沙坡头区前期准备：防晒用品 防沙用品 防蚊用品 红披肩
注意事项：宁夏面积不大，景点之间距离近，租车或者包车价位比较合适
DAY1 银川—西部影视城—志辉源石酒庄—怀远夜市
西部凤凰城银川，必去的打卡地一定是西部影视城了，找找紫霞和至尊宝，逛逛明星们拍摄过的地方，很多人提起宁夏除了枸杞就是羊肉，其实宁夏的红酒品质十分优良，我们慕名而去综艺节目《亲爱的客栈》里出镜过的志辉源石酒庄，罗马斗兽场的外部风格，内部又极具设计者的巧思，格调满满，红酒更不用说了，我们离开时都满载而归。晚上去了小有名气的怀远夜市，小吃很多，夜市也很干净卫生。
镇北堡西部影城DAY2 贺兰山岩画—西夏风情园
贺兰山岩画景区，这景区本来以为要爬山，其实是观赏峡谷间崖壁上的远古岩画，看不太懂，个人觉得值得一看的是里面的韩美林艺术馆。西夏古国一直让宁夏很有神秘感，我们在西夏风情园景区观看了一场户外马战表演，几十匹战马奔腾在马场里，演出精彩时四五匹战马同时并行，演员在马背上厮打，好似回到了西夏古战场。除了有马战表演看，还在陶艺馆里欣赏到了西夏时期的陶艺复原品。
贺兰山岩画西夏风情园DAY3 中卫沙坡头—黄河宿集
坐火车前往中卫，沙坡头看黄河浩荡，听沙坡鸣钟、坐沙漠越野车。大漠孤烟直，长河落日圆。一定要带红色披肩来拍照，超级应景。
夜宿有着中国摩洛哥之称的黄河宿集，夯土建筑和百年梨树，西北院落和丛丛芦苇，处处都很有设计感，随便一拍都很美。
DAY4 通湖草原—银川
蒙古族风格的通湖草原很有野性美，可以玩的沙漠项目也很多，晚上的篝火表演历时一小时，展示了蒙古族的婚俗、音乐、歌舞等，围着团团篝火我们和蒙古族演员手拉手跳舞，这是只属于西北的原始而澎湃的美
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DAY5 水洞沟
水洞沟一定要做好防晒，走一趟需要三四个小时，毫无遮挡的黄土地、西北特色的驼车、驴车、越野车，还有明代留下的土长城，用于屯兵的藏兵洞，都极具地方特色。
塞上江南真的很美，宁夏人也很热情，不虚此行！