找个幽深僻静的高山避暑胜地
早上起来在清新的林间锻炼
中午吃农家菜
晚上在月光下纳凉闲谈
是广大游客最大的心愿
今天
宜昌市文化和旅游局推出
休闲度假游专题报道
为您送上权威、全面的避暑宝典
约上好友，带上家人
快来打卡这些理想的避暑胜地
宜昌三峡旅游度假区
省级旅游度假区——宜昌三峡旅游度假区以长江为主轴，以两坝一峡为核心，以长江三峡、三峡工程为两大主题度假资源，以游轮度假、滨水度假、文化体验度假等为核心度假产品，由两个组团及一个廊道组成。其中，西陵峡口度假组团包括平湖半岛板块与南津关板块，包含运动健身类、休闲娱乐类、康体疗养类、夜游产品体系及日常的参与体验性活动等；环三峡大坝度假组团包括坝区内及三峡大坝周边四镇度假酒店、度假设施与产品（三斗坪板块、乐天溪板块、太平溪板块及茅坪板块），度假产品以休闲娱乐类、康体疗养类及日常的参与体验性活动为特色。目前，宜昌三峡旅游度假区正在加快建成国家级旅游度假区。
这里地理位置优越，生态环境一流。春来百花盛开，夏日绿树如荫，秋至满山红叶映峡江，冬天千丈崖头顶白雪。亚热带季风性湿润气候让这里四季分明，气候宜人，春秋季节占了全年的2/3，全年平均气温在13℃-18℃之间，是旅居者常年休闲、度假、康养的理想胜地。
这里资源特色鲜明，融山水湖坝为一体，以长江三峡、三峡工程为主题度假资源，呈现出一幅异彩纷呈的优美画卷。三峡大坝、葛洲坝两座大坝巍然屹立，大国水电重器吸引着全世界游客。三斗坪、乐天溪、太平溪、茅坪等四镇如众星捧月，环绕在三峡大坝高峡平湖周围，湖光山色，沁人心脾；在葛洲坝与黄柏河连接处，长江和黄柏河相通，碧水相连，绝佳的内陆“维多利亚港”浑然天成，美不胜收。
这里度假产品丰富，拥有三峡国际房车露营地、809微度假小镇、快乐谷、下牢溪等运动健身类、休闲娱乐类、康体疗养类度假产品、夜游产品体系及日常的参与体验性活动共计5大类24项47处，吸引来自世界的游客前来打卡观光。
咨询电话：
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百里荒旅游度假区
带着绿的清凉，伴着草原苍穹上的繁星，燃起篝火，架上一只肥肥的山羊……来到位于夷陵区的百里荒旅游度假区，宛如走进了一个“天然大空调”，夏日的燥热一扫而空。目前，该区正在积极申创省级旅游度假区。
百里荒旅游度假区依托“高山草原和冰天雪地”两大主题资源，开发出高山避暑和戏雪滑雪主题度假产品。同时，系列开发出运动健身类、休闲娱乐类、康体疗养类、民宿体验类以及常态化演艺活动、夜间休闲产品体系、四季系列节庆活动等共计7大类40种度假旅游产品，能满足不同人群、不同时段、不同季节度假需求。
这里的夏季平均气温21℃，环境清新怡人，是绝佳避暑目的地；有登山赛、滑翔伞等运动健身类项目，玻璃天桥、露营烧烤等休闲娱乐类项目，也有森林浴场、草原瑜伽等康体疗养类产品，还有帐篷露营音乐节、高山牛羊美食节等四季节庆活动。
2019年，宜昌百里荒生态农业旅游开发有限公司对百里荒旅游度假区空间边界、目标定位、功能布局、重点项目进行了再梳理，提出：依托百里荒景区，面向鄂西生态旅游圈和大三峡旅游市场，以三峡高海拔山地气候和原生态山地村落为本底，整合周边山、水、田、林、村、文资源，以“景区+乡村+度假”融合发展模式，打造一个集生态观光、文化休闲、避暑养生、疗养度假、运动探险等功能于一体的全方位、综合型山地生态旅游度假区，争创湖北省级旅游度假区和国家级旅游度假区，最终成为国内中部山地休闲旅游度假首选地和目的地。
