湖南这10条非遗主题（研学）旅游线路，值得一游！

可体验湖区文化、感受洞庭遗韵

线路：岳阳临湘—岳阳市区—岳阳县—岳阳汨罗—益阳桃江—常德市区—常德石门—益阳南县

特色：沿环洞庭湖路线，体验湖区文化，感受洞庭遗韵。渔歌浅唱洞庭湖，屈子魂绕鱼米湘。洞庭之美凝练于沿湖地区的民风民俗里，在环湖之旅中体会特色非遗中流动的湖湘韵味。

区域点位（15个）

【岳阳】：岳阳楼区“万家灯火”洞庭渔歌传承体验基地、岳阳博物馆手工技艺类非遗馆、茶博城表演类非遗展示基地，岳阳县张谷英古建筑群，临湘浮标产业园、十三村酱菜基地，汨罗屈子文化园、长乐古镇

【益阳】：南县地花鼓培训基地；桃江桃花江竹海旅游区竹文化博览馆、凤山石砚传习所

【常德】：河街非遗街区、老西门昕玲香舍、湘联非遗旅游景区，石门夹山寺

重点项目（26个）

【岳阳】：洞庭渔歌、岳州扇制作技艺、巴陵戏、岳阳花鼓戏、临湘浮标制作技艺、十三村酱菜制作技艺、屈原传说、屈子祠祭典、长乐抬阁故事会、长乐甜酒制作技艺

【益阳】：南县地花鼓、南县传统戏剧服饰制作技艺、益阳小郁竹艺、舞凤山石砚制作技艺

【常德】：常德米粉制作技艺、常德丝弦、汉剧、花鼓戏、鼓盆歌、三棒鼓、汉寿烙画、麻质画、香品制作技艺、桃源木雕、夹山禅茶、夹山李自成传说

可感受湘江流域厚重的文化底蕴

线路：长沙浏阳—长沙市区—湘潭雨湖区—株洲攸县—衡阳耒阳—郴州苏仙区—永州江永—永州道县—永州零陵区

特色：沿着湘江蜿蜒而上探寻湘水发源之地，感受千里湘江两岸丰富的人文古迹与特色非遗深度融合，长沙火宫殿庙会、耒阳敖山庙会、零陵花鼓戏等非遗项目构筑成湘江流域深厚的文化底蕴。

区域点位

13个

【长沙】：火宫殿、太平老街、靖港古镇、浏阳大瑶镇中国花炮文化博物馆、菊花石公馆、夏布体验馆

【湘潭】：关圣殿非遗展示中心

【株洲】：攸县酒仙湖景区

【衡阳】：耒阳蔡伦纪念园

【郴州】：苏仙区栖凤渡鱼粉传承基地

【永州】：零陵古城、道县道州两河口、江永女书生态博物馆

重点项目

19个

【长沙】：火宫殿庙会、八大小吃制作技艺、湘菜、手工杆秤制作技艺、面塑制作技艺、靖港八大碗、浏阳花炮、菊花石雕、浏阳夏布

【湘潭】：青山唢呐、石鼓油纸伞制作技艺

【株洲】：攸县打铁水

【衡阳】：蔡伦古法造纸技艺

【郴州】：栖凤渡鱼粉制作技艺

【永州】：零陵花鼓戏、零陵渔鼓、铁匠手工技艺、道州调子戏、女书习俗

带你在高山峡谷、传统村寨中解码神秘的湘西文化

线路：张家界市区—张家界桑植—湘西龙山—湘西永顺—湘西保靖—湘西花垣—湘西古丈—湘西吉首—湘西泸溪—湘西凤凰—怀化靖州—怀化通道

特色：湘西的魅力在于神秘，探秘之旅在高山峡谷、传统村寨中领略大湘西的秀美风光，同时体验鼓舞苗歌、织染编扎等非遗项目，解码神秘的湘西文化，感受独特的风情魅力，见证武陵山片区（湘西）土家族苗族文化生态保护区建设成果。

区域点位

30个

【张家界】：武陵源区《魅力湘西》晚会、桑植马合口梭子丘风情老街

【湘西】：①保靖碗米坡镇首八峒、比耳—龙山里耶镇、洗车河镇惹巴拉—永顺双凤村、司城村、芙蓉镇—古丈红石林镇；②泸溪浦市古镇、白沙涉江楼—凤凰古城、凤凰之窗、凤凰山江镇—高新区湘西非遗馆—吉首乾州古城、坪朗村、德夯村—花垣边城镇、双龙镇十八洞村、板栗村—保靖吕洞山镇吕洞村、夯齐村、黄金村—古丈墨戎镇

