一图看懂跑鞋分类
鞋底落差和跑步姿势
入门跑鞋推荐
一图看懂跑鞋分类其实大部分朋友对于跑鞋的诉求主要是围绕着健身、通勤和城市慢跑的场景，所以选购缓震和支撑功能跑鞋即可。缓震跑鞋可以满足体重大的朋友日常慢跑；支撑跑鞋可以提供额外的支撑性和稳定性，对于跑步姿势不规范的朋友可以起到保护膝关节的作用。对于通勤需求来说，建议尽量还是选择支撑跑鞋，缓震系容易出现足弓之臣不足的问题。
鞋底落差和跑步姿势鞋底落差数值小：适合前掌着地，需要依靠
正文
新手慢跑入门系列！热门跑鞋测评推荐
新手慢跑入门系列！热门跑鞋测评推荐2024-03-28 17:12:119点赞83收藏17评论目录鞋底落差和跑步姿势
鞋底落差和跑步姿势