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0717-7971111
独岭旅游度假区
带着家人或邀三五好友，自驾前往位于五峰的独岭旅游度假区，随心出发。这里群山连绵、云海氤氲，植被丰茂、空气清新，环境优异、气候怡人，是观光、休闲、避暑、康养的理想胜地。
独岭旅游度假区以全国十佳林场之一的北风垭林场为核心区域，距离宜昌市200余公里，辐射范围约50平方公里，区域内涵盖了国际慢城——五峰老县城五峰镇，容美古镇、清凉湾潭——五峰避暑胜地湾潭镇，世界动植物基因库——后河国家级自然保护区，华中地区规模最大、功能最全滑雪场——五峰国际滑雪场，工业风光——巨型风电机群等。
独岭休闲度假区位于后河国家级自然保护区内，以险峰峻岭、深山幽谷、神秘溪河、原始森林等自然景观为主。景区空气负氧离子含量达到清新空气负氧离子标准的十倍，是清心洗肺的“天然氧吧”；景区植被葱茏，河水纯净，夏季平均气温远低于同纬度其他区域，是休闲纳凉的“避暑圣地”。目前，该区正在积极申创省级旅游度假区。
随着宜来高速即将建成，独岭旅游度假区与中心城市宜昌拉近至1.5小时旅游生活圈内。便捷的交通，为旅游插上腾飞的翅膀，游客可以在此春赏百花夏避暑、秋观风月冬滑雪，魅力独岭、容美古镇将与土家茶乡一道，在游客面前展现迷人风姿。
“十四五”期间，湖北武陵山旅游开发有限公司计划投资20亿元，围绕综合开发独岭旅游度假区、湾潭康养旅游小镇、五峰慢城、特色酒店、高山景观花海等项目，以点成片打造独岭旅游度假区，建立起发达、完善的旅游产业体系，使五峰成为以原始生态旅游为主，集观光、休闲度假、康养、科学探险和科普旅游于一体的旅游胜地。
咨询电话：
0717-5912333
湖北清江画廊旅游度假区
省级旅游度假区——湖北清江画廊旅游度假区。清江画廊，诗一样的名字，如梦如幻。来到位于长阳的湖北清江画廊旅游度假区，穿过长长的风雨长廊，好像经历了一段沧桑的历史，开启一段全新的旅程。
“清澈的河水从墨绿的山涧悠悠滑过，分不清是山还是水，还是神仙打翻了调色板？”虽然是炎炎夏日，坐在船头，江风徐徐吹来，凉爽得很。而此时的清江雾气连环，江水烟波浩渺，森林小路曲径通幽，真有一种“船在江上走，人在画中游”的感觉。
沉醉在武落钟离山、倒影峡、仙人寨等景点里，人仿佛丢掉了一切烦恼。通过13年的打造，清江画廊风景区年接待能力现已达到120多万人次，是国家5A级景区、国家级森林公园、国家水利风景区、全国首批智慧旅游景区、全国通用航空旅游示范单位、省级旅游度假区和省级风景名胜区，是湖北省旅游委命名的全省四大甲级旅游风景区之一，被列入鄂西圈十大核心旅游景区，并连续六年获得“全市十优景区”殊荣，连续六年被省消费者协会评为“省消费者满意单位”称号等，是湖北省服务标准化旅游示范景区。
通过与央视合作举办“山歌好比清江水”大型歌会、连续举办六届“中国长阳·纵渡清江画廊横渡接力挑战赛”、“清江画廊杯”2018年全国马拉松游泳锦标赛、“湖北长阳清江早茶开园仪式”、“第三届廪君文化节”、“2019年马拉松游泳挑战赛”等一系列文化、体育与旅游相结合的活动，形成了“下里巴人寻根之旅、梦幻土家文化之旅、生态运动休闲之旅”等特色旅游产品，清江画廊正在成为鄂西生态文化旅游圈乃至全省旅游业中的一块靓丽品牌。
咨询电话：
0717-5335806
