第一段：引言（100字）
泰山，作为中国的五岳之一，一直以来吸引着无数游客前往。而对于大学生而言，爬泰山更是一次难得的机会，不仅可以锻炼身体，也可以体会到自然的壮美和历史的庄严。我曾有幸参加大学组织的泰山登山活动，下面我将分享我的心得体会。
第二段：物理与心理的考验（200字）
泰山不仅是高山，同时还有险峻的山路，攀爬起来非常考验体力和耐力。我记得当初出发的时候，我们整整行进了十几个小时，每一步都让我感到十分吃力。但是，正是这种考验，让我们大学生们更加意识到了身体的重要性，激发了我们对健康的追求。与此同时，攀爬泰山也是一种心理的考验，这对于大学生来说更是一次独立的挑战。在山路崎岖的时候，我们要时刻保持警惕，避免滑倒；在攀爬高峰的时候，我们要克服自己的恐惧心理。泰山过程中的物理与心理的考验，让我们懂得了坚持的力量。
第三段：自然与历史的体验（300字）
泰山自然风光壮美且多样，让我们深深地感受到大自然的伟大和美丽。当我们攀爬到山顶，眺望四周，只见山峦起伏，云雾缭绕，美轮美奂。山中的空气清新，但却不时扑面而来的薄雾给登山者带来一丝丝寒意。在攀爬过程中还会经过不同的景点，例如文殊阁、玉皇顶等，让我们了解到了泰山的历史文化底蕴。站在文殊阁的高处，我们可以俯视山下的云雾，感受到自然的磅礴之美；而在玉皇顶，我们又可以近距离地领略到文化的厚重与庄严。泰山的自然与历史体验，让我们更加热爱祖国的优秀文化与壮美的自然。
第四段：团队合作与互助精神（300字）
泰山的爬山过程是一次集体行动，不仅需要我们个人的努力，也需要团队的合作。在整个登山过程中，我们相互鼓励、互相帮助，形成了一种深厚的互助精神。当有队员体力不支时，其他队员会主动提携，给予鼓励；当有队员摔倒受伤时，其他队员也会立即停下来，伸出援手。这种团队合作与互助精神不仅是在爬山过程中孕育而生的，也能延续到我们的日常生活中，更加增强了大学生的凝聚力和团队意识。
第五段：收获与感悟（200字）
泰山的攀爬既是一次身体力行的锻炼，也是一次心灵上的升华，给我带来了诸多收获与感悟。通过攀爬泰山，我体验到了人与自然的和谐，感悟到了人生中的坚持与勇气的重要性。无论是面对崎岖的山路还是攀登高峰，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，达到目标。爬泰山的过程中，我收获了自信与勇气，并深深感受到人的潜力的无穷。这次泰山之行，对我来说不仅是一次难忘的经历，也是一次宝贵的人生财富。
总结：通过这次爬泰山的经历，我不仅锻炼了身体，也感受到了自然和历史的魅力。更重要的是，我在团队合作与互助中得到了成长，对人生也有了更深的感悟。我相信，这次泰山之行将成为我人生中的一段珍贵的回忆，也将继续激励着我追求更高更远的目标。
大学生爬泰山心得体会二每当我吟诵起杜甫的《望岳》这首五言诗时，五岳之尊——泰山就成了我最神往的地方。今年“五一”节，爸爸妈妈带我去泰山游玩 ，我终于如愿以偿了。
离泰山还有好一段距离，就影影绰绰地看到了它的风姿，似乎一点都不高。来到泰山脚下，望着那“矮矮”的泰山，我对妈妈说;“咱们快冲上去吧!”但妈妈拉住我说：“等一下，泰山有专门的服务车辆把我们拉到中天门，这样我们可以节省体力好去爬山。”“小题大做吧!就这山……”我不以为然。
一路上，车子在山腰间穿行，把我的头都转晕了。
到了中天门，我迫不及待地跳下车，跟着爸爸妈妈开始登山。起初我还是精神抖擞、大步流星地往山上冲，爸爸和妈妈被我撂下了一大截。可是渐渐地腿有点不听使唤了，当我爬到慢十八盘时，就已经累得快走不动了，还打起了退堂鼓。爸爸看出了我的心思，鼓励我说：“坚持到底就是胜利呀!”听了爸爸的话，我又咬咬牙一步一步艰难得往上爬。经过两个多小时的努力，我们终于爬到南天门。那时的我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，那神情可狼狈了。想起我刚来到泰山脚下时还以为泰山很矮的呢，现在看来还真是“有眼不识泰山”哪!
