太阳下晒了很长时间,也会出现头晕、头痛等中暑症状,除了尽快离开高温环境,也可以转移到阴凉通风地方外,可以服用仁丹、仁丹同时可以淸暑开窍功能,还有小茴香可以缓解中暑带来的食欲不振,可以用温开水送服。
6、清凉油
清凉油同样可以适用闷热不适、中暑、伤风感冒以及头疼、蚊虫叮咬症状。
清凉油同样是外用药物,对于印堂穴和鼻孔周围被虫咬,或者烧烫伤局部损伤处,皮肤有溃烂不适用,皮肤发红和小红疹更加不能使用。
7、风扇
夏季同样可以让人感觉凉爽,但是使用时间不可过长,30-1小时为佳,并且转速不宜过快。
其次电风扇也不宜直接吹人体,也不要距离太近,吹了一段时间以后也可以调换一下风扇的位置,人体交换一下方位,以免局部受凉过久,再次不要开着电风扇睡觉。
8、十滴水
十滴水同样适用于中暑,成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中,搅匀服下。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中,可防治小儿生痱子。
十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成,还添加有辅料酒精,闻起来气味芳香,其实比较辛辣,服后可温水漱口,或含糖块。十滴水用来治疗的中暑,属于暂短的急性疾病,病程仅数10分钟或数小时,故在发病时服药即可。
9、盐开水
夏季还可以多准备一下盐开水,喝开水时可以适当的加一些盐,夏季高温,同时出汗过多,体内盐分同样会减少,体内的渗透压同时也会失去平稳,从而出现中暑、
应以淡盐水为主,而且要适量饮用,每天摄入盐分过多,对身体也没什么好处。
10、绿豆汤
绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。有关实验表明,绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。
唯一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。要避免绿豆吃得过于寒凉,可以选择喝绿豆粥。
夏季温度高,同时这个季节的紫外线很强,所以我们一定要注意做好防暑降温的工作。以免中暑的情况出现,中暑严重是会危害生命的。返回搜狐,查看