满三岁这半年以来，村后的大雄山、五郎山，不远的东明山，稍微远一点的天目山、黄山，再到暑假回成都老家，走走停停九个小时爬完了青城山。老母亲算是有点心得了：怎么跟一个三岁的小娃一起爬山？
问题一：为什么要爬山？
2020年2月 一哥陪妈妈爬山
三岁的小孩能爬山吗？三岁的小孩怎么爬山呢？这些都不是第一个问题，第一个问题是三岁的小孩为什么要爬山？
关于自然接触对小孩五感打开的意义，户外活动对身体健康的好处，体育锻炼对意志力的培养，这些大道理我就不讲了。
为什么我要带三岁小孩爬山？是老母亲本人想要爬山！阿姨回老家了，你爹平足走不动，你不跟着你妈一起，谁带你玩啊？
2020年3月 登顶良渚最高峰五郎山，不要总是黑爸爸，你看有时候也会一家人去爬山。
所以看到这里，自己不喜欢爬山的家长可以点关闭了。如果你自己不乐意爬山，也不要指望你家小屁孩会自发的去大自然里吃苦受累；爬山不是必须的，自己怎么舒服怎么带，只有家长自己是真心快乐的去做一件事情，孩子才会跟随模仿。你喜欢音乐，自己在家弹弹唱唱小孩也会跟着唱；你喜欢养小动物，孩子多半也是个耐心细心的暖宝宝。
所以，自家有自家的武功秘籍，我能给我儿子带来的秘籍之一，就是爬山咯！
问题二：三岁的小孩能爬怎样的山？
目前我家就爬过两种山，一种是景区的山，一种是非景区的山。虽然显得有点废话，但是这其中真是大不同！
非景区的山
务必熟悉路线，能够当天往返；
预知天气，穿着合适的衣物鞋袜；
自带吃喝玩乐装备，比如野餐垫，小零食，水，放大镜，望远镜；
自带药物，比如青草膏、创可贴、碘伏棉签、白药喷雾、藿香正气液；
自带清洁用具：纸巾、湿巾，甚至小铲子（野地大便必备工具）
2020年4月 在村后的大雄山，找到比一哥高的笋啦
我们起手的山，其实就是良渚文化村后面的山。这山对我来说了如指掌，春夏秋冬白天晚上都来过，哪儿会有红果子摘，哪儿有竹笋可以挖，哪儿可能有凤蝶的幼虫，哪儿有亭子可以坐下来吃一顿，这一路上好玩的事儿都在我脑子里，这就好办了。
2020年5月 东明山的蓬蘽熟了
这个年龄段的小孩子，整个世界都是全新的，自然界里万事万物，玩个沙子踩个水坑都是乐趣，再有点什么可以吃的果子吸引着，一步一步往前走不是难事。
当然自然界那点小果子是不够补充能量的，自己带好食物是很重要的。
参考成年人登山所需，快速补充能量的东西：葡萄干、巧克力，娃还爱吃坚果，这些小东西可以随时拿出来塞嘴里。
2020年3月 山道边铺开野餐垫休息吃个橘子
我还习惯带一张户外野餐垫，在地上一铺，一屁股坐下去，各种食物倒出来，别提多开心了。这样的野餐，行程里有个两三回，就怎么都不会疲惫和厌倦。
景区的山
有安全保障，有服务设施，也有无数消费项目带来的烦恼。
食物问题：因为景区内有餐厅、便利店和各种小摊，除了贵，食物似乎不是问题；但问题是他们推销得太厉害，小孩的各种欲望就有了助力。
玩具的烦恼：不管什么景区小店，他们都知道放一堆小孩喜欢的车啊、枪啊、恐龙啊、泡泡枪啊……
交通/娱乐设施：比如观光车、缆车，渡船，这些对大人是交通，对小孩来说是娱乐，我倒是乐于接受。
当然还有人多，你得防着走丢了。这个我有我的遛娃神器。如下：
有拉绳的背包，手握的位置还有小喇叭
就拿最近这次青城山（前山）来举例吧。
