【精心策划】
1. 多种景观：雪山冰川、草原海子、寺庙藏居等
2. 丰富体验：轻徒步、挂经幡、撒隆达、品藏餐、旅拍等
3. 休闲纯玩， 2人成行，24人满员；无隐性消费
【活动须知】
1. 路线难度1星，适合12-65岁健康人群。18岁以下需成年旅客陪同
2. 集合日前2日通知行前信息。请保持手机畅通，注意查阅
活动行程
【活动主题】 漫步醉美阳朔 行摄龙脊梯田
第1天：成都集合
餐食： 全天自理
住宿：成都酒店，海拔550米
各位队友自行抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理入住。本日自由活动。
如果时间宽裕，可以去【武侯祠】、【杜甫草堂】、【四川博物馆】、【大慈寺】等景点参观；也可以去【宽窄巷子】、【锦里】、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶、掏耳朵。
成都是美食之都，川菜、火锅、小吃等各种各样任君选择。
温馨提示：
1. 集合信息将于集合日前1-3天发送，请保持通讯畅通，及时查收。
2. 集合日为自由活动，不是正式行程，请注意人身财产安全，本日不含保险。
3. 入住酒店时间一般在集合日当天14点以后，如提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台。到集合酒店报“大美稻亚+姓名”拿房，房费已付（如需押金，则押金自付）。对于拼房的朋友，会提前将拼房者的电话互换。
4. 领队会在集合日21点前，通知次日的出发时间、车牌号等，如果21点还没接到通知，请联系婉妹。
5. 建议在成都市区买点干粮零食、药物等备用。
6.【成都美食】有：蛋烘糕、冒菜、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、担担面、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......【推荐火锅】：蜀九香、老码头、川西坝子、小龙坎、巴蜀大将…… 请注意不要暴饮暴食，以免易致肠胃不适。
第2天：成都— 木格措—新都桥
车程： 375km，约7小时
餐食：含早餐、晚餐：赠送牦牛肉汤，自理午餐
住宿：新都桥酒店，海拔3300米
早上从酒店出发，经"雨城"雅安、上雅康高速，穿越【二郎山隧道】，感受阴阳两重天，下高速便抵达甘孜藏族自治州首府——《康定情歌》中的康定。随后前往【木格措】，换乘景区车（90元/人，费用自理）到达山顶的【木格措】。
木格措又叫野人海，是川西北最大的高山湖泊之一，能见度高。夏秋时节还能坐上游艇，畅游在海子间。木格措左边有一片高原罕见的沙滩，名叫【海枯石烂】，是爱情的象征。参观后您可以坐观光车或徒步从上往下游玩，依次游览【红石滩、杜鹃峡、药池沸泉、七色海、芳草坪】等景点。还可以尝一尝药池沸泉的温泉煮鸡蛋，又滑又嫩。
游览后继续行车，越过川藏南线第一座高山【折多山】（垭口海拔4298米），便来到了令人神往的【新都桥】。这里仿若如诗如画的世外桃源，神奇的光线、无垠的草原、弯弯的小溪、山峦连绵起伏、藏寨散落其间、牛羊安详地吃草……川西高原风光在此美丽绽放。
温馨提示：
1. 新都桥被誉为“摄影家的天堂”，它不是一个固定的景点，而是藏寨田园风光。
2. 建议上高原前3天不要洗澡，以免感冒引起高原反应，影响整个行程。
3. 藏区条件有限，偶尔会停水停电，请自备湿巾以及头灯或手电。由于水电供应不足，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程中停水的现象，所以洗澡的速度要快！
第3天：新都桥—勒通古镇—长青春科尔寺—稻城
车程：350km，约7小时
餐食：含早餐，正餐自理
住宿：稻城酒店，海拔3700米
早餐后 欣赏【新都桥】的炊烟袅袅，观赏藏式民居风光。之后穿越【高尔寺隧道】，欣赏【雅砻江】的奔腾万里，体验雅江的魅力，沿途观赏险峻的【天路十八弯】。
穿越剪子弯隧道，随后翻越【卡子拉山垭口】（海拔4718米），抵达【丁真的家乡】理塘县（藏语意为“平坦如铜镜的草坝”，有“世界高城”之称。海拔4014米）。
游览《丁真的世界》宣传片里出现的【勒通古镇·千户藏寨】，这是全世界规模最大的传统藏寨群落，有超过4000栋的传统藏房，是探寻藏文化和康巴风情的不二之选。在这里，我们可以随着景区讲解员的讲解依次游览：【318记忆微博物馆】、【康巴人微博物馆】、【仁康古屋（先后降生过十三位德高望重的大活佛）】、【仓央嘉措微博物馆（丁真工作地）】。
随后参观康区历史最悠久、规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】，聆听它的传奇故事。
