西藏，一个令人心驰神往的地方，它以独有的魅力，让每一个到访者都能感受到心灵的洗涤与升华，仿佛置身于一个远离尘嚣的世外桃源，体验着生命最本真的美好与宁静。
建议来西藏的朋友跟团游玩，我去西藏，当时是和我朋友去的，最开始的时候我们是想要自己去西藏的，可是后面在网上看到攻略说西藏交通非常不方便，顿时觉得去西藏超级超级麻烦，后面我们为了省点事，就直接找西藏旅游规划师小田帮我们安排了行程，千万别觉得只需要来场说走就走的旅行就可以，什么攻略都不做，西藏和别的地方不一样，不管是地形和人文都需要提前做点功课，或许你去任何地方可以不做攻略，但是西藏不行，西藏12天报团游攻略值得收藏。想去西藏的朋友可以找小田 18689011218(←长按复制添加 免费咨询)
出行物品推荐
1、证件：身份证、学生证、驾照等2、电器：相机、相机、充电宝、充电宝3、衣物：防寒服、旅游鞋、厚棉衣、围巾、帽子、手套4、日用：洗漱旅行套装、水乳、面膜、防晒霜、卸妆水、各种化妆品，毛巾、湿巾等5、药物：高原反应药、感冒药、喉腔药、胃肠药、外伤药、维生素6、零食：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量和高能量的食物。
交通方式：
火车：从宜昌出发，可以乘坐火车K2096到西安，然后转乘Z165直达拉萨。票价范围从硬座398.5元到软卧1254.5元不等，全程大约需要43小时25分1。飞机：推荐航班8L9872，虽然需要中转昆明8L9751，但单程价格从940元起，全程大约需要11小时1。
旅游路线推荐：
拉萨布达拉宫、大昭寺、扎基寺、八廓街：这些地方是拉萨的主要景点，布达拉宫是世界著名的文化遗产，大昭寺和八廓街则展现了藏族文化的独特魅力。林芝鲁朗林海、鲁朗小镇、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰：林芝以其美丽的自然风光著称，鲁朗林海和雅鲁藏布大峡谷是必游之地。纳木错：位于拉萨以北，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，周围有壮丽的念青唐古拉山和广阔的湖滨草原。日喀则珠峰大本营：如果寻求更刺激的体验，可以选择前往日喀则参观珠峰大本营，海拔5200米，可以近距离接触世界最高峰——珠穆朗玛峰。
西藏阿里12天旅游路线：
D1:拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
D2:日喀则-扎什伦布寺-拉孜-定日-久乌拉山口-绒布寺-珠峰大本营
D3:珠峰大本营-老定日-希夏邦马峰-佩枯措-萨嘎
D4:萨嘎-仲巴-马泉河湿地公园-公珠措
D5:塔尔钦一玛旁雍措环湖（车环）一拉昂措（鬼湖）一塔尔钦
D6：塔尔钦一皮央石窟群一扎达土林一古格王朝（一夜之间消失的文明）一托林寺一扎达
D7：扎达一狮泉河一班公措﹣日土岩画﹣狮泉河
D8:狮泉河镇一革吉县一雄巴乡一亚热乡一仁多乡
D9：仁多乡一仁青休布措一达瓦措一昂拉仁措一扎布耶茶卡盐湖一措勤县
D10：措勤一扎日南木措一当惹雍措一文布南村
D11：文布南村一文布北村一当穷错一尼玛一天空之树一色林措一班戈措﹣﹣班戈
D12：班戈一纳木错半环湖（班戈到纳木错乡方向）一纳木错小田半岛一拉萨
西藏景点推荐：
1.布达拉宫：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今1300年历史，是世界文化遗产。
2.大昭寺：藏传佛教寺庙，位于拉萨，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
3.林芝：被誉为”藏地江南“,有上百亩野生桃花，每年三月会举办桃花节，海拔较低。
4.雅鲁藏布江大峡谷：世界第一大峡谷，春季峡谷附近会有桃花盛开。
5.纳木措：中国第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，风景壮丽唯美，南面有终年积雪的念青唐古拉山。
6.羊卓雍措：藏语碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的蓝宝石。
7.南迦巴瓦峰：被称为西藏众山之父，也被中国地理杂志评为中国十大最美雪山。
8.念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原东南部最大的冰川区。
注意事项：
对于初次进藏的游客，建议保持充足的睡眠，避免剧烈运动，以减少高原反应。一般的高原反应症状在进藏后两天内会自动消失或减轻
西藏景点太分散，坐车安排路线太麻烦，酒店的预订、景点门票一大堆事情，没有当地导游带你玩给你讲解景点，根本玩不到精华，为了出行方便省心，我们就选择联系了当地的一个向导小田，他根据我们的要求为我们制定了更适合我们的路线，把费用降到了最低，在此也极力推荐给大家，希望能够帮到