成都人家门口的山，我的印象这就是个入门级的小山，小学的时候我爸带我爬过，一个下午就登顶打来回了。
2020年7月 一哥登顶青城山
我和儿子提前一天住到青城山脚下，第二天早上睡到自然醒，然后悠悠的吃了早饭，大概10点左右打了个车到景区售票处。
售票处离真正的景区大门还有一段大马路，不让出租车和私家车开，要么走路，要么观光车，这是国内景区惯常的挣钱把戏。不过对于三岁小孩来说，观光车是个娱乐项目，这不比游乐园里的小火车差吧，一路回答着他的各种问题：为什么观光车没有玻璃窗啊？为什么司机前面有玻璃啊？也就到了真正的山大门。
从这里开始，就要一路跟各种特产礼品玩具店开始斗争了。
2020年7月 青城前山，店铺真多啊
我一看这架势不对，开始立规矩：宝贝，我们今天爬山表现得好，妈咪可以奖励你一个玩具。但是只能买一个，你要多看看再做决定。
延迟满足这对三岁的小孩太难了，上一次去海洋公园，说要逛完公园最后才能买玩具，其结果就是他根本就不想逛公园了，只期盼早点结束可以买玩具。这次就不要求最后买了，但是只能买一个还是原则。
2020年7月 休息的时候才能玩玩具
这么密集的店铺，没走多远，他就挑好了他的玩具，一个能变形机器人的消防车。其后的问题就是爬山跟玩玩具之间的斗争。一边走一边玩，不能好好欣赏大自然也就罢了，关键是走山路不看路，容易摔跤。解决方案就是：只能在休息的时候拿出来玩，走路的时候要放在包包里。
后面孩子也算懂事，再看见玩具走不动路的时候，他就说：我只是看看。
吃的东西我不太限制，一路走一路吃，是让一个小小孩坚持下去的必要支持。我们一路上吃了小西瓜，黄瓜，绿豆冰淇淋，橙汁，凉粉，豆花，面条……但气人的是商家推销得太厉害，搞得我们母子关系都要破裂了。
一个阿姨推销棒棒糖，山下一块钱的棒棒糖要卖三块钱，我说贵不要，她就推销两个卖五块。我本来就想减少糖的摄入，你还让我买两个，就更不愿意给孩子买。这下可好了，娃哪里理解妈妈这么复杂的心理活动，情绪崩溃，哇哇大哭：妈妈，我想吃棒棒糖，为什么不给我买？路人皆侧目，一把抱走，老娘绝不妥协。
我真不喜欢带孩子去充满消费场所的景区，但是想想看这也是我们生活的现实，我们无法让他的成长过程与世隔绝，这些诱惑和欲望，他需要都经历一遍，满足欲望是消除欲望的最好办法，直到他的生命被更深层次的求知和探索所引领。哎，再换个角度想，一个玩具一个零食能让一个人这么开心，就让他享受这个阶段才有的快乐，又有什么不好呢。
问题三：三岁的小孩能怎样爬山？
良渚自然学堂天目山昆虫营需要五岁以上的小朋友参加，三岁的一哥是破例随队家属。
秘籍一：分段树立目标（诱惑）
对大人来说是目标，对小孩来说只能是诱惑。
三岁小孩的目标感没有那么强，你心里想着我今天要登顶是个目标，对孩子来说，为什么要登顶？登顶有什么好玩的？
2020年2月 去山里采寒莓
出门之前轻描淡写的就是去山里玩，列举一两个去玩的理由：
比如山上的寒莓熟了，我们要去摘来做果汁；
比如去给家里养的毛毛虫找叶子吃；
最不济就是直接说，我想去爬山，你陪我去玩，这个以三岁小孩对妈妈的依恋来说，也是绝对正当的理由。
2020年2月 山上一块裸露的沙地也是孩子的乐园
出门了，一段一段的山路走着，就是分段建立激励机制。
前面有块沙地，可以去玩沙子！
我们爬到前面的亭子里面就可以野餐啦！
我们下山了就去吃店里吃披萨！