继续出发，经无量河畔，远观外形酷似兔子的【兔儿山】（垭口海拔4696米），翻越古冰川遗迹、稻城古冰帽【海子山自然保护区】（海拔4500米）。
当一座美丽的【白塔】映入眼帘时，我们就抵达了稻城。
温馨提示：
1. 今天将翻越4座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，随车备有便携式氧气以备急用。
2. 桑堆红草地每年的9月下旬至10月下旬才能观赏到，鼎盛时期只有2周左右。
第4天： 稻城—亚丁景区— 洛绒牛场— 亚丁村
车程：80km，约2小时
餐食：含早餐，正餐自理
住宿：亚丁村客栈，海拔3900米
早餐后出发，沿途欣赏【赤土河谷】迷人风光、世外桃源般藏式村寨，随后抵达亚丁景区游客中心，换乘观光车（120元/人，必须乘坐，费用自理，车程约40分钟），抵达亚丁村。
把行李放在客栈后，乘坐观光车至【扎灌崩】（车程约20分钟）。步行500米至冲古服务区，从【冲古寺】可乘坐观光车（往返70元/人，单程约20分钟。费用自理，建议乘坐）到【洛绒牛场】（海拔4150米）。
可远观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）、【央迈勇神山】（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山森林、雪山冰川、湖泊河流。
可根据自身条件前往牛奶海、五色海。【牛奶海】，藏语为“俄绒措”，海拔4600米，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖。
【五色海】，藏语为“丹增措”，海拔4700米，湖面呈圆形。由于光的折射，产生五种不同颜色而得名。
游玩之后原路返回至亚丁村住宿。如果天气晴朗，晚上可欣赏到浩瀚的【高原星空】。
温馨提示：
1. 今天换乘观光车进入亚丁景区，晚上在亚丁村住一晚。我们的车和司机不能随队员进入景区。行李箱请放我们的车上。请携带小背包，装上洗漱用品和随身行李（保暖衣物、水杯等 ）进入景区。
2. 亚丁景区气候变化不定，请带上雨具和手套。最好是穿扛风保暖的衣裤。
3. 亚丁村的住宿比较艰苦，季节性停水停电，请提前准备手电或头灯。
4. 亚丁景区内饭店较少，可以在住宿点或洛绒牛场餐厅用餐。 国庆、金秋期间可能会出现堵车或景区内排队等候时间较长的情况，到达用餐的时间较晚，建议自备干粮零食、巧克力等以便充饥。
5.【冲古寺～洛绒牛场】共设起点站（冲古寺站）、1号站（千佛山站）、2号站（圣水湖站）、3号站（央迈勇站）和终点站（洛绒牛场站）五个站点，往返车票70元，单程票40元，区间票每站10元（由于时间优先，建议乘坐）。
6. 洛绒牛场至五色海、牛奶海，路途遥远且海拔高，对身体素质要求较高。此两景点非旅行社正常行程包含，如欲前往，则费用与安全自理。
7. 从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返10.6km，约5-6小时；一种是骑马上去，从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点约3.5km，大概30-40分钟，马费单程300元/匹（以实际为准），到达下马点之后，需继续徒步1.8km上山。徒步路段崎岖，海拔高气温低、山风很大。
7.【今天游览线路参考】：游客中心~景区车~亚丁村～景区车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～洛绒牛场（三怙主雪山）～骑马3.5km～马帮运营终点站～徒步牛奶海、五色海～原路返回亚丁村。
8. 亚丁景区最大承载量为16850人，其中牛奶海、五色海区域承载量为3900人。我们将提前预约门票，如因旺季预约人数过多，不能游览牛奶海、五色海，我们将根据实际情况调整游览路线。
第5天：亚丁村—珍珠海—稻城—雅江
车程：360km，约6.5小时
餐食： 含早餐，正餐自理
住宿：雅江酒店，海拔2600米
早起早餐，乘坐观光车（需出示昨天购买的车票）至【扎灌崩】，步行至冲古服务区，远眺【仙乃日神山】（意为观世音菩萨，海拔6032米），徒步（1.5km，约40分钟）前往【珍珠海】（藏语为“卓玛拉错”，是仙乃日的融雪形成的海子）。
游玩后乘观光车出景区，集合乘车出发。沿途欣赏【青杨林】，驶离稻城，再次翻越海子山，前往雅江入住。
温馨提示：
1. 当天请按约定的时间回到集合点，因自身原因误点超过发车时间30分钟则不等，后果自负。
2. 在徒步前往珍珠海的路上，有许多小动物，请不要逗它们，有些小动物会伤人！周边没地方可以打疫苗，务必注意安全。