爸爸疼爱地对我说：“好样的!我们抓紧时间休息一会儿，再花半小时登上玉皇顶。”尽管这时候我已经累得站不起来了，但我还是很坚定地说：“好，爬，不爬到玉皇顶，我就不姓高!”
只歇了十分钟，我们又开始登山了。一路上我拄着拐杖拼命地攀登着，终于爬到了海拔1545米的泰山极顶--玉皇顶。啊!泰山真高哇!除了蓝天，远远近近的山峦尽收眼底，望着那高耸入云的泰山，我情不自禁地想起杜甫的诗句“会当凌绝顶，一览众山小”，感觉真是妙极了。
大学生爬泰山心得体会三在中国，名胜古迹数不胜数，各地山峰也是千姿百态，各有千秋。但在各大名山中，泰山，五岳之首之东岳，以它“群山之祖”的长者风范在众多名山中脱颖而出，驰名中外。1987年12月，泰山被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》，成为我国乃至世界的自然瑰宝。
泰山坐落于山东省中部，为国家级的风景名胜区，总面积广达426平方公里。作为土生土长的山东人的我，在很小的时候就与泰山结下了深缘。
记得第一次去泰山，是在很久以前。牙牙学语的我坐在姥爷的肩上，和全家一起去泰山看日出。具体的情形早已忘记，但长大后听妈妈说，我是在泰山上说第一句“妈妈”的`。当时，全家人的喜悦溢于言表。此后，每年的冬天爸爸妈妈都会带我去爬泰山，感受泰山那磅礴的气势和博大的胸怀。
去年夏天的那次泰山之行给了我前所未有的体验和感悟。当时，因为一点小事与朋友发生摩擦的我，回到家中暗自掉泪，父母得知缘由后，决定这个周末带我去一趟泰山。当时的我很是费解，因为我们都是冬天才去访山的，这次破例而行又有何意图呢？怀着疑问我们抵达了泰山山脚。山上的游客很多，大家都兴奋地感受着泰山的无穷魅力，但我却没有这份雅兴，只是低头不语，默默地走着，乘上索道直奔南天门而去。到了晌午，我们便站在那好似天府仙境般的岱顶上了。
江山如此多娇，一幅立体的山水画此时呈现在我眼前，冲击着我的视觉。远山，好似一位礼貌的绅士，张开双臂欢迎我们的到来；近水，松柏的倒影映在翠绿的湖面上，宛如一幅透明的油画；天堂，广阔碧蓝，如同一匹柔滑的丝绸；白云，雪白雪白，像是可口的棉花糖。
我望着这样的景色渐渐地出了神，心也不由得静下来。这雄伟的泰山，用他那开怀的胸襟包容和爱护着每一位观赏他的游客，，毫不遮掩地把他最美的一面展现在人们的面前。站在这泰山面前，望着远处人山人海的行人，顿时感觉自己变得好小好小，心中的闷气也渐渐消失了。这时，我感觉对面的大山好像在与我对话，我侧耳细听：“用你那宽容的心去爱着周围的一切吧！人要学会宽容，学会理解他人，这是一种高尚的品质！”我恍然大悟，觉得自己的行为确实有些不妥。这时，爸爸走过来对我说：“想清楚了吗？”我这才理解父母的良苦用心，他们是想让我反思自己这段时间做的事情。“想清楚了。”我坚定地回答。回家后我和朋友又和好如初了。
从那以后，我对泰山的感情更加深厚了。在我眼中，泰山就像一位智者，带给我独特的思考与感悟，让我学会冷静地处理问题。
保护世界遗产——泰山，是我们共同的责任。爱护遗产，需要你、需要我。让我们携起手来，共同努力吧！
大学生爬泰山心得体会四我在大海上看过日出，也在家中看过日出。自从我听外公说泰山的日出十分美丽，太阳是从云海中钻出来的。从此，我便有了登泰山看日出的心愿。
机会终于来了。这次国庆假期，在我的积极要求下，爸爸、妈妈和我开着车一路奔向泰安。我就要登泰山看日出啦!
