潮间地带形成的植被盖度较高（≥30%)的潮间沼泽称为潮间盐水沼泽，包括盐碱沼泽、盐水草地和海滩盐沼等。盐沼地表水呈碱性、土壤中盐分含量较高，表层积累有可溶性盐，其上生长着盐生植物，如碱蓬、芦苇等。
盐沼的初级生产力很高，可以为鱼类、底栖动物、迁徙鸟类等生物提供食物资源和栖息地。盐沼植物的植株和根系可以促进泥沙淤积和土壤形成。同时盐沼对风暴潮和海浪具有一定的抵抗力，还可过滤污染物，净化海水。
盐生草甸
江苏盐城湿地盐渍土的含盐量从东往西，由海边往内陆递减，盐生植物群落的分布即循此方向，按其耐盐性由强到弱，形成特定的生态序列。
苋科碱蓬属的植物，一年生草本。盐地碱蓬主要分布在东亚地区，一般生于渠岸、海滨、荒地
及田边等含盐碱的土壤上，盐分会响盐生植物生长发育，盐地碱蓬可以适应盐渍环境，耐盐性强，因为它的细胞液浓度高、渗透压高，能从含盐量高的土壤中吸取水分，加之茎和叶肉质，而且肉质随盐分增高而增强，故而能在逆境条件下储存水分，保证叶片进行光合作用，完成正常生理功能。
獐毛群落獐毛（Aeluropus sinensis)群落主要分布于堤外远海草滩，为碱蒿与大穗结缕草两者之间的过渡植被，根茎侵占力强，适于放牧。
白茅群落白茅（Imperata cylindrica)，又名藗（sù),为禾本科白茅属的一种，通常分布于日晒良好的河滩或草原地区。
茵陈蒿群落茵陈蒿（Artemisia scoparia )群落，分布在脱盐土上，但有一定耐盐性，在海边盐土地区常随碱蓬演替群落而出现
大穗结缕草群落
大穗结缕草（Zoysia macrostac-hya)是江苏省滨海草滩主要草场类型，覆盖率可达85%。
盐沼植被
主要分布在淤泥质海岸湿地高潮带以下和潮上带的低洼积水区，内常年浅薄积水低洼地以及河流、池塘、溪沟的边缘，其植物组成简单，优势种显著，常为单种群落。
大米草群落大米草（ Taraxacum mongolic-um)群落，是一种人工引种归化群落，引自英国，分布于平均高潮位和小潮高潮位之间，每日都有海潮浸淹地湿并经常积水，离堤岸又较远。目前，江苏滩涂均有间断分布。
互花米草群落互花米草（Spartina alterniflora)又称为平滑网茅，隶属于禾本科鼠尾粟属，原生于北美洲大西洋沿岸的潮间带泥滩，起初被引入世界各地充作保护泥滩用途，但由于其繁殖力、排他性强，破坏了当地原有的生态系统，而成为入侵物种。互花米草是盐城滩涂分布面积较大的入侵植物，近年来已成为滩涂湿地的主要威胁。
糙叶薹草群落主要分布在海滩上常年积水的低洼地，属咸淡水交替的环境，河口咸淡水交替频繁，糙叶薹草群落成为河口的先锋植物群落。
糙叶薹草常见于堤外海滩洼地，如射阳西潮河闸、大丰川东闸等地均有分布，土壤含盐量为0. 5%，群落盖度为35%~70%。
扁秆藨草群落扁秆藨草（Scirpus planiculmis)主要分布于入海河道近海口的两岸滩地，生长在芦苇群落的外缘，也常见于碱蓬群落分布地。灌淡水后，与芦苇群落同时演替碱蓬群落而出现，两者呈块状混交群落盖度30%,伴生种有芦苇等。
水烛群落水烛（Typha angustifolia)见于低洼湿地或者沟溪边，零星分布或小块分布在堤内芦苇群落内。
芦苇群落芦苇（Phragmites australis)遍布于全世界温带和热带地区，芦苇属的植物大约有10种，有的分类学家认为芦苇是芦苇属的唯一种类，芦苇是生长于沼泽、河沿、海滩等湿地的一种禾本科植物，也是盐城潮上带的主要建群植物。
水生植被
水生植被主要分布在海堤内外盐水池塘、溪沟内，群落类型简单。川蔓藻群落川蔓藻（Ruppia maritima)主要分布于海滩自然池塘和抛弃的晒盐池内，堤内盐分重的池塘、溪沟内也有出现，几为单种群落，十分稠茂。随着咸水淡化，逐渐为狐尾藻群落所演替。
菹草群落菹草（Potamogeton crispus)群落见于溪沟内，随着水体沼泽化被沼泽植被所演替。