【怀化】：通道高步古侗寨、皇都侗文化村、芋头古侗寨，靖州岩脚侗寨

重点项目

44个

【张家界】：土家族哭嫁、鬼谷神功、桑植民歌、桑植仗鼓舞

【湘西】：土家族八部大王祭、土家摆手舞、竹编、土家舍巴日、土家织锦技艺、毛古斯、咚咚喹、打镏子、土家哭嫁歌、苗族挑花、土家族民歌、厄巴舞、踏虎凿花、辰河高腔、中元节、跳香、苗族银饰锻造技艺、蓝印花布印染技艺、蜡染、苗族服饰、四月八、苗族鼓舞、苗族山歌、乾州春会、矮寨百狮会、巫傩绝技、苗族刺绣、苗族赶秋、苗族武术、椎牛祭祀、接龙舞、吕洞山祭祀、黄金茶制作技艺、古丈毛尖制作技艺

【怀化】：拦门酒、侗族芦笙、侗族琵琶歌、侗锦织造技艺、侗族大歌、侗戏

可感悟文思与武魄韵味兼具的梅山文化

线路：益阳安化—怀化溆浦—娄底新化—娄底涟源—邵阳隆回—邵阳县—邵阳新宁—邵阳城步（南山）

特色：傩戏演绎传说故事，山歌传唱动人旋律，武魂塑造勇武坚韧。梅山素有江南“青藏高原”的美誉，文化多样，风情独特，多姿多彩的非遗项目生动展现着独具韵味的梅山文化。

区域点位

15个

【娄底】：新化上梅古镇、油溪桥村松山水酒博物馆、涟源古塘镇、杨市镇、龙山国家森林康养基地药王（中医药）文化展示馆

【益阳】：安化中国梅山文化园、云上茶旅文化园梅山剪纸展示馆

【邵阳】：隆回滩头古镇、虎形山花瑶挑花展览馆、草原村、邵阳塘渡口镇、新宁崀山非遗展演中心、南山国家公园蜡里月亮楼非遗体验基地

【怀化】：溆浦辰河目连戏传承保护中心、山背花瑶梯田景区

重点项目

30个

【娄底】：梅山传统木刻版画、新化山歌、梅山武术、松山水酒制作技艺、梅山棕编、梅山水火席礼仪、龙山药王传说

【益阳】：梅王传说、梅山傩戏、梅山山歌、梅山剪纸

【邵阳】：滩头木版年画、滩头手工抄纸技艺、花瑶挑花、花瑶呜哇山歌、蓝印花布印染技艺、邵阳布袋戏、祁剧、邵阳花鼓戏、八峒瑶族跳鼓坛、崀山峒歌、岩鹰拳、苗绣、长龙宴、苗家油茶、蜡染、苗歌、宝庆油布伞

【怀化】：辰河目连戏、花瑶婚俗

能体验湘南特色文化

线路：衡阳南岳—郴州资兴—郴州市区—郴州嘉禾—永州江华—永州零陵

特色：楚南之地独具风情，历史文化源远流长，登衡山拜祝融、逛南岳庙会、听苏仙传说、赏湘南木雕、学衡东大桥剪纸、观瑶族婚嫁坐歌堂，祈福之旅体验极具楚南特色的非遗项目。