三峡香溪国际休闲旅游度假区
三峡香溪国际休闲旅游度假区是以香溪为轴线，以沿线神农架自然保护区、昭君故里、屈原故里山水风光为依托，以始祖神农、美人昭君和诗人屈原的历史文化为底蕴，打造的跨神农架、兴山、秭归三大区域的旅游度假区。目前，该区正在积极申创省级旅游度假区。
三峡香溪国际休闲旅游度假区总体规划明确了“昭君故里、三峡香溪、神农门户、和美兴山”旅游形象定位，以“神奇香溪、美人昭君、诗人屈原、神人炎帝”为主题，着力打造“一河、两港、三区、六组团”的全域旅游发展布局。“一河”为贯通整个度假区的核心轴线香溪河；“两港”为以峡口港为主的水上旅游集散中心和以古夫高铁新城为主的陆上旅游集散中心；“三区”为昭君文化旅游区、屈原文化旅游区、神农文化旅游区；“六组团”即神农架神农生态休闲组团、兴山县南阳康养休闲组团、古夫亲水休闲组团、昭君文化休闲组团、高岚运动休闲组团和秭归县屈原文化休闲组团。
三峡香溪国际休闲旅游度假区（兴山区）于2016年正式组建成立，以总体规划为总领，统筹兴山香溪河流域的旅游度假资源，积极打造成国家级旅游度假区。目前，该区已建成2个国家4A级旅游景区——昭君村古汉文化游览区、高岚朝天吼景区，以及2个国家级特色小镇——昭君文旅特色小镇、高岚运动休闲特色小镇，2个乡村旅游度假景点——南阳温泉度假景区、昭君别院，以及中国最美水上公路等旅游度假资源，可满足不同游客的度假需求。
咨询电话：
0717-2446789
昭君原野国际避暑康养旅游度假区
高山深谷、花海林野、飞瀑溪涧绵延不绝，来到位于兴山县榛子乡的昭君原野国际避暑康养旅游度假区，开启丰富多彩的度假生活。
这里处处是风景，幽深的麻林河大峡谷、奇特的桐树坪溶洞、陡峭的石柱埫石柱、壮丽的青龙口瀑布、神秘的林家娅子洞坑、秀丽的谭家娅六指山、留存至今的标湖600年古树、历史感颇强的知青大院、沧桑的冯祖义老屋、挺拔的将军寨、峻峭的孙家沟岩壁、壮阔的攀家山云海、依稀可见往日繁华的板庙茶盐古道等，置身其中，让人流连忘返。
10年前，这里是高山有机蔬菜之乡，孕育了地标农产品高山薄皮核桃、豆中之王昭君眉豆、“国饮杯”特等奖昭君白茶等舌尖上的山珍。如今，湖北万豪置业集团与兴山县政府联手，开发“全龄养生、四季度假”旅游产品，欲将此地打造为全球闻名、世界标准、国家领先的避暑康养胜地。
昭君原野项目按照“一条旅游轴线、两大核心服务中心、四大产业示范区域、双景观廊道”科学规划，打造以家庭出游为主的亲子线、以年轻人热衷爱好的探险线、以体育爱好者青睐的运动线和以老年人追求的养生线等旅游产品。整个区域成型后，全域旅游规模达531平方公里，产业、观光、旅游全景化、全覆盖，将形成以旅游休闲、户外探险、康养度假、极限运动、农业体验、峡谷观光、文化娱乐、高山疗养、生态居住、研学教育等“十功能”于一体的国际康养避暑度假胜地，游客可尽享“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”四季分明、时序旖旎的野趣生活。目前，该区正在积极申创省级旅游度假区。
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*谨记：景区有人流量限制，预约成功后再出游哦~
原标题：《避暑胜地、度假天堂……就在宜昌！走起》
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