想去稻城亚丁很久了，每次计划是总有身边的朋友跟我说海拔那么高，直飞很容易高反，离成都远，开车要很久。总有各种各样的理由阻止我付诸行动。有人说你还不去吗，再不去人就老了。是啊，318成都到理塘一段有很多史诗级的风景，能放弃吗，恐怕要死不瞑目了。于是行动。
在成都的二姐的帮助下，设计了6天的行程，好处是时间不太长，体力上不太累，对于上班族友好，不用请很多假，且景点丰富。路上住宿5天，都在海拔3000米以下，对于大部分人不容易高反。本次一行4人，包括70岁的父亲和69岁的小姑。虽然有两位老人，但是他们平时都保持的规律的运动习惯，且无任何基础疾病。
下了班，直飞成都双流机场，住宿。
第一日
一早取车，就在携程上租了一辆坦克300。去川西租坦克300的比较多，动力足且价格便宜。直接上高速，不用进城，也不堵车。一路高速直达康定。可以在康定解决午饭。也不用进康定市，路边上餐馆就很多。过了康定就开始盘山路，现在318已经是非常成熟的旅游路线了，路都修得非常好，服务区也设施完善，衣食住行各种补给都有。
途中要翻越第一座海拔4000米以上的高山——折多山，山上很冷，需要穿冲锋衣，时不时还会下雨。
傍晚的时候就可以到达雅江县。雅江县是雅砻江边的一个小县城，两边是山，中间是江。很多房屋都紧挨着江而建，看着似乎随时有被水冲走的危险。
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国道边上也有很多可以住宿的民宿，吃饭也方便。6月份不算旺季，标间150左右。
第二日继续翻山越岭之旅，高尔寺山已经有隧道通车，不必翻越垭口。还有剪子弯山，熊宗卡山等几座4000米级的高山。
经过天路十八弯就到了理塘县。
理塘县海拔4014米，是川藏南线上海拔最高的城镇，被称之为“天空之城”。到达理塘正好是午饭时间，可以在这里吃午饭。县城里有个勒通古镇，是藏式风格的旅游景点，有时间可以去看看，我们是回程的路上玩的。古镇内有穿藏服的旅拍，有各种藏式特色美食。很多都是网红服装。我们没用，而是租用了藏族饭店店主自家的服装，虽然没有舞台服装那么艳丽，胜在原汁原味。
过了理塘，还要翻越兔儿山和海子山两座高山。兔儿山观景台可以停车拍照，远观山顶上好像有只小兔子，两只耳朵竖起来的。
海子山是一片山顶很平坦的高山草甸，还有湿地，很多碎石，也许是古冰川的遗迹。山顶有数个海子。
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过了海子山就是稻城县了，距离我们今晚的目的地香格里拉镇还有74公里，约1小时16分钟的路程。现在是夏天，下午5点，天还是大亮。
晚上6点多，到达了今天的目的地香格里拉镇。
本以为香格里拉就是一个偏远落后的西部小镇，有绿水青山，还有淳朴的藏民，但是生活条件会比较艰苦。没想到，这里是本次旅行给我的最大惊喜。经过多年的建设，最近又整顿过，这里是一个充满异域风情的，各种美食服务设施非常完善的旅游小镇，而且价格服务都非常规范，合理公道。
明天的行程是亚丁景区。景区有长线和短线两条路，长线被称为金钢挑战线，从洛绒牛场开始到最高点五色海，单程5km，往返10km，海拔从4100米爬升到4700米。虽然有马可以骑，但是我们大家都不爱骑马，爬山就要享受爬山的乐趣。所以同行的两位70岁老人也坚定了爬山的信心。准备还是要做好，小镇的药店里有卖各种氧气，景区还有租赁的制氧机。我在这里建议大家不要图便宜，要买医用的纯氧，虽然要50多块，但是可以吸很多口啊。还有枕头包的，70元，42升纯氧。如果提前准备，网上还有卖各种空包 ，可以到卫生院灌装氧气，42升的需要20元。
不能不说到了高海拔地区，手里有氧气，心里才有底气。香格里拉镇住宿的选择也非常多了，有些大的酒店条件很好，但是距离镇中心比较远，位于公里边上。我还是选择了住在镇中心，这样吃饭很方便。而且香格里拉镇海拔只有2900多米，不会有高反，对于大多人来说也是修整备战的好选择。