区域点位

14个

【衡阳】：南岳天子山剧场、大庙、松麓街非遗展示基地

【郴州】：市区湖南省昆剧团、员外楼湘南木雕展示馆、苏仙岭风景区，资兴东江湖还盘王愿传承基地、寿佛寺，嘉禾晋屏嘉禾伴嫁歌传承基地

【永州】：零陵大仙观，江华瑶族医药文化产业园、五星级乡村旅游点天河瑶寨、中国传统村落宝镜村、国家3A景区瑶族水街

重点项目

19个

【衡阳】：祝融传说、南岳庙会、衡州花鼓戏、衡阳丝弦、衡阳木雕、南岳剪纸、衡东大桥剪纸

【郴州】：昆曲、湘南木雕、苏仙传说、还盘王愿、寿佛传说、嘉禾伴嫁歌

【永州】：何仙姑的传说、瑶医药文化、盘王节、盘王大歌、瑶族长鼓舞、瑶族婚嫁坐歌堂

可探寻文明发源、强化民族认同、凝聚民族情感

线路：衡阳耒阳—郴州安仁—株洲炎陵—郴州汝城—郴州临武—郴州嘉禾—永州宁远

特色：寻根始祖，探寻文明发源。缅怀先祖，探源文化发祥。在炎帝祭典、舜帝祭典等非遗项目的深度体验中沐浴始祖文化，强化民族认同，凝聚民族情感。

区域点位

9个

【衡阳】：耒阳农耕博物馆

【株洲】：炎陵炎帝陵景区

【郴州】：安仁神农殿、稻田公园，汝城耒山，嘉禾九老峰丙穴山洞、临武舜峰寨

【永州】：宁远九嶷山舜帝陵景区、江南第一村下灌村

重点项目

14个

【衡阳】：神农创耒

【株洲】：炎帝陵祭典、炎帝传说、客家山歌

【郴州】：神农传说、安仁赶分社、安仁米塑、神农耒耜的传说、神农教耕、舜帝传说

【永州】：舜帝祭典、舜帝传说、舜帝与娥皇女英的传说、状元李郃

可体验湖湘茶道、感受湘瓷匠心

线路：郴州桂东—株洲茶陵—衡阳衡阳县界碑—株洲醴陵—长沙望城区—长沙县—岳阳临湘—益阳市区—岳阳临湘—岳阳君山岛—常德桃花源—益阳安化—湘西古丈—湘西保靖

特色：沿茶马古道看黑茶文化，到醴陵瓷都赏五彩瓷韵。泡一壶君山银针，品味湖湘茶道；捧一件釉下陶瓷，鉴赏湘瓷匠心。以茶瓷文化为主线，在瓷茶风云中开启别样的品鉴湖湘非遗之旅。

区域点位

20个

【岳阳】：湘阴岳州窑遗址博物馆、君山岛、临湘青砖茶博物馆

【长沙】：长沙县金井镇、望城铜官古镇

株洲：茶陵中华茶祖文化园、醴陵陈扬龙釉下五彩瓷艺术中心、中国工艺美术大师黄永平非遗传承基地

【衡阳】：衡阳县界牌镇

常德：桃花源景区五柳小镇擂茶体验馆

【益阳】：益阳茶厂茯砖茶传习所、安化中国黑茶博物馆、“永泰福”茶号、白沙溪黑茶文化产业园、“百年茂记”永乐茶文化体验馆；益阳城市学院羊舞岭窑传习所

【郴州】：桂东清泉镇、大塘镇传承基地

【湘西】：保靖吕洞山镇黄金村、古丈墨戎镇

重点项目

19个

【岳阳】：岳州窑烧制技艺、君山银针茶制作技艺、临湘青砖茶制作技艺

长沙：金井绿茶制作技艺、长沙窑铜官陶瓷烧制技艺

【株洲】：制茶技艺、祖庵家菜、醴陵釉下五彩瓷烧制技艺

【衡阳】：界牌釉下五彩瓷烧制技艺

【常德】：擂茶习俗

【益阳】：茯砖茶制作技艺、千两茶制作技艺、天尖茶制作技艺、花砖茶制作技艺、黑茶茶艺、羊舞岭窑陶瓷烧制技艺

【郴州】：玲珑茶制作技艺

【湘西】：黄金古茶制作技艺、古丈毛尖制作技艺

将擦亮湖南旅游品牌的文化底色

线路：长沙市区—郴州永兴—永州江华—邵阳隆回—邵阳城步—怀化通道—湘西吉首—湘西花垣—湘西龙山—张家界市区—常德桃花源

特色：指尖韵动添彩“锦绣潇湘”，绣品神韵诠释非遗魅力。以锦、绣非遗为体验主线，感受湘绣、苗绣、土家族织锦、侗锦织造技艺等非遗项目的独特韵味，解读“锦绣潇湘”的文化底色。