3.【今天游览线路参考】：亚丁村～景区车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步1.5km～卓玛拉措（珍珠海）~仙乃日神山~原路返回亚丁村拿行李~乘观光车出景区。
4. 今日行程比较灵活，如体力有限或者是身体不适，不想再徒步走短线，可早点出景区，我们早点出发前往雅江。
第6天：雅江— 塔公草原— 姑弄村 —八美镇
车程：140km，约3.5小时
餐食：含早餐，正餐自理
住宿：八美酒店，海拔3500米
今天行程轻松，可以睡好再出发。沿途欣赏美丽的风景，边走边玩抵达【塔公草原】，藏语意为“菩萨喜欢的地方”。停车场就能看见【木雅金塔】，眼前是金光闪闪的寺庙，远处是壮丽的【雅拉雪山】，景色令人流连忘返。在这里我们特地安排了旅拍，超美藏装旅拍刷爆朋友圈！
下午到达小众秘境【姑弄村】，雪山、小溪、牛羊，人少景美，可以纵享整片草原和雅拉雪山。
温馨提示：
1. 旅拍为赠送项目，如因天气原因或自身原因导致不能拍摄，无费用可退，敬请谅解。
2. 根据游玩时间、路况、酒店房态等，八美镇或塔公镇两个住宿点安排其一。
第7天：八美—墨石公园—甲居藏寨
车程：105km，约3小时
餐食： 含 早餐、晚餐：赠送嘉绒藏餐 ，午餐自理
住宿：甲居藏寨民宿，海拔2000米
早餐后游览川西异域星球【墨石公园】。 可以先从高处俯瞰【墨石全景】，然后往下走、沿栈道深入墨石区域内部，和墨石来个近距离接触；栈道旁就是高耸的墨石，非常炫酷！
游览后继续前行， 远观“莲花古刹”【惠远寺】， 途中远眺藏族神山【雅拉雪山】（海拔5820米），之后 车览绵延十几公里的漫山彩林【牦牛河谷】，置身其中，如在画中游。
下午游玩“中国最美的六大乡村古镇”之首的【甲居藏寨】。 藏寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间。
到达住宿点后，藏寨主人献上哈达以表欢迎，之后可以慢慢观赏藏寨的内部结构。随后品尝美味的【嘉绒藏餐】，饭后在星空下【围着篝火跳锅庄】，这样的夜晚一定会让人难忘！
温馨提示：
甲居藏寨如因临时政策等特殊原因不能组织篝火晚会，不退费用，敬请理解。
第8天：甲居藏寨—双桥沟—成都
车程：320km，约7.5小时
餐食：含早餐，正餐自理
早餐后前往“东方阿尔卑斯山”【四姑娘山】。沿途观赏川西美景，随后抵达【双桥沟】，换乘观光车游览。沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
在长达40余公里的沟内，雪山比比皆是，从画屏口的【锅庄山】到【撵鱼坝】的【犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山】等，依次排列了十几座海拨4000多米以上的雪山。一路往里走，前后左右，雪山尽入眼底；站在沟谷任何一处地方，均可360°无死角欣赏雪山。
如果到了秋季，低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松，全都被染上了颜色，黄、红、橙......到处都是层林尽染的彩林。
游览后乘车离开，沿途可在【猫鼻梁】拍摄【四姑娘山全貌】。随后经巴郎山、卧龙镇、映秀镇，返回成都散团。“天下没有不散的筵席“，留下电话、加上微信，期待下次一起出发！
温馨提示：
2. 本路线正常情况下回到成都为20-21点，散团地点距离双流机场约30分钟车程，距离天府机场约1小时车程。请订次日的大交通离开。如暑假、国庆、金秋、展会或者不可抗力等原因，到达时间会推迟。 如需当日离开，建议订23点30以后的大交通。
注：一些天气、景区、交通等都会出现始料未及的状况，具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。希望团友给予理解和配合，谢谢！
活动费用
3380元/人，单房差700元/人
★ 04月01日集合—04月08日
★ 04月08日集合—04月15日
★ 04月15日集合—04月22日
★ 04月22日集合—04月29日
4280元/人，单房差1300元/人
★ 04月28日集合—05月05日（五一）
3380元/人，单房差700元/人
★ 05月06日集合—05月13日
★ 05月13日集合—05月20日
★ 05月20日集合—05月27日
3480元/人，单房差800元/人
★ 05月27日集合—06月03日
★ 06月03日集合—06月10日
★ 06月10日集合—06月17日
★ 06月17日集合—06月24日
★ 06月24日集合—07月01日
4180元/人，单房差1200元/人
★ 07月01日集合—07月08日
★ 07月08日集合—07月15日