我们从杭州出发经过长途跋涉，终于来到了泰安，泰山就在我们眼前了。我们来到泰山脚下——红门登山口。真是不看不知道，一看吓一跳。只见登山口那是人山人海，人们一个个挥汗如雨，那就是一个排队上山。爸爸看到这连忙改变了计划。他说：“儿子，人太多了，这样登山不安全，我们还是坐索道吧。”就这样我们急忙改道去了中天门坐索道。
到了中天门，那场景就更壮观了。人挤人，人挨人，大家都拥在通向索道排队的入口处。武警们，三步一管，五步一查地正在协助索道管理人员和景区的工作人员维持秩序。经过他们的协助，人群开始形成了一条巨大的长龙，那长龙真是不见首尾啊!经过两个半小时耐心地排队，我终于坐上了索道。
我从缆车中向外看去，好高啊!我再看向登山的石阶，那里的路上挤满了人，山道被人挤得水泄不通。人站在石阶上，如果你不动都能让后面的人推上山去。
我坐在缆车里，几分钟后就来到了山顶。一出索道站，我随着人流走过天街，来到了瞻鲁台，这可是传说中孔子登泰山观天下的地方。我放眼远眺，山下的景色尽收眼底。高大的树木如小草般就在我的脚下。此时我深深地体会到孔子那句“登泰山而小天下”的意思了。
要观日出自然就要在山上过夜。傍晚，山上就出现了许多为过夜而搭建的帐篷。第二天早上，我五点就起床了，早早地来到了玉皇顶等待着日出的来临。天渐渐地亮了起来，我看到东方的云变红了，慢慢地变得通红了。出来了，一个小红点从云海中露了出来。“太阳出来啦!”观日出的人们叫着，喊着，正在人们激动的时候，小红球不见了，天上只看见印着红光的云。大概是太阳听见人们的呼喊声，害羞了，又叫云把自己遮了起来。不一会儿，一阵风吹过，像一把刀把厚厚的云割开，太阳露出了半张脸，它就像是一个调皮的小孩，躲在门后看着观日出的游人们。随着时间地推移，云慢慢地散开了，太阳再也躲不住了，终于从云海中蹦了出来。刹那间，阳光照到人们的身上，人们感到了一阵温暖。太阳好像给大地穿上了一件金色的外套。
泰山的日出真是太美丽，太壮观了!
