在大家的认知里
健身女教练是种怎样的存在
最近我发现教练圈都卷起来了....
女私教现在都是 颜值爆表
身材惹火 、 性感 冷艳、高不可攀
就算有些身材没有那么极致
但也是情商极高
随着健身目的的多元化
越来越多的健身女孩
正努力的打破男性规则
重新定义漂亮这件事
绝不只限于让身材变得更好
而是一种专注运动 潇洒生活的态度
取悦自己
已成为新时代女性健身的主旋律
她们不断打破男性的身材审美
健身计划规则
拥抱多元的健身需要和更健康的生活方式
下面登场的这位健身女教练
就完美的诠释了很多健身女性
所向往的健康生活方式
吃 穿 用 练
无不体现她运动的状态
整个人元气满满
妥妥的“精神氮泵”了
五官立体 妆容精致
辨识度也算很高的那种了
身材曲线更不用多讲
香肩美背女友臂
纤腰翘臀大长腿
真的是集所有美好元素于一身
属实老天爷追着喂饭吃的存在了
说了这么多
相信很多人会大声呼喊
三分钟 要全部她的资料
好嘞 这就安排
小姐姐来自山东
现是一名健身教练
微博ID：@Yana是美女呀
颜材双百
走哪都是备受瞩目的对象
穿衣大胆
各种风格信手拈来
在甜妹 御姐 萝莉间游走
一时间
满足了所有直男们的幻想
一袭旗袍 一梦芳华
将东方女人的知性美
展现得淋漓尽致
话说
现在健身房的女教练都这么辣的吗
想当年
要是我的教练也长这样
就不会...
无论外界对她的穿衣风格作何评价
她并不care
一向我行我素
在她的认知里
时刻明白自己想要的是什么
也清楚什么场合 什么时间
该做什么
自己辛辛苦苦练就的身材
想怎么秀怎么秀
自己的人生自己来定义就好
据悉
她也有过 一段减肥黑历史
为了心仪的曲线
她每周5练 风雨无阻
数年如一日的咬牙坚持
除了泡健身房
瑜伽馆 拳击馆 游泳馆
也能看到她的身影
甚至是打球 爬山 冲浪
只要能让身材变好 身体健康
她都积极 努力的去尝试
久而久之
健身训练成为了她生活的常态
且还交到了知心的拿铁姐妹
一起练 一起研究健身餐
果然
高级的姐妹都是变着法的一起变优秀
除了健身
她还不断丰富自己的兴趣爱好
努力提升自我内在
别说
坐在画板前的她
恬静典雅
整个人又多了一分艺术的气息
面对这样美好的画面
谁不想多看几眼呢
越来越自信的她
看着自己的健身成果
便萌生了做健身教练的念头
当然
她并非凭空想象而是付出实践
经过一番努力学习顺利取得了教练证
咱就是说
谁又能拒绝上她的课呢
她常常鼓励自己的学员
健身是最快拥有快乐的方式
有时候
只有坚持了你最不想干的事才能得到你最想要的东西
比如健身和身材
也会常常在网上跟粉丝们互动
分享一些大家关注的健身问题
生活里
独立自主 追求自由与真我
工作中
专注认真 兢兢业业
这不就新时代健身女性的标杆
所以说
有一位专业 正能量的教练很重要
那如果十分满分
这样干啥啥都行的真我教练
你又会给几分呢
— 在这里，吃出好身材 —
健身多年，科普多年，感谢遇见。