一般来说，海盐水可以使头发蓬松。
海盐水的主要成分是氯化钠，是将海水经过特殊处理后调配而制成的，富含多种矿物质和微量元素。海盐水使头发蓬松的原理主要有三个方面。首先，海盐具有吸湿性和吸附性，当海盐接触到头发时，它会吸收头发中的水分，从而增加头发的体积和蓬松感。其次，海盐还可以吸附头发表面的油脂和杂质，使头发更加轻盈并减少油脂的积累。另外，海盐还含有多种矿物质和微量元素，如钠、镁和钾等。这些矿物质可以渗透到头发内部，增强头发的结构，使其更加强韧有弹性。
在使用海盐水护理头发时，也需要注意不宜使用过频，一周1至2次即可。在使用过程中，如果感到头皮有刺痛或过敏等情况，应该立即停止使用并咨询专业医师的意见。此外，在使用海盐水洗头时，要注意适量使用，遵循正确的护发手段和方法。