漳州的天气越来越凉啦!
是时候将“泡汤”提上日程
开启一场温暖的养生局了
泡在蒸汽缭绕、泉水汩汩的温泉里
才是冬天正确的打开方式
我们搜罗了漳州
自驾1小时以内的温泉胜地
一起来看看吧~
在漳州龙海,有个独具特色的温泉小镇
那就是龙海汤溪温泉度假村
“汤泉吐艳镜光开,白水飞虹带雨来”
温泉自地底汩汩而来,惊艳乡野间
这里有着极具特色的天然温泉
有露天温泉、木桶温泉、大池温泉等
汤溪温泉位于港尾镇汤头村
距离市区仅需1小时的车程噢
冬季的泡汤好去处就在这啦!
漳州市龙海区溯源汤苑西北侧110米
云鹭温泉为田园式的温泉汤池
自然原始的草屋围绕着
充满热带雨林风情
坐落于青山翠缕之间,隐秘性强
十余个独立的中小型汤池
均由鹅卵石铺成,错落有致
汤池内安装测温仪器
大家可以根据自身情况泡汤
云鹭温泉距离市区
自驾约40分钟
到那儿还可以品尝东南亚风味美食哦~
漳州市龙海区双第华侨农场洲仔村269号
日月谷温泉坐落于厦门天竺山麓
园内设有上百个露天温泉泡池
其中又有四十余种特色温泉
本草泉、加味泉、花瓣泉、酒韵泉……
温泉掩映在园林之中,错落有致
漳州的小伙伴可以选择自驾
自驾约40分钟
择一周末去泡汤
养生休闲两不误
厦门市海沧区孚莲路1888号
龙佳温泉以自然生态为主题
建筑主体采用唐宫园林式风格
它是漳州市首家
以生态温泉为主题的特色景区
山庄集温泉养生、休闲度假为一体
配备了36个温泉池
包括水疗区、中药养生区、花瓣飘香区等
不同功效的温泉满足你的多种需求
其温泉水储量丰富,水质良好
为纯天然的海水温泉
也是稀缺的医疗热硅泉
泡完温泉,还有港式SPA可供选择哦
龙佳温泉距离市区
只需要35分钟的车程
超级方便哦~
漳州市龙海区角美镇龙佳生态温泉山庄
多棱温泉花园占地约2万平方米
走进园区,仿佛进入旖旎的园林
满眼翠绿
温泉泉眼深度700多米
出水温泉68℃
泉水无色透明
富含氯、钠、钙、铁等多种微量元素
多棱温泉温泉距离市区约25公里
大概40分钟的车程
找个周末和家人朋友一起去吧~
漳州市龙海区角美镇324国道
良兴购物广场斜对面
东南花都温泉酒店是省内第一家
将海水温泉搬进森林中的
阶梯式温泉山庄
从龙海东泗引进优质海水温泉
是稀缺的含氡医疗热矿泉
铁观音温泉、溶洞温泉
具有闽南风格的温泉石板屋
总有一款适合你
东南花都花火温泉
距离市区约24公里
自驾前往约30分钟
这儿刚刚举办完花博会
去泡温泉之余还能赏花赏景呢
漳州市漳浦县溪板村马口(324国道花博园旁)
一、泡汤前的准备工作
步骤一:摘下饰品。温泉中的微量元素对金属有腐蚀的作用
步骤二:沐浴。洗去皮肤汗渍可帮助吸收泉水中的矿物质
步骤三:穿上泳衣。以舒适、贴身为选购原则购买泳衣
二、 这样泡汤,据说效果最好
01
探试池温:
下水前要先适应水温,先从低水温的温泉池开始泡,逐渐过渡到高水温,给血管逐渐扩张的时间。
02
脚先入池:
先泡双脚,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
03
掌握时间:
每次入池以15分钟为宜,一般温泉浴可分次反复浸泡,并适当补充水分,一般温泉区内都有姜茶、水果之类补充能量食品的提供。
04
按摩配合:
适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效。
05
注意冲身:
泡完温泉后不建议马上用沐浴露之类的清洗,会洗掉矿物质,建议可以先用清水洗澡,第二天再使用沐浴露。
三、哪些人群不宜泡温泉
01
特殊人群不宜:
高血压、心脑血管疾病患者、癌症、白血病患者、糖尿病患者等均不宜泡温泉。
女性生理期来时或前后,怀孕的初期和末期,不宜泡温泉
02
身上有创口不宜:
有湿疹、皮肤炎及身上有伤口者,不宜泡温泉
03
其他方面:
泡温泉不喝酒,喝酒不泡温泉
空腹、饱饭后的人不宜泡温泉,时间至少间隔一小时
四、泡温泉暖心小贴士
1)建议携带的物品:
①泳衣,建议购买舒适易干的。
②防水手机套,一边泡温泉一边玩手机拍照,不用在泡温泉同时,还心心念念着手机的信息没有及时回复。
③橡皮筋,泡温泉的时候把头发扎起来,清清爽爽更方便,同时可以防止头发和池水过多的接触,损伤头发。
2)戴隐形眼镜、带妆时不建议泡温泉
近日天气骤降
漳州多地“一键入冬”
不如去寻一处温泉佳景
尽情享受温暖和乐趣
悠享同款“归园田居”
沐浴惬意时光~
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转载来源:多彩漳州港