大学生爬泰山心得体会五今天我来介绍一下五岳之首泰山。
泰山以其壮丽的景色而闻名。堆积如山的山峦，厚重的身躯，松树巨石的对比，云烟的变幻，让它在大胆中明丽，在静谧中神奇，成为中国风景名胜的大师。
搜了资料，知道泰山是怎么形成的。在遥远的古代，泰山地区曾经是一个巨大的海槽，有厚厚的泥砂物质和火山岩。大约在24亿年前，一次强烈的造山运动将古老的泰山抬升到海平面以上，这就是地质学上的“泰山运动”。
泰山的风景有几个奇观。一个是《云海玉盘》。夏天，如果没有一丝风，山顶上会看到白云，就像一个巨大的玉盘漂浮在天地之间。远处的山都被云吞没了，只有几座小山露在云外，似乎是刚刚破土的幼苗；附近的游客都在云里走着，仿佛来到了天堂。微风吹过，云海浮动，山峰出现又消失，风大了，玉盘化龙，上下翱翔，翻海。
其次，“旭日东升”。泰山的日出壮观而感人。它是山顶奇观之一，也是泰山的重要标志。黎明前，初升的太阳发出的第一缕光线撕裂了黑暗，东方的天幕逐渐从黑暗变成鱼肚白和红色，直到它变成耀眼的金黄色，喷射出数千缕阳光。最后一个火球跳出水面起飞，就像“老虎跳过龙门”，瞬间改变，从岱顶上看日历，是游客向往的，也让很多文人墨客为之歌唱，为后人留下了好故事。
泰山既有怪山，也有怪潭。比如泰山西溪的百丈崖上，有瀑布飞下来，声音如雷，强如千尺挂银链。瀑布一年四季倾泻，撞击悬崖形成一个水池。据说这个池子和东海相连，龙来去自如，又叫“黑龙潭”。诗人有句话：“真理的源泉是无穷无尽的，它飞向最高峰。俯视千尺，而藏或有龙”。龙潭瀑布是泰山的景点之一，令人叹为观止。
还有很多奇观，不能说也不能说。希望你能仔细欣赏。
大学生爬泰山心得体会六上星期二，外婆、爸爸、妈妈、小舅舅和我一起到泰山旅游。我们乘上下午从苏州出发的火车，第二天一大早就到了泰山站。在车站附近的小店里吃好早点，大伙儿便打车来到泰山下。
站在泰山脚下抬头仰望，泰山真高啊!山顶都快碰到太阳了。进了红门，我们就正式开始登泰山了。早上登泰山的.人还真不少，有些是当地人来锻炼身体的，也有何我们一样来旅游的。我们拾阶而上，走了很久，大家都有点儿累了。我看了一下地图，才五分之一都不到呢!看样子得保存些体力，慢慢走才行。我们一路走，一路观赏着泰山的景色。山上到处都枝繁叶茂，绿树成荫，所以空气也特别的好。路边的泉水，冰凉冰凉的，非常清澈，没有一点儿杂质，都可以直接饮用。
说笑间，不知不觉就到了中天门，可这里还只是泰山的半山腰呢!唉，我已经精疲力竭了，真想乘索道上山。但爸爸说，还是坚持往上爬吧!既然是来登泰山的，就一步一个脚印往上走，直到登上顶峰才好。我点了点头，拖着沉重的双腿坚持往上走。
到最陡峭的十八盘了!望着高耸入云的数不尽的台阶，我的脚都要发抖了，真不知自己是否能走到最后。可看着满头白发的外婆依然不屈不挠地坚持攀登，我咬了咬牙，奋力朝上走去。
终于到达泰山最上端的玉皇顶了。这里可以鸟瞰整个泰山市的景色，天空万里无云，脚下凉风习习，所有的一切都显得那么清楚。山顶的空气特别清新凉爽，让你一点儿都感觉不到夏天的炎热，真可谓是“天然氧吧”了。站在山顶，眺望远方，我不禁想起了著名诗人杜甫的诗句“岱宗夫如何，齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生层云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。”泰山之所以名列五岳之首，还是有一定原因的吧!
