,但是不要太油腻。红烧肉、油炸类的食品就等回来再吃吧!对了,还可以喝两杯酸奶,开胃解腻!保证上船精神十足!
2.着装
有的小伙伴们为了防止被晒伤,穿着长衣裤、防晒衫、遮阳帽、纱巾等等等等,几乎是全副武装地登上了这艘豪华游艇!如果这样,小编只能默默地告诉你,这只能增加你晕船的概率!同时,防晒效果并没有想象中的那么好!遇到这样的情况,如果可以,小编好想马上就去脱掉你的衣服!
大家可以选择薄纱类、棉麻类的宽松衣物上船,不要穿牛仔裤,首先是闷热、其次是行动不变。
当然,这是针对热带地区或其他地域夏季出海的情况,建议大家别穿太多!
在相对较冷的海域出海时,大家肯定应该多穿一些,着凉也很容易晕船喔!衣服、裤子都要尽量宽松,紧身裤神马的就不要穿了。运动裤是极好的,但是小心裤子不要太长,因为极易绊倒!
3.配饰
不要看不上小小的配饰,也可能会让你晕船哦!比如说——太阳眼镜!如果你的太阳眼镜有点不适合你,总是会掉,而你则处在两种光线当中。想象一下吧!乘船与乘车的状态完全不同,公路一马平川,而海上可不总是风平浪静!最关键的是要防止眼镜掉落。也并不是一定要买专业的航海眼镜,只需要它不会轻易随意乱动即可!
妹子们爱美,一个遮阳时尚大沿草帽最合心意,但是有时候这也可能成为你晕船的罪魁祸首。帽子会导致头部出汗,太过闷热则会让你有眩晕的感觉。建议可以适当地将帽子拿下来,不要一直让它盖在你的脑袋上!
4.必备晕车药
晕车药(胃复安)和晕车贴针对晕船还是有一定的效果,晕车药要在上船前1-2小时吃,这样效果最佳!现在的游艇租赁公司都会在船上配有晕船贴!晕船贴极易脱落,所以效果并没有药物来得直接和可靠!
5.良好的睡眠至关重要
如果你晚上休息的不好,睡眠质量差,第二天出海的状态也会大打折扣哈!
如果在上船前做好了一切准备到上船时还是晕船了怎么办?1.汽油味易引发晕船
乘坐游艇出海时,游艇燃烧汽油而会产生一定的气味,有些人会因为这些气味感到不适。这时候你可以选择利用橙子等水果的清新气味来帮助你摆脱困扰。如果实在是接受不了这个味道,小伙伴,换乘帆船出海吧!环保……
2.抛锚引发晕船
一般选择游艇出海游玩,都会有一段抛锚时间留给客人们自由活动!大家可以晒晒太阳、游泳、钓鱼、做一些其他的活动!很多朋友们在抛锚的时候就开始晕船,原因就是你在船上呆坐……可能你会说自己不会游泳又不爱钓鱼。但是你可以选择让游泳圈陪伴你,在海里漂一会儿,就算走动走动都是好的……
3.海洋的味道,你知道?
在海上有时候并不只是咸咸的海风吹来,还会伴随着鱼腥的味道。可能今天太阳稍大一点,很有可能味道就重了起来!有些朋友,就晕了……这时候请依旧选择橙子、清凉油等有清新气味的物品来盖掉海洋偶尔糟糕的味道!其实鲜姜也是很好的选择,但是带出好像怪怪的!
大家还可以喝一些冰凉的饮品,或者是嘴里含一些冰块来清醒一下!
4.远离船舱,动起来
大型游艇船舱内空气不流通,你可以选择船头甲板晒晒太阳,也可以去飞桥上吹吹风!在晕船的时候千万不要进入船舱里!这只会让你越来越晕!
初次乘船出海的朋友不必担心,晕船的现象可能不会马上消失。有时候晕船也是心理作用!要有一个平常心,不要因为晕船而让自己心情受到影响,这样晕船只会更加严重。多给自己时间与海洋接触,船,只不过是个交通工具!不过,你可千万别告诉小编,你晕海啊……
对于很多经验丰富的水手来说,有时候他们也会晕船!用他们的话来说,晕船会吐,多吐几次就好了!不过此类情况只适合于远航的朋友们!晕车能找个路边停下来歇息,但是晕船的话就只能把你抛进海里,清醒一下了!
最后希望朋友们能够享受到游艇出海的乐趣……远离晕船哦!