1.计划行程：
D1、重庆-昆明，住：昆明
行：840公里，10小时，
游：昆明，游步行街、金马碧鸡
D2、昆明市区游，住：昆明呈贡
行：50公里，1小时
游：昆明，翠湖、云大，滇池
D3、昆明-野象谷-景洪，住：景洪，或野象谷。
行：490公里，6.5小时
游：野象谷热带雨林景区
D4、景洪-打洛口岸-景洪，住：景洪
行：120公里，4小时
游：上午打洛口岸（中缅边境），下午景洪曼听公园、总佛寺。
D5、景洪-中科院热带植物园-磨憨口岸，住：磨憨或勐腊
行：190公里，3小时
游：中科院热带植物园、磨憨口岸
D6、磨憨-（望天树景区）-江城，住江城
行：270公里，6小时
游：江城，望天树景区（备选）
D7、江城-绿春-元阳梯田景区，住：元阳梯田
行：250公里，5小时
游：元阳梯田
D8、元阳梯田-河口，住：河口
行：190公里，3小时
游：元阳梯田
D9、河口一日游，住河口：或红河
D10、河口-罗平
行：400公里，5小时
游：罗平油菜花，九龙瀑布（备选）
D11、罗平-重庆
行：760公里，10小时
2.实际行程
因临时有事要提前一天返回，第六天到江城吃午饭后，决定当天直接赶往元阳梯田（约晚上8点到）。
两天路程合为一天，故几乎车行一整天，其它基本上每天都是有游览安排。
次日到河口后， 因证件不齐，越南一日游未能成行，又减少一天行程。提前离开河口，又临时调整绕行途经建水古城。
此行预计10-11天，实际行程因故临时改变计划压缩为9天。
D1、重庆-昆明（11小时，840公里），住：昆明小西门
游：昆明步行街、金马碧鸡坊
D2、昆明，住：昆明呈贡
游：昆明，翠湖、云大，滇池
D3、昆明-野象谷（6.5小时，488公里）-景洪-勐海，住：勐海。
游：野象谷热带雨林景区
D4、勐海-打洛口岸-景洪，住：景洪
游：打洛口岸（中缅边境），景洪曼听公园、总佛寺。
D5、景洪-中科院热带植物园-磨憨口岸（共200公里，高速），住：磨憨
游：中科院热带植物园、磨憨口岸
D6、磨憨-江城-绿春-元阳梯田景区（共12小时，536公里），住：元阳梯田
D7、元阳梯田-河口（194公里），住：河口
游：元阳梯田
D8、河口-建水古城-罗平（共540公里），住：罗平
游：螺丝田、金鸡岭
D9、罗平-九龙瀑布-重庆（10小时，760公里）
游：九龙瀑布
路况：全程高速为主。
勐腊当时还有一段高速没修好，走国道路况也不错。
孟腊经江城到元阳，走国道省道。其中江城到绿春的路况不太好，颠簸，灰大，不过倒也没有深的坑洼。绿春到元阳二级公路，路况不错。
总里程：3989公里
主要景点此行程以西双版纳为主 ，顺便在边境小城看看。返程途经红河州。
总佛寺
景洪总佛寺
西双版纳热带植物园
中科院西双版纳热带植物园
野象谷热带雨林景区
野象谷
海东湿地公园
昆明海东湿地公园
元阳哈尼梯田
红河哈尼梯田-元阳梯田。
各景区详细情况见后续文章。
花费情况此行单车，三大人带一儿童。住宿一般是2个标间，门票只需购3人票。以下是4人总的支出。
总花费：约7600元。
其中
住宿：1722
餐费：1197
购物：337
加油：2493.02
过路费：947.75（单程）
门票：755
停车费：42
其它：100
合计：7600，人均2533元（按3人计）。
计划行程10天，实际行程9天。返回搜狐，查看