对于经常登山的朋友选择一款称心的手杖是非常有必要的。选对手杖可以节省体能,提升自身稳定平衡 ,减轻腰部、膝关节压力,避免造成损伤。有些朋友为了看日出,会选择夜间爬山,有些路段地面不平或者山峰险峻,手杖可以帮助探路,避免对自身造成损伤。
新手该如何选择登山杖登山杖主要从长度、材质、调节方式、锁扣类型等方面考虑,价格也从几十到上百不等,新手选购时最重要的是找到适合自己使用的长度,其次材质选择铝合金的比较便宜。
选对适合自己的长度根据身高选择合适的登山杖长度,具体长度可参考身高与登山杖长度的对应关系,一般商品详情页都会有写,如身高168cm至173cm,选用115cm的登山杖。
90度调节技巧:选择平地行走,将杖的长度与地面保持90度;手杖和小臂、小臂和大臂均保持90度弯曲,这时手杖的长度是最佳的。
材质选择跟鱼竿材质差不多,以铝合金、碳纤维的为主,做钛合金的相对比较少。碳纤维的一般不用纯碳素,碳素+铝合金组合的比较多,碳含量越高价格越贵。
铝合金材质:推荐新手入门购买,具有较高的韧性不容易折断,弯曲了也是可以掰正,缺点就是比较沉。
碳纤维材质:推荐复杂地形和追求高性能的进阶玩家购买,轻量坚固,具有出色的强度和稳定性。缺点是脆,横切受力容易断,且价格较高。
钛合金材质:融合以上两种材质的优点,轻量且耐腐蚀,韧性高不容易断,价格太高且做这种材质手杖的太少了。
手柄材质手柄形状有直柄、T柄和斜柄,手柄材质要看握持舒适且防滑性能好,市面上主要是软木、Eva泡沫、橡胶。软木吸湿效果好,但价格比较贵;EVA泡沫轻便透气、吸汗排湿;橡胶最抗造,也最便宜。
锁扣类型市面上常见的就是外锁、内锁和弹扣。
外锁:通过外部箍筋的方式锁定手杖长度。这种锁扣最方便随时调节登山杖长度,不过有的外锁可能锁紧能力不够,好测试一下,用力下压是否会缩进去。
内锁:通过内部旋转的方式锁紧杖杆,这种稳定性没问题,也没有外部零件,所以相对会轻便一点,但是这种方式临时调节起来不太方便,最好提前调好长度。
弹扣:便宜且便捷,对准扣位就好了,但是一般使用寿命比较短,支撑能力不够稳定且容易卡扣。
登山杖要买一对吗?根据平时适用场景,如果爬一些海拔较低,坡度低的小山一根足矣。徒步时间较长或负重10公斤以上,推荐使用两根登山杖。长时间使用一根登山杖,两腿受力不同可能会造成膝盖损伤,且同时使用两根会更容易维持身体平衡。
腕带缠握方法腕带不仅是为了预防登山杖脱手,更是使用登山杖施力的重要零部件。在握住登山杖时,不要握得太紧,而是透过腕带来支撑登山杖。在使用登山杖时,确保腕带与手腕贴合,这样能够更好地分配身体的负荷,保持稳定。
平价好用的登山杖推荐牧高笛征途
推荐理由:牧高笛入门款登山杖,分成人款和儿童款。这款性价比很高,采用7075加厚铝合金,EVA手柄吸汗排湿,加入人体工学握感设计,可以调节的涤纶腕带,锁扣用的外锁+三节伸缩调节,成人款210g。登山杖该有的都有,除了沉点没啥问题,推荐作为新手第一支手杖!
鲁滨逊五节
推荐理由:和牧高笛征途比较类似,但升级了很多地方,比如采用外锁+内索的设计:锁扣采用防撕裂安全外锁,比牧高笛耐压性能更好,内索采用大马力连接线外套PVC管,耐压程度非常高。另外用的五节伸缩,调节范围在34cm-125cm,适用于大多数人群。钨钴合金杖尖比一般常用的钨钢硬度还高,坚固耐磨。缺点还是重量,这款278g,适合重装户外应对更险峻的地区。
探路者TEKK80741升级款
推荐理由:这款轻量手杖性价比很高,三节收缩:第一节用的碳纤维,二三节用的7系铝合金,重量只有170g。其他的配置都差不多,EVA手柄+钨钴杖尖+外锁。类似款还有挪客的轻风,价位和重量都差不多。
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