区域点位

14个

【长沙】：湖南省湘绣研究所湘绣博物馆、开福区沙坪湘绣小镇

【邵阳】：隆回崇木凼古寨花瑶挑花展览馆、城步五团镇苗绣基地

【张家界】：永定区乖幺妹土家织锦生产基地、绣云土家族刺绣传习所

【常德】：桃花源秦谷天工六艺坊

【郴州】：永兴大布江拼布绣传承基地

【永州】：江华沱江镇瑶族织锦生产性保护基地

【怀化】：通道牙屯堡文坡村中国侗锦传承基地、呀啰耶侗锦生产性保护基地

【湘西】：龙山苗儿滩镇捞车河村土家织锦技艺传习所、花垣十八洞村“让妈妈回家”基地、吉首春海苗族挑花传习所

重点项目

13个

【长沙】：湘绣

【邵阳】：花瑶挑花、苗绣

【张家界】：土家族织锦技艺、土家族刺绣

【常德】：桃源刺绣

【郴州】：大布江拼布绣

【永州】：瑶族织锦技艺

【怀化】：侗锦织造技艺

【湘西】：土家族织锦技艺、苗族刺绣、苗族花带编织技艺、苗族挑花

带你解码三湘热土上的红色基因

线路：岳阳平江—长沙市区—湘潭韶山—娄底涟源—株洲炎陵—郴州桂东—郴州汝城—邵阳城步—邵阳绥宁—张家界桑植

特色：重走一段长征路，追寻一路伟人足迹，到湘绣博物馆绣一面党旗，到汝城沙洲听一段红军故事，在平江民歌、苏区歌谣、桑植民歌等非遗体验中感受红军精神，解码三湘热土上的红色基因。

区域点位

16个

【长沙】：湖南省湘绣研究所湘绣博物馆

【株洲】：炎陵红军标语博物馆

【湘潭】：韶山景区、毛家食品、丰圆实业、毛公酒厂

【岳阳】：平江石牛寨

【娄底】：涟源伏口镇

【张家界】：桑植空壳树乡桑植民歌寨、五道水芭茅溪红歌寨、龙潭坪红军村

【郴州】：桂东县《三大纪律，六项注意》颁布旧址、汝城沙洲村

【邵阳】：城步丹口镇五星级乡村旅游点新铺里农耕博物馆、绥宁中国传统村落寨市镇黄桑国家级自然保护区、邓小平征战绥宁指挥所旧址

重点项目

28个

【长沙】：湘绣

【株洲】：苏区歌谣

【湘潭】：韶山传说、韶山山歌、毛氏菜制作技艺、韶山铜像铸造技艺、韶山民间小窖酿酒工艺

【岳阳】：平江民歌

【娄底】：毛泽东游学到伏口的故事

【张家界】：桑植民歌、土家族撒叶儿嗬、桑植围鼓、稻草龙舞

【郴州】：桂东红色歌谣、大布江拼布绣、汝城山歌、做糍花、鼓粆、打草鞋、竹竿舞

【邵阳】：城步吊龙、油茶习俗、木叶吹歌、苗歌、上堡故事、万花茶、绥宁根雕、盘瓠祭

播撒优秀湖湘传统文化的种子

线路：长沙市区—长沙浏阳—株洲醴陵—湘潭雨湖区—湘潭韶山

特色：深入非遗场馆，以全新的角度展现具有湖湘特色的非遗项目，沉浸式体验贯穿全程，让游客在非遗体验中共享保护成果，在感知匠心中形成保护共识，在非遗研学中播撒优秀湖湘传统文化的种子。

区域点位

10个

【长沙】：橘子洲长沙市非遗馆、湖南雨花非遗馆、湖南省湘绣研究所湘绣博物馆；望城新华联铜官古镇；浏阳张坊镇非遗生态村

【株洲】：醴陵市中国陶瓷谷、1915醴陵国际陶瓷文化特色街区

【湘潭】：中国（韶山）非遗博览园，雨湖龙牌酱油食品集团公司酱油博物馆、窑湾纸影传习基地

重点项目

165个

【长沙】：市非遗馆70个展示项目，雨花非遗馆30个研学项目，29个传习所，湘绣、长沙窑铜官陶瓷烧制技艺、长沙棕叶编、浏阳手工造纸制作技艺、油纸伞制作技艺、夯土墙建造技艺、春牛灯

【株洲】：醴陵釉下五彩瓷烧制技艺

【湘潭】：韶山非遗博览园26个非遗体验项目，龙牌酱油制作技艺、纸影戏影偶制作技艺

这十条线路

是涵养湖南精神的重要源泉

滋养湖湘文化的深厚根基

融合了人文古迹与非遗特色

值得一游~