★ 07月15日集合—07月22日
★ 07月22日集合—07月29日
★ 07月29日集合—08月05日
★ 08月05日集合—08月12日
★ 08月12日集合—08月19日
★ 08月19日集合—08月26日
★08月26日集合—09月02日
3980元/人，单房差1000元/人
★ 09月02日集合—09月09日
★ 09月09日集合—09月16日
★ 09月16日集合—09月23日
★ 09月23日集合—09月30日
4780元/人，单房差1600元/人
★ 09月28日集合—10月05日 （国庆）
5380元/人，单房差2200元/人
★ 09月30日集合—10月07日（国庆）
4480元/人，单房差1300元/人
★ 10月05日集合—10月12日 （国庆）
4080元/人，单房差1100元/人
★ 10月07日集合—10月14日（金秋）
★ 10月14日集合—10月21日 （金秋）
★ 10月21日集合—10月28日 （金秋）
★ 10月28日集合—11月04日 （金秋）
3380元/人，单房差700元/人
★ 11月04日集合—11月11日
★ 11月11日集合—11月18日
★ 11月18日集合—11月25日
报名优惠：
★ 3人及以上报名，优惠100元/人
★ 报名过1778户外之前任何长线（5天及以上），优惠100元/人
★ 报名过1778户外之前任何短线（4天以内）共10次，优惠100元/人
报名方式
第1步：报名前请仔细阅读活动帖子。
在“活动报名”页面微信授权允许登录即可到达报名页面。请准确填写真实姓名、身份证号码以及联系方式等。
或直接在婉妹处报名，发送个人信息：姓名+身份证号码+手机号码，并向婉妹支付活动费用。 订金2000元/人，出发前一周补足余额。
第3步：提交订单。
支付方式可以选择“微信转账”或者“支付宝支付” （支付宝支付需在浏览器中打开），完成支付即算报名成功。
第4步：查看订单。
报名完成后可在“公众号-1778户外-我的订单“中查看订单。
报名咨询电话：
装备要求
【服装鞋帽】
1. 着装：4-6月、10-11月着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）。7-9月着春秋装，备冬装
2. 鞋子：防滑防水运动鞋（杜绝高跟鞋）
3. 小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子
【日常用品】
1. 洗漱：牙膏、牙刷、润肤霜、防晒霜（超高倍数）、润唇膏
2. 其他：墨镜（必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或头灯（带备用电池）
【食品】
1. 巧克力、牛肉棒、饼干、面包、蛋糕。各种水果，饮水等。沿途川菜为主，怕不合口味的队员，可以带些榨菜、海带丝之类的佐餐
【药品】
1. 个人药品：个人常用药（高原上医药条件落后，请备足剂量）
2. 建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、葡萄糖（粉剂或口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，以及抗高原反应药物（红景天需提前一周服用）
【摄影通讯】
1. 通讯设备：手机及充电器（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好）
2. 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和充电器
3. 摄影辅助：长裙、围巾、披肩，各种拍摄道具等
【证件】
1. 身份证：必备！没有身份证去不了藏区
2. 其它证件：学生证、军官证、老年证等，可能减免门票的证件就带上
【箱包】
1. 大包：每人限带一个大包（70L以下）或行李箱（26寸以下）
2. 小包：必备双肩小背包，活动中使用，背贵重物品、小食品和水。可以带腰包。禁用单肩包或手提袋
退出约定
1. 如需临时退出 ，请微信或电话联系婉妹，说明“姓名+退出+活动名称”。
2. 退出说明：
集合日前7天及以上退出，活动费全退；
集合日前6-4天退出，活动费退回80%；
集合日前3-1天退出，活动费退回60%；
集合日当天退出，按《退费标准》第1项条款处理。
团期中含有五一、国庆黄金周任意日期的，费用不退。
3. 所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后约72小时内处理。
注意事项
【关于报名】
1. 凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。