登顶对小孩来说是没有意义的，最多就是那个地方比较高，咱们可以看得好远，仅此而已。
秘籍二：活在当下，留足够的时间去“浪费”
三岁小孩爬山没有成人的目的性，不需要在朋友圈炫耀自己登顶，对走了多少小时，多少步数，海拔多少这些数字也没有概念。
小孩是活在当下的人，这一点也是我们成人最值得向小孩学习的地方：
他路上看见小溪了，要去踩踩水；
有沙子了，一屁股就坐下去玩沙；
好好的台阶不喜欢走，要找有乐趣的攀爬方式。
2020年4月 黄山的山路偏不走，我要徒手攀岩
当我们放弃那些其实并没有意义的目的，去欣赏一个孩子怎么在自然里获得这么纯粹的快乐，就不会那么着急了。
不要催促他快点走，而是停下来和他一起慢慢玩。
拍照发圈的打卡式旅行方式只会破坏孩子的专注度，减少了本身可以沉浸其中的快乐。
所以留足够长的时间去“浪费”，天黑之前能下山就行了。
随时随地一屁股坐下去浪费时间
青城前山，一个旅游团半天来回的景点。我和一哥花了九个小时，上午10点出发，晚上7点回住处。我们两个都表示玩得很尽兴。
相反，如果你带着小娃，却要跟着一个急匆匆的团队赶行程，那注定是孩子大哭，你自己无比焦躁，母子关系都要决裂了 。
秘籍三：登山过程游戏化
那么多的台阶要走，又单调又疲惫。小孩凭什么要跟你来吃这个苦呢？
游戏的解决方式就能克服这种单调，减少疲倦感。
2020年7月 奔驰的火车头
比如，一哥跟我最喜欢玩的游戏就是小火车游戏，他是火车头，我是火车厢。
呜~狂次狂次，火车就开走了（这都是托马斯小火车的剧情了，现在的高铁都没这样的叫声了）
火车开出去就要停靠站台（短暂休息），就要接送客人（小花小草小虫子也要坐火车），甚至于火车头还经常出故障了，一会儿引擎坏了，一会儿轮子卡住了，咱们还得停下来检修一番。
2020年2月 我是一只小虫子剧照
除了火车还能扮演猫头鹰或者小羊小猪小虫子什么的，这不就是童年该有的快乐吗？
寺庙也是登山过程中经常遇到的场景，在3岁小孩还不能理解这些民间信仰的时候，游戏化也是一种解释方式。
神仙，妖怪，鬼，幽灵，精灵这些概念对他来说还是混杂在一起的，当他看见人们在塑像面前跪拜也是难以理解的。在这个十万个为什么的年龄，如果你不想给自己找麻烦，可以简单一点应对。
比如，可以解释磕头是跟神仙打招呼的方式，于是他也趴在垫子上拜一拜，说一声：神仙你好，神仙再见！
又比如，我们要去山顶找一个神仙，他今天一直在等你来，想跟你聊聊天呢。然后他果真在最高点老君阁找到了太上老君。
秘籍四：如何防止危险和应对受伤
亲妈带出去十几天，一哥两条腿都是青一块紫一块，背上还擦伤一片。天地良心，我真的没有打过他，都是他自己摔的。
户外活动，磕了叮了总是难免的，心大，是快乐当妈的必修课。但是涉及生命安全，心细，也是必须的。
户外安全常识要有，衣着装备要正确，背包里要备有常用和急救药物。
我的背包里的常备药品
针对摔伤磕伤擦伤等外伤的预防和应对：
有生命危险的位置，是要看牢了，比如悬崖上，大人走边上，孩子走山体这一侧；对于只是可能摔倒弄脏的一些动作，就宽容一些。
有时候你越是禁止他做什么，他越是要做。比如山路上很滑吧，你别跳，他就非要跳，证明给你看，我从这么高跳下来，不也没摔嘛。
后来，算了，摔两回他自然就知道什么动作是不适合的了，至于脏，带一套备用的衣服，回家也就是洗衣机干活，不用太上心。