第三日今日，进入了本次行程的终极目标，亚丁景区。根据别人介绍的经验，打算走长线，一早就出发了。在景区门口的超市有登山杖，可以租，如果不退还了就25一个，如果下午退还，每个退回10元钱。价格公道，也方便了游客。早上坐景区的观光车也不排队，中间经过亚丁村，可以接上住在亚丁村的游客，中间有几个停靠站，但是基本没人下车，一般都是直接坐到终点站扎灌崩，大约1个小时的车程。在车上可以看到稻城3神山的主峰央迈勇，海拔6033米。
然后步行约20分钟就到了冲古寺。
冲古寺是一个藏传佛教的寺庙，但是没有开，不能进入参观。
我们选择走长线，坐电瓶车，票价70元，到洛绒牛场下车。下车就有服务站，如果天气冷可以租军大衣，150元押金，租金50元。
然后就开始了往返10km的徒步之旅。当然，体力不好的也可以选择骑马，不过出去玩的乐趣就会失去了很多。在洛绒牛场有小卖部，可以买到奶茶，酥油茶还有食物。可以在这里补充一些能量。
都是木栈道，路非常好走。刚开始的路段比较平缓，缓慢爬升，渐渐地，开始有了陡一些的台阶。到达舍身崖，就已经爬了一多半路。沿途有休息的椅子，有垃圾桶，有环保卫生间，但是没有饮食等补给。最好自己带些高能量的食物和水。全程需要大约6小时。
到了舍身崖还有最后的300米高度。再往上走就是比较陡峭的台阶路了，我们的氧气这时派上了用场，看老爸走得很吃力了，就让他间断的吸些氧。69岁的小姑没有用到氧气，所以只要身体没问题，不用担心，可以勇敢地尝试。
到达了海拔4600米的牛奶海，背景是雪山，河滩是白色的石头，如果是晴天，阳光掩映着清澈的湖水，宛如湖中不是水，而是新鲜的牛奶。今日天空有云，所以湖水的美丽打了折扣，好处是紫外线没有把鼻子晒脱了皮。
最后的300米路程是从海拔4600米的牛奶海爬到海拔4700米的五色海。比较陡，需要慢慢走，对面的雪山应该就是夏诺多吉。岩石呈现出美丽的条纹。
回望央迈勇，距离更近了，山峰间冰川看得非常清晰。
终于，到达了今天的终极目标，五色海，今天没有太阳，没有看到五色海的绚烂色彩。但是最美的风景都在路上，挑战自己，完美登顶本身的成就感足以让人满足。
下山就比较容易了，这里不啰嗦了。到了冲古寺，还有个短线，比较容易，称为“观音慈悲线”，相对路比较平缓，到达珍珠海，藏语叫‘卓玛拉措’。但是已经不早了。如果有时间可以第二天再来，门票是两天有效的，观光车第二次半价。但是我们需要6天返回成都，所以就放弃了。
第四日昨日下山后，吃了热乎乎的米线，价格也很便宜，味道又好。在香格里拉镇好好休息一晚。第四日由香格里拉镇到雅江县，夜宿雅江，重复路，按下不表。
第五日过了雅江，在新都桥开始向北走，进入了川西小环线。新都桥被誉为摄影者的天堂，我倒觉得盛名之下其实难副，不觉出彩。到了塔公草原，有个大寺庙，塔公寺，有很多国宝，还有美丽的传说。门票25元，值得一看。塔公草原也非常美，远中有洁白的雅拉雪山，平缓的草原一望无垠。
还经过了墨石公园景区，一个被称为异域星球的地方。遗憾的是这天正赶上假日，人非常多，排队等景区交通车就要很久，我们果断放弃。
在往丹巴的路上，还有个惠远禅寺，也是非常出名的大寺庙，听喇嘛讲有个非常出名的活佛出自这里。
下一站，就是今晚的目的地丹巴县了。一路下山，都是盘山路，路上有好几个雅拉雪山观景台，都可以停车拍照，还有一些小吃。还有住宿营地。
去往丹巴的路上海拔进一步降低，风景呈现了和高原不一样的风格。由雪山，高原，草原，变成了高山，峡谷溪流。过了丹巴县城不远，就是甲居藏寨，我们预定了景区内的民宿，凭订单可以门票打八折。
上藏寨的盘山路非常陡，又比较窄，幸亏我们开的是四驱的车，动力比较让人放心。住在半山腰上，山间云雾缭绕，宛如仙境。
民宿老板很热情，有的游客开车上山有困难，老板还帮忙把车给开下去。住宿费包含了早餐，也提供晚餐，需要额外付费，但价格公道。
第六日甲居藏寨一路可以开车走到10号观景台。这里的美景真是给我了意外的惊喜。完全和高原不一样的美，也不输于稻城亚丁。 这里的风景可以没有青藏高原那种大开大合的豪放，