大学生爬泰山心得体会七在中国，有许多名胜古迹，不同的地方有许多不同种类的山峰。而名山中，五岳之首的泰山、东岳，以其“山之祖”的长者风范，在众多名山中脱颖而出，享誉海内外。1987年12月，泰山被联合国教科文组织列为《世界遗产名录》，成为中国乃至世界的天然瑰宝。
泰山位于山东省中部，是国家级风景名胜区，总面积426平方公里。作为一个山东人，我从小就和泰山关系很深。
我记得我第一次去泰山是很久以前了。我坐在爷爷的肩膀上，和家人一起去泰山看日出。具体情况早就忘了，但长大后听我妈说我在泰山上说了第一句“妈”。当时全家人的喜悦溢于言表。从此以后，父母每年冬天都会带我去爬泰山，感受泰山的磅礴气势和博大胸怀。
去年夏天的泰山之旅给了我前所未有的体验和感受。当时因为和朋友有点小摩擦，回家偷偷哭了。得知原因后，父母决定这个周末带我去泰山。我当时就懵了，因为我们都是冬天去爬山的。这次破例的意图是什么？我们带着疑惑来到了泰山脚下。山上游客很多，每个人都兴奋地感受着泰山的无穷魅力，而我却没有这种快感。我只是低头默默走着，坐索道往更糟的方向走去。中午，我们站在岱顶上，那像是天府仙境。
江山如此迷人，一幅立体山水画此时出现在我眼前，冲击着我的视野。远处的群山，像一位彬彬有礼的绅士，张开双臂欢迎我们；靠近水面，青绿的湖面上映出松柏的倒影，宛如一幅透明的油画；苍天，辽阔而湛蓝，如丝；白云，洁白如雪，像美味的棉花糖。
我看着风景，渐渐的失去了理智，心里忍不住平静下来。这座雄伟的泰山，以其开放的心态，拥抱和关爱着每一个看他的游客，在人们面前毫无遮掩地展现出他最美的一面。站在泰山面前，看着远处成群的行人，突然觉得自己变得那么渺小，心中的愤怒也渐渐消失。这一刻，我觉得对面的山好像在和我说话，我用心听着：“用你包容的心去爱你身边的一切！人必须学会宽容，学会理解别人。这是一种高尚的品质！”我突然意识到我的行为真的错了。这时，父亲走过来对我说：“你想清楚了吗？”我才明白父母的良苦用心，他们想让我反思这段时间我做了什么。“想清楚。”我坚定的回答。回到家，我和朋友又和好了。
从此，我对泰山的感情加深了。在我眼里，泰山就像一个智者，带给我独特的思考和感悟，让我学会从容应对问题。
保护世界遗产——泰山是我们的共同责任。爱遗产，需要你，需要我。让我们携起手来，共同努力！
大学生爬泰山心得体会八我们来到了泰山脚下，乘上了车子。车子沿着弯弯曲曲的山道往上开，转了一道又一道的弯，到了泰山的中天门。我们又乘上了空中缆车，下面雾蒙蒙的，缆车宛如正在仙境之中。
到了南天门，我往下看，看见有很多正在往上攀登的人，这就是传说中最危险的泰山18盘。
我们走着走着，来到了一个名叫天街的地方，这里还有许多地方卖小吃的摊子呢。妈妈告诉我，这些吃的是挑山工一步一步挑上来的，真不容易呀。
走过天街，我们继续一路往前走，只见前方路旁立着几块石头，上面好像刻着什么。我走近一看，是字。可是我有点看不懂。妈妈说，这是许多文人墨客登泰山时留下的墨宝。
又走了一段路，我看见”五岳独尊”这几个字写在一块高高地石碑上。爸爸说，以前很多皇帝都登过泰山，祈求国泰民安。秦始皇也登过，所以这里才会有五岳独尊这几个字。泰山排在五岳之首呢。
我们继续往上走，走着走着，就到了泰山玉皇山顶。在那里我看见有好多的石碑，都是名人题写的碑。但是在玉皇庙前有一块石碑，它特别奇怪，上面居然一个字也没有，只有几道印子。我很好奇，听导游说，这就是鼎鼎有名的“泰山无字碑”。有的说是秦始皇所立，有的说是汉武大帝所立，到现在还没搞清楚是谁立的。