2. 参加者需为12-65周岁身体健康、无三高及心脑血管疾病。18岁以下需家长陪同，55周岁以上需出具医院的身体状况证明。
【关于高反】
1. 进入高原地区旅游主要的注意事项：保持乐观情绪。出发前睡眠和休息要充足。
2. 初入高原地区，不宜剧烈运动，少抽烟饮酒，饮食宜有节制，正餐八成饱左右，多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物，以防发生高原反应。
3. 症状（有下列表现之一或以上者应考虑本病）：头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
4. 高反重度患者需立即就医，并撤离高海拔地区。请遵医嘱！
【关于民风】
1. 当地居住着大量少数民俗同胞（如藏族、羌族等），他们有自已的饮食习惯、宗教禁忌。请尊重当地风俗，不要与他人发生不必要的纠纷。
2. 在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦。
【关于纪律】
1. 必须要守时，按照领队要求的时间，准时集合、出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退费标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与旅行社无关。
2. 对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
【关于住宿】
1. 住宿的性价比高，尽管如此，应该有充分的心理准备。有时候会遇到停水、停电，请提前准备好手电或头灯，做好不能洗澡、洗头的准备。如果头发较长，建议洗头和洗澡分开进行。请确定自己能适应藏区的艰苦条件再报名，不接受任何关于住宿问题引起的投诉。
2. 部分地区住宿设施不全，拖鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。请自备洗漱工具、拖鞋等。特别爱干净的队员可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
3. 部分住宿没有电梯，建议行李尽量轻便。
5. 原则上不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿费用不退，新产生的住宿费用（包括司机、领队的住宿）由队员承担。
6. 如在集合日或行程进行中选择单独住一间房，需补一间房的费用（单房差*2）。出团时间不同，单房差价格不同，请现询婉妹。
【关于洗澡】
1. 藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
2. 藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
【关于用餐】
1. 不含的正餐请自理， 建议大家AA聚餐，丰俭由人。 工作人员的餐费不需要另外支付。
2. 川藏高原用餐以川菜为主，因路况原因，有时不能正点用餐，请备好干粮。
【关于交通】
1. 抛锚：全程高原行驶，路程长、路况复杂，车辆可能出现抛锚情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或一起努力解决。如车辆2小时内无法修复，会调用当地车辆进行临时转运，以小型面包车为主，舒适度不高，或调用同款或相近款的车子。对于拒绝使用转运车的队员，视为自愿放弃行程，按照《退费标准》退未产生的费用。
2. 堵车：全程高原行驶，山路为主，如出现自然灾害（如冰雪、滑坡塌方或者其它情况）导致道路封闭，请耐心等待，并备食物和衣物，做好一切应急准备。
3. 座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位给领队。其他座位建议优先让给年纪较大者及小孩。
4. 夜路：原则上不走夜路，但因路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
5. 费用：如遇堵车、交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点，预定的住宿费用不退，临时产生的住宿费用由队员承担，司机的住宿由旅行社承担。
【关于领队】
1. 领队会安排住宿，协调用餐，控制景区游览时间。遇到紧急情况，请立即联系领队。
2. 领队不是医生，没有医疗资质。如队员身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
【关于医药】