真的摔疼了，哭是难免的，抱抱安慰一下，过会儿就好了。摔出伤口，用矿泉水冲一下，用碘伏棉签消毒，包个创可贴，一系列操作下来，一哥还觉得很好玩。
孩子喜欢不走寻常路
有时候孩子还喜欢去没路的灌木丛穿行，可以教会他方法，比如：用竹竿探路，用手拨开遮挡的灌木杂草，保护眼睛。普通的道路太无趣了，这些安全许可的范围内小小的探险，是很好的尝试。
针对蚊虫毒蛇等动物类伤害的预防和应对：
这个主要是夏天会遇到的问题。首先就是衣着要正确，长袖长裤穿袜子戴帽子，物理上减少虫子们的可乘之机。蚊子特别多的地方就先涂好驱蚊液，驱蚊贴驱蚊手环上的感觉作用不大。
如果被咬了，最简单的药物是青草膏，类似的什么紫草膏，风油精都差不多，就是止痒消肿就行。
2020年6月 天目山，一哥和一只广翅蜡蝉若虫玩耍
一哥曾经在山路上跑被马蜂叮了，幼儿园老师可紧张了，我赶紧安慰老师说没事，只要一个小时之内没有严重过敏反应就没事了，如果有就要送医院。我们自己做自然教育活动，还养得有蜜蜂，被叮一下也是常有的事情，危险与否，心里是有数的。怎么减少被蜂蛰的几率呢？就是不要在蜂窝面前动作太大，被蜂蛰了也不要狂跑狂跳，这样会被攻击得更厉害。
目前这生态环境，蛇啊这种情况太难得了，我们要是户外看见蛇，那是运气真好，赶紧拍照。
要是中彩票真被咬到了，也是尽量拍照，这样就能知道是什么蛇，有没有毒，是神经毒、血液毒还是混合毒，这对后面打什么抗毒血清很有用。
天目山遇到的颈棱蛇，无毒。
在大自然里面，各种小动物是非常受孩子们喜爱的，停下来仔细观察乐趣无穷。
大部分家长还没有能力鉴定遇到的虫和蛇是不是有危险，所以简单的原则就是， 与野生动物保持距离，观察为主，不了解的小动物不要直接上手去抓。
秘籍五：适当鼓励，别戴高帽子
登山路上有这么个小不点，少不了路人甲乙丙丁的惊讶和表扬，或者借机批评自己的娃。
常见的比如：
小弟弟你几岁了，走这么远，太厉害了！
你看人家小弟弟都比你走得快！
人家小弟弟都不要妈妈抱！
别人夸夸，我也夸夸，但注意减少跟他人的对比，突出他自己的进步。一哥在咱们家，已经比爷爷奶奶外公外婆能走了，但这有啥可比性。要比就跟自己比：呀，你看这次你已经完全自己走了，上次黄山还是阿姨抱了一段的，宝贝又长大了。
这样，孩子自信心是不缺了。但还要避免一些高帽子。
2020年7月汕头 因为冰棍掉地上大哭
我是觉得小孩就应该做小孩的样子，不要把过高的要求强加给他。尤其是用一些道德化的标准来给小孩子戴高帽子。
一哥问：如果一个小孩子摔倒了他没有哭，是不是很勇敢啊？
我说：那是因为他没有摔疼。你刚才摔疼了所以就哇哇大哭了，那很正常，我摔疼了也会哭。
一哥又问：如果一个小孩从这么高的地方掉下去没有哭，是不是很勇敢啊？
我说：这么高？那是摔晕过去了所以哭不出来吧。
2020年6月 天目山 一哥跟妈妈闹情绪 摄影/Lulu
勇敢坚强这些词，跟一个三岁的小孩去强调，是不合适的。
三岁的时候，应该练习自己身体的协调能力，应该学习如何避开危险，勇敢坚强这些品格是在实践过程中自然建立起来的。
那么长时间爬山，保持情绪畅通是重要的，他摔疼了就哭再正常不过，他会积累如何走才不摔跤的经验。
接纳孩子本来的样子，适当鼓励，渐渐的他就能越走越远。返回搜狐，查看