站在泰山顶上向远处逃亡，我突然想到了杜甫的一句诗，“会当临绝顶，一览众山小”。可惜，这一天，有点云雾迷蒙，望不到泰安城，体会不了诗人所写的一览众山小的感觉。但我还是感受到了泰山的雄伟。
时间过得很快，爸爸妈妈催我下山了，我依依不舍地告别了泰山。
大学生爬泰山心得体会九很早就知道泰山是五岳之首，于是登泰山便成了我盼望已久的事情。这一天终于来到了。十月三日一大早，我们便从宾馆出发了。远远望去，群山起伏，绵延不绝。朝着群山的方向走去，不一会儿我们就到了泰山脚下。
我们先坐中巴到了中天门，随后开始登山。一路上人很多，只能走走停停，这正好可以让我更好的观赏风景。我看到许多茂盛的树木，有一个地方的松树长的千姿百态，好看极了。还有一些奇形怪状的山石不时映入我的眼帘，这些巨大的山石就像守护神一样注视着我们的一举一动，生怕我们破坏了山上的风景。过了两个小时，我们便来到了十八盘的脚下。这里人山人海，把十八盘围的水泄不通。我们只好陆陆续续的往上爬，而且十八盘很陡峭，稍不留神就容易滑倒。我不得不把全部的精力用在这里，生怕一不留神就滑倒在地。
就这样小心翼翼地走了一个多小时，终于到了玉皇顶，真是“功夫不负有心人”呀!接着我们又去游览了玉皇顶的其他地方。我们先到了日观峰，这里是看日出的地方，视野非常开阔。接着我们又来到孔子庙，这是专门为祭拜孔子而建造的。最后我们来到了“五岳至尊”的石刻前，这里是拍照的人最多的地方，我连忙让爸爸给我拍了张照片。我们又在玉皇顶上方往下望，真是“一览众山小”呀!整个泰安城都在我脚下，就像一张小棋盘。那些高楼大厦大概就是其中的棋子了吧，下面的两条河在我的视野里就像两条白色的绸带一样。抬头看天上的云，仿佛一伸手就能摸到。
欣赏了半天的美景，我们都有些陶醉了。后来看时间不早了，我们才坐索道下来了。在坐索道时，每经过一个加速器，缆车便来回晃动，这时候两侧的高山迅速向后退去，而我们似乎要坠入万丈深渊，那感觉恐怖极了，很是刺激。我和哥哥不由得尖叫起来。在我们的尖叫声中缆车前进到了中天门。
下山时最后回望一眼泰山，我心里想：我一定会再来的!再见了，雄伟的泰山!
大学生爬泰山心得体会篇十“亲娘咧!这还是山吗?这么高啊!完啦，完啦……”据史料记载，以上感叹为本人20__年夏天和老爸老妈一起游览泰山时发出的感叹。
镜头切换：
“哎呀老妈，烦死了，夜里爬什么山啊，看什么太阳啊!山上有老虎怎么办?”老妈老爸也不顾我的牢骚，一把把我拉到了山上。
在泰山上走夜路别有一番风味，还不算太黑，抬头望向远方，泰山山势高峻挺拔，摸着从山上流下的清澈山泉，欣赏一下古人峭壁上的碑贴，它们苍劲有力，各有千秋，比起俺那“龙飞凤舞”的字体，真是……找块豆腐撞死算啦。
不知不觉中穿过了快活三，走下了云步桥，来到了对松亭，这又是一座奇景，两山的松树相对峙着。终于到了大名鼎鼎的十八盘，我仰头望去，坡度巨陡的石阶直通天际(豆腐呢?)，我的腿灌了铅似的，呜呜呜~~东西现在是不敢拿出来了，饿死了!好不容易走完一盘，等你的是更紧的一盘，唉!连疼带饿差点休克，连困带累差点崩溃……南天门到了，我感觉自己几十年的力气全用光了!到了玉皇顶，就冷得不行，找个大衣披上了，当时可是夏天!东方露出了鱼肚白，太阳升起来了，看着那金色的阳光，想起刚才的艰辛，别有一番滋味。
“老妈，什么时候再来，在夜里，有老虎也不怕!(坚定)”欢快的声音在山谷中回荡……