1. 请在报名前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
2. 领队、司机、酒店、景区等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知司机，前往最近的医疗点进行医治。
3. 随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
【关于通讯】
1. 全程高原行驶，一些高山、峡谷没信号，请提前告诉家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
2. 手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也一样。
3. 住宿的WIFI有时能用，有时不能用。如需沿途电脑办公，可能不能满足需求。
【关于保险】
1. 本线路为队员购买：最高保额80万旅游意外险（中国银保监会规定：已满10周岁但未满18周岁80万额度下降至50万）。但不含疾病险、财物险，请在报名前到医院做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。队员可自行再买保险。
2. 活动过程中请保护好自己的贵重财物。如果出现遗失，由队员承担。如因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，需要留下来自行处理，队员需签定《脱团协议》，按照《退费标准》退未产生的费用。
【关于摄影】
1. 请尊重当地的规定和民风民俗，关卡、桥梁、军事区、私人住宅、寺庙、法事，以及有拍摄禁忌的地方，请不要拍照。
2. 在景区附近拍摄藏民、藏獒、牦牛，大多要收费的，建议不要拍摄。如需拍摄人像时，尽量能得到他人同意。
3. 旅行过程当中，能否出片，出什么样的照片，是天气、光线、季节等综合因素决定的，完全靠运气，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的照片而增加停留时间。如果对摄影有较高要求，建议直接报摄影团。
【关于如厕】
1. 进入藏区后，除了加油站和酒店，所有厕所均要收费1-3元不等。遇到收费的厕所，请主动交费。
2. 在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方自行解决，请务必避开河流、经幡、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
3. 在没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行遮挡。
【不可抗力】
1. 如因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，旅行社不承担相关赔偿。
2. 由此导致增加的旅游费用由队员自理；减少或没有产生的费用，将实事求是地退还队员。
【关于退团】
1.因个人原因退团：退还没有产生的住宿和门票。其他费用不退。
2. 不可抗力退团：如因不可抗力因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）不能继续行程，全团队员需统一意见，可以有三种选择：
（1）改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。
（2）原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的车费、住宿费、餐费、门票等。
（3）在当地完团，按照实际产生的费用+司机返空的费用，多退少补，退费请参考《退费标准》第2条。
3. 五一、国庆假期：团期中如有五一、国庆黄金周任意一天的，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
【退费标准】
1. 单人退团，只退未产生的住宿费和门票。住宿费按80元/人/天。门票为旅行社优惠票，故按：亚丁100元/人、双桥沟50元/人、勒通古镇·千户藏寨门票及观光车35元/人、甲居藏寨40元/人、墨石公园30元/人、木格措50元/人。
2. 因不可抗力全车就地完团，不足一天的，按一天计算：
第1天：成都完团，退团费的80%；
第2天：成都—新都桥完团，退团费的70%；
第3天：新都桥—稻城完团，退团费的60%；
第4天：稻城—亚丁村完团，退团费的50%；
第5天：亚丁村—雅江完团，退团费的30%；
第6天：雅江—八美/塔公完团，退团费的10%；
第7天：八美/塔公— 甲居藏寨完团， 不退团费；
第8天：甲居藏寨—成都完团；不退团费。